Hearing screening adults

Gambaran umum

Skrining pendengaran adalah pemeriksaan sederhana untuk mengetahui seberapa baik Anda dapat mendengar. Tes ini membantu mendeteksi gangguan pendengaran sejak dini, bahkan sebelum Anda menyadari adanya masalah.

Gangguan pendengaran cukup umum terjadi pada orang dewasa. Sekitar 1 dari 3 orang di atas usia 65 tahun mengalami gangguan pendengaran. Paparan suara bising dan faktor usia menjadi penyebab utama.

Skrining ini ditujukan untuk semua orang dewasa, terutama mereka yang berusia di atas 50 tahun, memiliki riwayat paparan suara keras, atau memiliki faktor risiko seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.

Gejala

Gejala umum

• Sering meminta orang lain mengulangi perkataannya
• Kesulitan mendengar di tempat ramai atau berisik
• Volume televisi atau radio lebih keras dari biasanya
• Telinga terasa penuh atau berdenging (tinnitus)

Gejala pada anak-anak

• Tidak merespons saat dipanggil
• Keterlambatan bicara atau perkembangan bahasa
• Sering menyentuh atau menarik telinga

Gejala pada lansia

• Penurunan kemampuan mendengar secara perlahan
• Cenderung menarik diri dari percakapan
• Salah memahami kata-kata

Penyebab

Penyebab utama

• Penuaan (presbikusis) – kerusakan sel rambut di telinga karena usia
• Paparan suara keras dalam waktu lama (misalnya dari alat musik, mesin, atau lingkungan kerja)
• Infeksi telinga berulang atau tidak diobati
• Penyumbatan saluran telinga oleh kotoran telinga (serumen)
• Penggunaan obat-obatan tertentu yang dapat merusak pendengaran (ototoksik)

Faktor risiko

• Usia di atas 50 tahun
• Riwayat keluarga dengan gangguan pendengaran
• Pekerjaan atau hobi yang terpapar suara bising
• Penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, atau penyakit jantung
• Kebiasaan merokok

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda mengalami kehilangan pendengaran secara mendadak
• Jika ada rasa sakit atau pusing berat yang tidak kunjung reda

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda kesulitan mendengar dalam percakapan sehari-hari
• Jika keluarga atau teman sering mengomentari pendengaran Anda
• Skrining pendengaran rutin dianjurkan setiap 3–5 tahun setelah usia 50 tahun

Diagnosis

Dokter akan melakukan tanya jawab mengenai gejala dan riwayat kesehatan, kemudian memeriksa telinga dengan alat khusus. Pemeriksaan pendengaran dilakukan oleh dokter THT atau audiolog.

Tes yang mungkin dilakukan

• Audiometri nada murni – mendengarkan suara melalui headphone dan memberi respons
• Audiometri bicara – mengukur kemampuan mendengar dan memahami kata-kata
• Timpanometri – memeriksa fungsi gendang telinga dan telinga tengah
• Tes garpu tala – pemeriksaan sederhana untuk membedakan jenis gangguan pendengaran

Apa yang diharapkan saat janji temu

Tes pendengaran tidak menyakitkan dan biasanya memakan waktu 30–60 menit. Anda akan duduk di ruang kedap suara dan diminta memberikan respons terhadap suara yang didengar. Hasilnya akan dijelaskan oleh dokter.

Perawatan

Penanganan gangguan pendengaran tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya. Tujuannya adalah membantu Anda mendengar lebih baik dan mencegah dampak negatif pada kehidupan sehari-hari.

Perawatan mandiri di rumah

• Lindungi telinga dari suara keras dengan menggunakan penutup telinga atau earplug
• Bersihkan telinga dengan lembut, jangan gunakan cotton bud terlalu dalam
• Kurangi volume saat menggunakan headphone atau earphone
• Istirahatkan telinga dari suara bising secara berkala

Perawatan medis

Dokter dapat merekomendasikan alat bantu dengar yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Untuk infeksi, dokter akan memberikan obat tetes telinga atau antibiotik. Jika penyumbatan kotoran telinga, dokter dapat membersihkannya dengan alat khusus.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan pada kasus tertentu, misalnya untuk memasang implan koklea pada gangguan pendengaran berat, atau memperbaiki tulang-tulang pendengaran yang rusak. Keputusan operasi akan dibahas dengan dokter spesialis.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan gangguan pendengaran memang menantang, tetapi banyak alat dan strategi yang bisa membantu. Gunakan alat bantu dengar jika diresepkan, dan bicarakan dengan keluarga agar mereka dapat berkomunikasi lebih jelas.

Tips gaya hidup

• Biasakan melihat lawan bicara untuk membaca gerakan bibir
• Pilih tempat duduk yang strategis di ruangan berisik (misal: dekat pembicara)
• Gunakan teknologi seperti telepon dengan teks atau aplikasi transkripsi
• Ikuti program rehabilitasi pendengaran jika tersedia

Diet dan olahraga

Pola makan sehat dengan banyak sayur, buah, dan ikan yang kaya omega-3 dapat mendukung kesehatan telinga. Olahraga teratur juga baik untuk sirkulasi darah ke telinga dalam.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Gangguan pendengaran dapat menyebabkan rasa frustrasi, kesepian, atau bahkan depresi. Penting untuk berbicara dengan orang terdekat dan mencari dukungan. Jangan ragu berkonsultasi dengan psikolog jika diperlukan.

Pencegahan

Tidak semua gangguan pendengaran dapat dicegah, terutama yang terkait usia. Namun, Anda dapat mengurangi risiko dengan melindungi telinga dari suara keras, menjaga kesehatan telinga, dan tidak merokok.

Program skrining

Skrining pendengaran dianjurkan secara berkala, terutama jika Anda berusia 50 tahun ke atas atau memiliki faktor risiko. Bicarakan dengan dokter Anda jadwal skrining yang tepat.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Isolasi sosial dan penarikan diri dari lingkungan
• Penurunan fungsi kognitif atau risiko demensia lebih tinggi
• Kesulitan bekerja dan berkomunikasi
• Meningkatnya risiko kecelakaan, misalnya saat menyebrang jalan

Prospek jangka panjang

Dengan deteksi dini dan penanganan yang tepat, kebanyakan orang dengan gangguan pendengaran dapat menjalani hidup yang aktif dan bermakna. Alat bantu dengar modern dan dukungan dari orang terdekat sangat membantu. Jangan menunda untuk memeriksakan diri.

Cari dukungan

Organisasi lokal

• Kementerian Kesehatan RI · Indonesia

Saluran bantuan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.