Penyembuhan Patah Tulang Semasa Hamil

Gambaran keseluruhan

Patah tulang (fraktur) adalah retak atau patah pada tulang. Semasa hamil, badan anda mengalami banyak perubahan yang boleh mempengaruhi proses penyembuhan tulang. Artikel ini menerangkan cara tulang sembuh, apakah yang perlu dijangkakan, dan cara menjaga kesihatan anda dan bayi anda.

Patah tulang semasa kehamilan tidak lazim, tetapi boleh berlaku akibat jatuh atau kemalangan. Dengan penjagaan yang betul, ia boleh diuruskan dengan selamat.

Ia boleh berlaku kepada mana-mana wanita hamil, terutama mereka yang aktif atau berisiko jatuh. Wanita dengan tulang yang lemah (osteoporosis) atau kekurangan kalsium mungkin lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit yang teruk di bahagian yang cedera
• Bengkak dan lebam
• Sukar untuk menggerakkan bahagian yang cedera
• Bunyi 'patah' atau 'retak' pada ketika kecederaan berlaku
• Bentuk bahagian yang cedera kelihatan tidak normal

Gejala pada kanak-kanak

• Gejala pada kanak-kanak tidak berkaitan kerana artikel ini untuk ibu hamil. Kesihatan bayi dipantau oleh doktor.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Wanita hamil yang lebih tua (berusia 35 tahun dan ke atas) mungkin mengalami penyembuhan yang lebih perlahan, tetapi gejala utama adalah sama.

Punca

Punca utama

• Jatuh
• Kemalangan jalan raya
• Kecederaan sukan
• Tekanan berulang pada tulang

Faktor risiko

• Kekurangan kalsium atau vitamin D
• Tulang yang lemah (osteoporosis)
• Keadaan perubatan tertentu yang menjejaskan tulang
• Aktiviti fizikal berisiko tinggi

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami kecederaan yang disyaki patah tulang semasa hamil, dapatkan rawatan perubatan dengan segera.
• Kelewatan boleh menjejaskan penyembuhan dan kesihatan bayi.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami sakit tulang yang berlarutan tanpa kecederaan, atau bimbang tentang kesihatan tulang semasa hamil, berbincang dengan doktor semasa pemeriksaan antenatal.

Diagnosis

Doktor akan menilai gejala, menjalankan pemeriksaan fizikal, dan mungkin mencadangkan ujian pengimejan seperti X-ray dengan perlindungan untuk fetus, atau ultrasound.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray dengan pelitup plumbum untuk melindungi perut
• Ultrasound untuk menilai tulang dan tisu lembut
• Ujian darah untuk memeriksa tahap kalsium dan vitamin D

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Doktor akan menerangkan hasil dan pilihan rawatan yang selamat untuk anda dan bayi.

Rawatan

Rawatan patah tulang semasa hamil bertujuan untuk memastikan tulang sembuh dengan betul tanpa membahayakan bayi. Pendekatan bergantung pada jenis dan lokasi patah, serta peringkat kehamilan.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat dan elakkan menggunakan anggota yang cedera, ikut nasihat doktor
• Letakkan pek ais yang dibalut tuala untuk mengurangkan bengkak (bukan terus pada kulit)
• Angkat anggota yang cedera untuk mengurangkan bengkak
• Makan makanan berkhasiat yang kaya dengan kalsium dan vitamin D, atas nasihat doktor

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menggunakan splin atau cast untuk melumpuhkan tulang dan membolehkan penyembuhan. Dalam sesetengah kes, pembedahan untuk memasang plat atau skru mungkin diperlukan. Ubat tahan sakit yang selamat untuk kehamilan akan diberikan oleh doktor, bukan dibeli sendiri.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin disyorkan jika patah tulang tidak stabil, menembusi kulit, atau melibatkan sendi yang penting. Doktor akan menerangkan risiko dan menetapkan masa yang paling selamat untuk pembedahan semasa kehamilan.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa menunggu penyembuhan, anda mungkin perlu menyesuaikan aktiviti harian dan mendapatkan bantuan daripada keluarga atau rakan untuk mengangkat barang atau bergerak. Ikuti nasihat doktor tentang cara bergerak dengan selamat.

Tip gaya hidup

• Kekalkan berat badan yang sihat
• Elakkan merokok dan alkohol
• Ambil suplemen vitamin dan mineral mengikut preskripsi doktor
• Pastikan rehat yang cukup

Diet dan senaman

Makanan seimbang dengan kalsium, vitamin D, dan protein membantu penyembuhan tulang. Senaman ringan seperti berjalan atau senaman pranatal boleh dilakukan jika doktor membenarkan. Elakkan aktiviti yang memberi tekanan pada bahagian yang cedera.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Patah tulang semasa hamil boleh menyebabkan keresahan dan tekanan. Adalah normal untuk berasa bimbang. Bercakap dengan doktor atau kaunselor boleh membantu. Jika anda berasa sangat tertekan atau buntu, hubungi talian sokongan kesihatan mental di negara anda.

Pencegahan

Walaupun tidak semua patah tulang dapat dicegah, anda boleh mengurangkan risiko dengan mengelakkan jatuh, memakai kasut yang sesuai, dan memastikan rumah selamat. Pastikan anda mendapat kalsium dan vitamin D yang mencukupi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Penyembuhan yang salah, di mana tulang bercantum dalam posisi tidak normal
• Jangkitan tulang jika patah tulang terbuka
• Sakit kronik atau fungsi anggota yang terjejas
• Kesan kepada kehamilan seperti tekanan dan pergerakan terhad

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul dan penjagaan yang baik, kebanyakan wanita hamil pulih sepenuhnya daripada patah tulang. Tulang anda akan sembuh dari masa ke masa, dan anda boleh kembali menjalani kehidupan normal dengan sokongan perubatan yang sesuai.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.