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Le reflux gastro-œsophagien, souvent appelé brûlures d'estomac, est une sensation de brûlure derrière le sternum (l'os au milieu de la poitrine) causée par le retour de l'acide de l'estomac dans l'œsophage (le tube qui relie la bouche à l'estomac). Cela arrive quand le muscle qui ferme l'estomac ne fonctionne pas bien.
Faits essentiels
Oui, le reflux gastro-œsophagien est très courant chez les personnes âgées. Jusqu'à 20 % des adultes de plus de 60 ans en souffrent régulièrement.
Cela touche surtout les adultes âgés, en particulier ceux qui ont un surpoids, une hernie hiatale, ou qui prennent certains médicaments. Les changements naturels liés au vieillissement (muscle de l'œsophage moins tonique, vidange gastrique plus lente) augmentent le risque.
Le médecin pose le diagnostic en discutant de vos symptômes et en examinant votre état de santé. Il peut proposer des examens si les symptômes sont sévères ou persistants.
Le médecin vous posera des questions sur vos habitudes alimentaires, vos médicaments, et vos symptômes. Si une endoscopie est nécessaire, elle se fait sous légère sédation et dure environ 15 minutes. Vous pourrez rentrer chez vous le jour même.
Le traitement des brûlures d'estomac commence par des changements dans le mode de vie. Si cela ne suffit pas, des médicaments peuvent être proposés. Dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être envisagée.
Vivre avec des brûlures d'estomac demande quelques ajustements. En adoptant des habitudes simples, la plupart des personnes âgées arrivent à contrôler leurs symptômes et à mener une vie normale.
On ne peut pas toujours prévenir les brûlures d'estomac, surtout avec l'âge, mais les changements de mode de vie peuvent réduire leur fréquence et leur intensité. Maintenir un poids santé, éviter les aliments déclencheurs, et ne pas fumer sont les mesures les plus efficaces.
Avec un suivi médical et des changements simples, la plupart des personnes âgées parviennent à contrôler leurs brûlures d'estomac et à éviter les complications graves. Un traitement adapté améliore nettement la qualité de vie. Si vous suivez les conseils de votre médecin, vous pouvez continuer à profiter de vos repas et de vos activités quotidiennes.
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Vérifiez toujours avec votre médecin
Les recommandations de santé varient selon les pays et les régions. Les informations de cet article sont fondées sur des recommandations cliniques internationales, mais peuvent ne pas refléter les recommandations, médicaments ou pratiques spécifiques de votre pays. Discutez toujours de vos préoccupations de santé avec votre médecin ou professionnel de santé, et consultez les recommandations nationales locales lorsqu'elles sont disponibles.
Avis important Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre situation spécifique. En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence locaux.
Cet article est éducatif et s'appuie sur des sources reconnues d'information sanitaire et de recommandations cliniques lorsqu'elles sont disponibles. Les liens vers les sources peuvent varier selon le sujet.
Dernière mise à jour: 16 juillet 2026
Note éducative: Ces informations sont uniquement à titre éducatif et ne constituent pas un diagnostic.
Utilisez-les pour compléter, et non remplacer, l'avis d'un professionnel de santé.
Si les symptômes sont graves, s'aggravent ou sont urgents, appelez le numéro d'urgence local ou consultez en urgence.
Si les changements de mode de vie ne suffisent pas, le médecin peut prescrire des médicaments qui réduisent l'acidité de l'estomac (comme les inhibiteurs de la pompe à protons ou les antagonistes des récepteurs H2). Ces médicaments sont généralement pris par voie orale, à jeun ou selon les recommandations de votre médecin. Il existe aussi des antiacides en vente libre pour un soulagement rapide. Ne prenez jamais de médicaments sans en parler d'abord à votre médecin, surtout si vous prenez déjà d'autres traitements.
Une opération (appelée fundoplicature) peut être envisagée si les médicaments ne sont pas efficaces ou s'il existe une hernie hiatale importante. Cette intervention resserre le passage entre l'estomac et l'œsophage. Elle est rare chez les personnes âgées et seulement après une évaluation approfondie.
Privilégiez une alimentation riche en légumes, fruits non acides, céréales complètes et protéines maigres (poulet, poisson). Évitez les aliments frits, épicés, le chocolat, la menthe, les agrumes, les tomates, l'alcool et les boissons gazeuses. L'activité physique modérée (comme la marche) après les repas peut aider, mais évitez les exercices intenses qui augmentent la pression abdominale.
Les brûlures d'estomac chroniques peuvent être source d'anxiété, surtout si elles perturbent le sommeil ou si elles ressemblent à une douleur cardiaque. N'hésitez pas à en parler à votre médecin. Un bon traitement améliore souvent la qualité de vie.