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椎間板切除術（ついかんばんせつじょじゅつ）とは、背骨の間にある椎間板というクッションの一部が飛び出して神経を圧迫している場合に、その飛び出した部分を手術で取り除く治療法です。この手術により、足や腰の痛みやしびれを改善することを目指します。
重要な事実
椎間板ヘルニアの手術としてよく行われる方法で、年間に日本でも多くの人が受けています。ただし、椎間板ヘルニアのほとんどの人は手術をせずに回復します。
主に30～50歳代の働き盛りの世代に多く見られますが、どの年齢でも起こりえます。男性にやや多い傾向があります。
医師が問診と身体診察を行い、神経の状態を確認します。必要に応じて画像検査を行います。
検査は痛みを伴うことはほとんどありません。MRIは大きな音がしますが、痛くありません。結果が出るまでに数日かかることもあります。
治療はまず保存療法（安静、薬、リハビリ）が中心です。効果がない場合や症状が重い場合に手術が検討されます。
保存療法では、痛みや炎症を抑える薬（非ステロイド性抗炎症薬など）や、筋弛緩薬などが使われます。また、理学療法士によるストレッチや筋力トレーニング、神経ブロック注射なども行われます。
保存療法を6～12週間行っても痛みやしびれが改善しない場合、または筋力低下や排尿障害などの強い症状がある場合に、椎間板切除術が検討されます。
術後はしばらく腰に負担をかけない生活が必要です。医師や理学療法士の指示に従い、無理のない範囲で動くようにしましょう。
バランスの良い食事を心がけ、特に骨や筋肉に良いカルシウムやタンパク質を積極的に摂りましょう。リハビリが進んだら、医師の許可のもとでウォーキングなどの有酸素運動を始めます。過度な運動は避けてください。
慢性的な痛みは不安や気分の落ち込みを引き起こすことがあります。症状が長引く場合は、医師やカウンセラーに相談することも大切です。
完全に予防することは難しいですが、腰に負担をかけない生活習慣（正しい姿勢、適度な運動、禁煙など）でリスクを減らせます。
この症状に直接関係するワクチンはありません。
定期的な健康診断では特に対象となっていませんが、腰の痛みや脚の症状があれば早めに受診しましょう。
椎間板切除術を受けた多くの人は、痛みやしびれが大幅に改善し、日常生活に戻れます。ただし、完全に治るまではリハビリが重要です。保存療法でも多くの人は改善しますので、希望を持って治療に取り組みましょう。
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必ず医師に確認してください
健康ガイドラインは国や地域によって異なります。この記事の情報は国際的な臨床ガイドラインに基づいていますが、お住まいの国の具体的なガイドライン、薬、または診療慣行を反映していない場合があります。健康上の懸念は常にご自身の医師または医療提供者と相談し、利用可能な場合は地域の国家ガイドラインを参照してください。
重要なお知らせ この情報は教育目的にのみ提供されています。専門的な医療アドバイス、診断、治療に代わるものではありません。ご自身の状況については、常に資格を持つ医療専門家にご相談ください。医療上の緊急事態が発生した場合は、直ちに最寄りの救急医療サービスに連絡してください。
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最終更新: 2026年7月9日
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