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La nausée est une sensation de malaise dans l'estomac qui donne envie de vomir. Elle n'est pas une maladie en soi, mais un symptôme qui peut avoir de nombreuses causes.
Faits essentiels
Oui, la nausée est un symptôme très courant. Presque tout le monde en fait l'expérience à un moment donné, que ce soit à cause d'une infection, d'un voyage en voiture, d'une grossesse ou d'autres raisons.
La nausée peut toucher tout le monde, à tout âge. Les enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées et celles qui ont un système immunitaire affaibli y sont parfois plus sensibles.
Le médecin vous posera des questions sur vos symptômes, vos antécédents médicaux et vos habitudes de vie. Il examinera votre abdomen et pourra vérifier votre état d'hydratation.
L'examen est rapide et sans douleur. Le médecin vous donnera des conseils personnalisés en fonction de la cause suspectée. N'hésitez pas à lui poser toutes vos questions.
Le traitement de la nausée dépend de sa cause. Dans la plupart des cas, des mesures simples à la maison suffisent. Si un traitement médical est nécessaire, votre médecin vous prescrira un médicament adapté à votre situation.
La plupart des épisodes de nausée sont brefs. Pour vivre au quotidien avec des nausées persistantes, identifiez et évitez vos déclencheurs (certains aliments, odeurs, situations). Tenez un journal de vos symptômes pour en parler à votre médecin.
Il n'est pas toujours possible de prévenir la nausée, mais certaines mesures réduisent les risques. Lavez-vous les mains régulièrement, cuisinez et conservez les aliments de manière hygiénique. Évitez les déclencheurs connus (odeurs fortes, aliments gras). Si vous êtes sujet au mal des transports, prenez vos précautions avant le voyage.
Aucun vaccin ne prévient directement la nausée. Cependant, certains vaccins (contre le rotavirus, la grippe) peuvent prévenir des infections qui provoquent des nausées.
Il n'existe pas de dépistage systématique pour la nausée. Si elle devient fréquente, votre médecin pourra réaliser des examens pour en trouver la cause.
Dans l'immense majorité des cas, la nausée disparaît d'elle-même ou avec des soins simples. Si elle est due à une cause sous-jacente, le traitement de cette cause permet généralement de la faire cesser. Avec un suivi médical adapté, la plupart des personnes retrouvent un confort de vie normal.
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Vérifiez toujours avec votre médecin
Les recommandations de santé varient selon les pays et les régions. Les informations de cet article sont fondées sur des recommandations cliniques internationales, mais peuvent ne pas refléter les recommandations, médicaments ou pratiques spécifiques de votre pays. Discutez toujours de vos préoccupations de santé avec votre médecin ou professionnel de santé, et consultez les recommandations nationales locales lorsqu'elles sont disponibles.
Avis important Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre situation spécifique. En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence locaux.
Cet article est éducatif et s'appuie sur des sources reconnues d'information sanitaire et de recommandations cliniques lorsqu'elles sont disponibles. Les liens vers les sources peuvent varier selon le sujet.
Dernière mise à jour: 16 juillet 2026
Note éducative: Ces informations sont uniquement à titre éducatif et ne constituent pas un diagnostic.
Utilisez-les pour compléter, et non remplacer, l'avis d'un professionnel de santé.
Si les symptômes sont graves, s'aggravent ou sont urgents, appelez le numéro d'urgence local ou consultez en urgence.
Votre médecin peut vous prescrire un médicament anti-nauséeux (antiémétique) adapté à votre âge et à la cause. Il existe aussi des traitements par voie orale, en suppositoire ou par injection. Ne prenez jamais de médicaments sans avis médical, surtout si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
La chirurgie n'est quasiment jamais nécessaire pour traiter la nausée seule. Cependant, si la nausée est due à une obstruction intestinale ou à une autre urgence chirurgicale, une intervention peut être indiquée.
Privilégiez une alimentation légère et évitez les aliments qui vous donnent la nausée. Une activité physique douce (marche, yoga) peut aider à réduire le stress et améliorer la digestion. Ne faites pas d'exercice intense si vous avez la nausée.
La nausée chronique peut être frustrante et anxiogène. La peur de vomir en public ou l'inconfort constant peut affecter votre moral. N'hésitez pas à en parler à votre médecin, qui pourra vous orienter vers un soutien psychologique si nécessaire.