Osteoporosis pada Kanak-Kanak

Gambaran keseluruhan

Osteoporosis ialah satu keadaan di mana tulang menjadi lemah, rapuh, dan mudah patah. Ia berlaku apabila tubuh kehilangan terlalu banyak jisim tulang atau tidak membuat cukup tulang baru.

Osteoporosis pada kanak-kanak adalah jarang berlaku. Ia lebih kerap dikaitkan dengan usia lanjut, tetapi kanak-kanak yang mempunyai penyakit kronik atau mengambil ubat tertentu juga berisiko.

Ia boleh menjejaskan kanak-kanak lelaki dan perempuan, terutamanya semasa remaja ketika tulang sedang membesar. Kanak-kanak yang kurang bergerak, mengalami gangguan hormon, atau menghidap penyakit seperti arthritis juvenil lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit pada tulang atau belakang
• Patah tulang yang berlaku tanpa kecederaan yang jelas
• Sukar untuk berdiri, berjalan, atau bergerak

Gejala pada kanak-kanak

• Sakit belakang yang berterusan
• Postur badan yang bongkok
• Patah tulang yang berulang-ulang
• Pertumbuhan yang lambat atau lebih pendek daripada rakan sebaya

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kehilangan ketinggian dari masa ke masa
• Postur membongkok atau bongkok
• Patah tulang yang mudah berlaku, terutama di pinggul, pergelangan tangan, atau tulang belakang

Punca

Punca utama

• Penyakit kronik seperti arthritis juvenil, penyakit buah pinggang, atau gangguan usus yang menjejaskan penyerapan kalsium
• Gangguan hormon seperti kekurangan hormon pertumbuhan atau estrogen
• Penggunaan ubat kortikosteroid dalam jangka masa panjang
• Kekurangan kalsium dan vitamin D dalam pemakanan

Faktor risiko

• Sejarah keluarga dengan osteoporosis
• Kurang aktif secara fizikal atau tidak dapat bergerak (imobiliti)
• Pemakanan yang tidak seimbang dan kurang nutrien penting
• Penyakit yang menyebabkan keradangan kronik dalam badan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika kanak-kanak mengalami kecederaan dan tidak boleh menggerakkan anggota badan
• Jika terdapat bengkak, lebam, atau sakit teruk selepas jatuh

Buat temujanji rutin jika:

• Jika kanak-kanak kerap mengalami patah tulang atau sakit tulang yang tidak diketahui puncanya
• Jika kanak-kanak mempunyai penyakit yang meningkatkan risiko osteoporosis

Diagnosis

Doktor akan bermula dengan menanyakan sejarah perubatan kanak-kanak, sejarah keluarga, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Jika disyaki osteoporosis, doktor akan mencadangkan ujian lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Imbasan ketumpatan tulang (DXA) untuk mengukur kekuatan tulang
• Ujian darah untuk memeriksa tahap kalsium, vitamin D, dan hormon
• Ujian air kencing untuk melihat kehilangan tulang
• X-ray jika terdapat tanda patah tulang

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor biasanya akan merujuk kanak-kanak kepada pakar kanak-kanak atau pakar tulang. Proses diagnosis mungkin mengambil beberapa minggu, tetapi ia penting untuk mengenal pasti punca dan merancang rawatan.

Rawatan

Rawatan osteoporosis pada kanak-kanak bertujuan untuk menguatkan tulang, mencegah patah tulang, dan merawat punca yang mendasari. Setiap pelan rawatan adalah berbeza mengikut keperluan kanak-kanak.

Penjagaan diri di rumah

• Pastikan pengambilan kalsium dan vitamin D yang mencukupi daripada makanan
• Galakkan aktiviti fizikal yang selamat dan sesuai seperti berjalan atau berenang
• Pastikan persekitaran di rumah selamat untuk mengelakkan terjatuh

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat untuk membantu menguatkan tulang atau merawat keadaan asas seperti gangguan hormon. Ubat-ubatan ini hanya boleh diberikan oleh doktor dan perlu dipantau dengan teliti. Dos dan jangka masa rawatan bergantung kepada umur dan keperluan kanak-kanak.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, tetapi jika berlaku patah tulang yang serius atau tulang belakang yang rosak teruk, pakar bedah mungkin perlu membaiki tulang tersebut.

Hidup dengan keadaan ini

Kanak-kanak dengan osteoporosis perlu diberi sokongan untuk kekal aktif tetapi elakkan aktiviti lasak yang boleh menyebabkan kecederaan. Rancang aktiviti keluarga yang selamat dan sihat.

Tip gaya hidup

• Amalkan waktu rehat yang cukup dan tidur yang berkualiti
• Elakkan merokok atau pendedahan kepada asap rokok bagi remaja
• Dapatkan cahaya matahari pagi yang cukup untuk membantu badan menghasilkan vitamin D

Diet dan senaman

Makanan yang kaya dengan kalsium seperti susu, keju, yogurt, ikan kecil, dan sayuran hijau adalah penting. Senaman seperti berjalan, menaiki tangga, dan senaman rintangan ringan boleh membantu menguatkan tulang, tetapi perlu dilakukan dengan panduan doktor.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kanak-kanak mungkin berasa sedih, cemas, atau berbeza daripada rakan sebaya kerana perlu mengehadkan aktiviti. Bercakap dengan mereka secara terbuka dan berikan sokongan emosi.

Pencegahan

Sebahagian osteoporosis pada kanak-kanak boleh dicegah atau dirawat dengan gaya hidup sihat dan pengurusan penyakit asas. Walau bagaimanapun, jika ia disebabkan oleh faktor genetik atau ubat-ubatan tertentu, pencegahan sepenuhnya mungkin tidak dapat dilakukan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Patah tulang yang berulang dan mudah berlaku
• Kecacatan postur badan seperti bongkok
• Kesakitan tulang yang kronik
• Pergerakan yang terhad dan hilang keupayaan untuk melakukan aktiviti harian

Pandangan jangka panjang

Dengan diagnosis dan rawatan yang awal, kebanyakan kanak-kanak dengan osteoporosis boleh menjalani kehidupan yang aktif dan sihat. Keadaan mereka boleh bertambah baik dengan sokongan yang betul daripada keluarga dan pasukan perubatan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.