Nausea in children

Gambaran umum

Mual adalah perasaan tidak nyaman di perut yang membuat anak ingin muntah. Mual bisa terjadi dengan atau tanpa muntah. Ini adalah gejala, bukan penyakit tersendiri, dan sering dialami anak-anak karena berbagai penyebab.

Ya, mual sangat sering terjadi pada anak-anak dari segala usia. Hampir semua anak pernah mengalami mual setidaknya sekali selama masa kecil.

Mual dapat menyerang anak-anak dari bayi hingga remaja. Bayi dan balita lebih rentan terhadap dehidrasi jika mual disertai muntah.

Gejala

Gejala umum

• Perut terasa tidak nyaman atau mulas
• Merasa ingin muntah
• Muntah (bisa terjadi, bisa tidak)
• Berkeringat dingin
• Pucat
• Mulut terasa pahit atau asam

Gejala pada anak-anak

• Rewel atau menangis tanpa sebab jelas
• Menolak makan atau minum
• Mengeluarkan air liur lebih banyak
• Badan lemas atau malas bergerak
• Wajah pucat atau kebiruan di sekitar bibir

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi virus atau bakteri pada saluran pencernaan (gastroenteritis)
• Mabuk perjalanan (motion sickness) saat naik mobil, kapal, atau pesawat
• Reaksi terhadap makanan tertentu atau alergi makanan
• Efek samping obat tertentu (misalnya obat batuk atau antibiotik)
• Infeksi di tempat lain seperti infeksi telinga, infeksi saluran kemih, atau radang tenggorokan
• Gangguan keseimbangan cairan atau elektrolit akibat kepanasan atau olahraga berlebihan

Faktor risiko

• Usia di bawah 5 tahun (sistem kekebalan masih berkembang)
• Riwayat mabuk perjalanan pada keluarga
• Imunisasi tidak lengkap sehingga rentan terhadap infeksi
• Lingkungan yang padat atau kurang higienis
• Kebiasaan makan yang tidak teratur atau makanan yang tidak bersih

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Mual disertai tanda dehidrasi (lihat bagian gejala darurat)
• Muntah terus-menerus hingga anak tidak bisa minum sama sekali
• Mual setelah cedera kepala atau jatuh
• Anak mengeluh sakit kepala hebat atau leher kaku
• Ada riwayat penyakit serius seperti diabetes atau gangguan ginjal

Buat janji temu rutin jika:

• Mual yang tidak kunjung membaik setelah 48 jam
• Mual yang sering kambuh tanpa penyebab jelas
• Berat badan anak tidak naik atau turun drastis
• Curiga ada alergi atau intoleransi makanan

Diagnosis

Dokter akan mendiagnosis dengan bertanya tentang gejala yang dialami, kapan mulai, apa yang dimakan, dan riwayat perjalanan. Dokter juga akan memeriksa fisik anak, termasuk mengecek suhu, turgor kulit, dan denyut nadi. Diagnosis biasanya ditegakkan dari gejala dan pemeriksaan fisik tanpa tes khusus.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan tinja jika dicurigai infeksi bakteri atau parasit
• Tes darah jika ada tanda dehidrasi berat atau infeksi sistemik
• Pemeriksaan urine untuk menilai dehidrasi atau infeksi saluran kemih

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter akan menjelaskan kemungkinan penyebab dan memberikan saran perawatan di rumah. Jika diperlukan, dokter mungkin meresepkan obat anti-mual yang aman untuk anak. Proses diagnosis biasanya cepat dan tidak menyakitkan.

Perawatan

Penanganan utama mual pada anak adalah memastikan anak tetap terhidrasi (cukup cairan) dan istirahat. Obat anti-mual biasanya tidak diberikan pada anak kecuali jika mualnya sangat parah dan dokter meresepkannya. Sebagian besar kasus mual dapat diatasi di rumah dengan perawatan sederhana.

Perawatan mandiri di rumah

• Berikan cairan sedikit-sedikit tapi sering, misalnya air putih, oralit, atau kaldu bening.
• Hindari makanan berminyak, pedas, atau susu sapi dulu sampai mual reda.
• Biarkan anak istirahat di tempat sejuk dan tenang.
• Jika mual karena mabuk perjalanan, ajak anak melihat ke luar jendela atau istirahat dengan mata tertutup.
• Jangan memaksa anak makan; tawarkan makanan ringan seperti biskuit atau pisang saat ia mulai mau makan.

Perawatan medis

Jika anak mengalami dehidrasi atau muntah terus-menerus, dokter dapat memberikan cairan infus atau obat anti-mual tertentu yang aman untuk anak. Obat-obatan ini hanya boleh diberikan atas resep dan pengawasan dokter. Jangan pernah memberikan obat anti-mual dewasa pada anak.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tidak diperlukan. Nausea pada anak hampir tidak pernah memerlukan operasi.

Hidup dengan kondisi ini

Selama anak mengalami mual, pastikan ia mendapatkan cairan yang cukup dan istirahat. Pantau tanda bahaya seperti dehidrasi. Setelah mual reda, perkenalkan makanan secara bertahap. Jaga kebersihan tangan dan lingkungan untuk mencegah penyebaran infeksi.

Tips gaya hidup

• Cuci tangan dengan sabun sebelum makan dan setelah dari toilet.
• Hindari berbagi alat makan dengan anggota keluarga yang sakit.
• Jika sering mabuk perjalanan, beri anak istirahat sebelum perjalanan dan hindari membaca di kendaraan.

Diet dan olahraga

Saat mual, tawarkan makanan hambar dan mudah dicerna seperti bubur, roti tawar, atau pisang. Hindari minuman bersoda atau jus asam. Setelah pulih, kembali ke pola makan normal secara bertahap. Aktivitas fisik ringan seperti jalan kaki boleh dilakukan jika anak sudah merasa lebih baik.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Mual yang berkepanjangan dapat membuat anak cemas atau takut untuk makan. Bicaralah dengan lembut, beri pelukan, dan ciptakan suasana tenang. Jika anak menunjukkan kecemasan atau gangguan tidur, jangan ragu berkonsultasi dengan dokter anak atau psikolog. Ingat, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

Pencegahan

Beberapa penyebab mual dapat dicegah dengan mencuci tangan secara teratur, memberikan makanan bersih dan matang, serta menjaga kebersihan lingkungan. Untuk mabuk perjalanan, pilih posisi duduk yang stabil dan pastikan anak melihat ke depan. Tidak semua mual bisa dicegah, terutama yang disebabkan infeksi virus ringan.

Vaksin

Vaksinasi rutin sesuai jadwal Kemenkes, seperti vaksin rotavirus, dapat mencegah infeksi yang menyebabkan diare dan muntah. Pastikan anak mendapatkan imunisasi lengkap untuk mengurangi risiko penyakit infeksi.

Program skrining

Tidak ada skrining khusus untuk mual. Namun, jika anak sering mual tanpa sebab, dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mencari penyebab yang mendasari.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Dehidrasi (kekurangan cairan) yang bisa berbahaya, terutama pada bayi dan balita
• Gangguan elektrolit yang dapat memengaruhi fungsi jantung dan saraf
• Malnutrisi atau kekurangan gizi jika mual berlangsung lama dan anak tidak mau makan
• Kelemahan otot dan pusing karena kekurangan cairan

Prospek jangka panjang

Sebagian besar kasus mual pada anak membaik dalam 1–3 hari tanpa masalah jangka panjang. Dengan perawatan yang tepat dan pemberian cairan yang cukup, anak akan pulih sepenuhnya. Jika penyebabnya adalah infeksi serius atau penyakit kronis, penanganan medis yang tepat akan memberikan hasil yang baik. Tetaplah optimis dan jangan ragu mencari bantuan medis jika diperlukan.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.