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肩関節鏡手術（けんかんせつきょうしゅじゅつ）は、小さな切開（せっかい）からカメラと器具（きぐ）を入れて、肩の内部（ないぶ）を観察（かんさつ）したり、傷（きず）を治療（ちりょう）する手術（しゅじゅつ）です。
重要な事実
はい、肩の病気やケガの診断（しんだん）や治療によく行われる手術です。日本では年間（ねんかん）多くの肩関節鏡手術が行われています。
肩に問題がある方なら誰でも対象になります。特に、腱板断裂（けんばんだんれつ）（腱板の切れ）や、肩インピンジメント症候群（しょうこうぐん）（腱が骨とこすれる病気）、または五十肩（ごじゅうかん）などの治療が期待（きたい）される方に行われます。
手術が必要かどうかは、手術前に診察（しんさつ）と画像検査（がぞうけんさ）で行います。当日の朝にも確認があります。
手術当日は、まず受付（うけつけ）を済ませ、麻酔科医（ますいかい）と手術担当医（しゅじゅつたんとうい）から説明があります。その後、手術着に着替え、点滴（てんてき）をして手術室に入ります。手術中は麻酔で眠っているので痛みはありません。
肩関節鏡手術では、関節の中を観察しながら、必要な治療（断裂した腱の縫合＜ほうごう＞、骨のトゲの削除＜さくじょ＞、遊離体の除去など）を行います。手術後はリハビリ（理学療法）が回復の鍵（かぎ）です。
手術中の麻酔は、全身麻酔（ぜんしんますい）または肩の神経ブロック（しんけいブロック）（局所麻酔の一種）が使われます。手術後は必要に応じて痛み止めの内服（ないふく）や注射が行われます。また、術後感染（かんせん）を防ぐために抗生物質（こうせいぶっしつ）が使われることがあります。
肩の痛みや機能障害（きのうしょうがい）が、安静やリハビリ、注射などの保存的治療で十分に改善しない場合に、手術が検討（けんとう）されます。
退院後は、医師や理学療法士（りがくりょうほうし）の指導のもと、肩を動かすリハビリを少しずつ始めます。最初は痛み止めを飲みながら、無理のない範囲で動かしましょう。完全に元の活動に戻るには数か月かかることもあります。
特別な食事制限はありませんが、創傷治癒（そうしょうちゆ）を助けるため、たんぱく質（しつ）やビタミンCを多く含む食品を積極的に摂ると良いでしょう。リハビリは専門家の指示に従い、肩の可動域（かどういき）を広げる運動と筋力強化（きんりょくきょうか）を段階（だんかい）的に行います。
手術後の痛みや動きの制限によって、イライラしたり気分が落ち込むことがあります。回復には時間がかかることを理解し、焦（あせ）らず自分のペースで進めましょう。必要なら医師やカウンセラーに相談することも大切です。
肩関節鏡手術そのものを予防するというよりは、肩のケガや病気を予防することが大切です。適切なストレッチや筋力トレーニング、正しいフォームでスポーツをすることで、肩への負担を減らせます。
手術を受けることで、多くの方が痛みの軽減（けいげん）と機能の改善を実感しています。ただし、完全な回復にはリハビリの継続（けいぞく）が欠かせません。焦らず、医師や理学療法士の指導に従えば、スポーツや仕事に戻れる可能性が高いです。
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最終更新: 2026年7月16日
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