Geriatrics·Geriatrics
Explorez l'écosystème Ruqelo
Des outils de productivité clinique par IA pour les professionnels de santé.
Ruqelo ClinicalÉducation et orientation santé adaptées aux patients.
Pratique premium de l'oral en arabe avec jeux de rôle, audio et Companion.
Ruqelo ArabicBasé sur des recommandations cliniques internationales
Les sueurs nocturnes sont des épisodes de transpiration excessive qui surviennent pendant le sommeil. Elles peuvent être si abondantes qu'elles trempent les vêtements et les draps. Chez les personnes âgées, elles peuvent être le signe d'un problème de santé sous-jacent ou simplement liées à l'environnement de sommeil.
Faits essentiels
Les sueurs nocturnes sont assez fréquentes chez les adultes de tous âges, y compris les personnes âgées. Elles peuvent toucher jusqu'à 1 personne sur 5 à un moment donné.
Les sueurs nocturnes peuvent concerner aussi bien les hommes que les femmes âgées. Elles sont plus fréquentes chez les personnes prenant certains médicaments ou ayant des problèmes de santé chroniques.
Le médecin commence par vous poser des questions sur vos habitudes de sommeil, les médicaments que vous prenez et les autres symptômes ressentis. Il peut ensuite pratiquer un examen clinique.
Les examens sont généralement simples et peu invasifs. Les résultats peuvent prendre quelques jours. Le médecin discutera avec vous des causes possibles et des prochaines étapes.
Le traitement des sueurs nocturnes dépend de leur cause. S'il s'agit d'un effet secondaire d'un médicament, le médecin pourra ajuster le traitement. Si une infection ou un trouble hormonal est en cause, un traitement spécifique sera proposé.
Les sueurs nocturnes peuvent perturber le sommeil et la qualité de vie, mais des mesures simples aident à mieux les gérer. Parlez-en à votre médecin pour trouver la cause et un traitement adapté.
Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière (comme la marche) peuvent améliorer la régulation de la température corporelle. Évitez les aliments qui déclenchent une transpiration excessive (épices, caféine, alcool).
Il n'est pas toujours possible de prévenir les sueurs nocturnes, car elles dépendent souvent d'une cause sous-jacente. Cependant, en adoptant un mode de vie sain et en suivant les conseils d'autosoins, on peut réduire leur fréquence et leur intensité.
Certaines infections peuvent être évitées par la vaccination (par exemple, la grippe ou le pneumocoque). Parlez-en à votre médecin pour les vaccins recommandés à votre âge.
Il n'existe pas de dépistage systématique des sueurs nocturnes, mais un bilan de santé régulier permet de repérer d'éventuelles causes.
La plupart du temps, les sueurs nocturnes disparaissent lorsque la cause est traitée ou que les habitudes de vie sont adaptées. Avec l'aide de votre médecin, vous pouvez retrouver un sommeil réparateur et une bonne qualité de vie.
Les liens externes ouvrent des sites tiers. Ruqelo n'est pas responsable du contenu externe. La mention d'une organisation ne signifie pas qu'elle est approuvée.
Vérifiez toujours avec votre médecin
Les recommandations de santé varient selon les pays et les régions. Les informations de cet article sont fondées sur des recommandations cliniques internationales, mais peuvent ne pas refléter les recommandations, médicaments ou pratiques spécifiques de votre pays. Discutez toujours de vos préoccupations de santé avec votre médecin ou professionnel de santé, et consultez les recommandations nationales locales lorsqu'elles sont disponibles.
Avis important Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre situation spécifique. En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence locaux.
Cet article est éducatif et s'appuie sur des sources reconnues d'information sanitaire et de recommandations cliniques lorsqu'elles sont disponibles. Les liens vers les sources peuvent varier selon le sujet.
Dernière mise à jour: 9 juillet 2026
Note éducative: Ces informations sont uniquement à titre éducatif et ne constituent pas un diagnostic.
Utilisez-les pour compléter, et non remplacer, l'avis d'un professionnel de santé.
Si les symptômes sont graves, s'aggravent ou sont urgents, appelez le numéro d'urgence local ou consultez en urgence.
Selon la cause, le médecin peut proposer des traitements pour contrôler les bouffées de chaleur (comme des hormones à faible dose dans la ménopause – toujours sous prescription), des antibiotiques ou antiviraux pour les infections, ou des ajustements de médicaments existants. La Haute Autorité de Santé recommande de ne pas utiliser de traitements non validés sans avis médical.
La chirurgie n'est généralement pas indiquée pour les sueurs nocturnes, sauf si elles sont causées par une tumeur qui nécessite une ablation (cas très rare).
Les sueurs nocturnes fréquentes peuvent causer de l'anxiété, de la fatigue et une baisse de moral. Si elles vous inquiètent, n'hésitez pas à en parler à votre médecin ou à un professionnel de santé mentale. Rappel : en cas de pensées suicidaires, appelez le 15 (SAMU) ou le 3114 (numéro national de prévention du suicide en France).