Drowning rescue breathing overview

Gambaran keseluruhan

Pernafasan bantuan untuk mangsa lemas adalah tindakan kecemasan memberikan udara ke paru-paru mangsa yang berhenti bernafas akibat lemas. Ia merupakan sebahagian daripada resusitasi (usaha menghidupkan semula) yang boleh menyelamatkan nyawa.

Lemas adalah kecemasan yang kerap berlaku, terutamanya di negara yang mempunyai banyak kawasan air seperti Malaysia.

Sesiapa sahaja boleh lemas, tetapi kanak-kanak di bawah 5 tahun, remaja lelaki, dan orang dewasa yang berenang bersendirian adalah yang paling berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Mangsa tidak bernafas atau bernafas dengan sukar
• Tidak sedarkan diri
• Batuk atau tersedak di dalam air
• Panik dan tangan melambai-lambai
• Kepala tenggelam timbul atau mulut terbuka di permukaan air

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin lemas secara senyap tanpa memanggil bantuan
• Kepala tenggelam timbul dengan mulut terbuka
• Mata kosong atau tertutup
• Cuba untuk berenang tetapi tidak bergerak ke mana-mana

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Keletihan yang menyebabkan sukar untuk berenang
• Tanda lemas senyap seperti tidak bergerak atau terapung dalam diam
• Sukar untuk menjerit meminta tolong

Punca

Punca utama

• Tidak pandai berenang atau tidak biasa dengan air
• Terjatuh ke dalam kolam, sungai, atau laut tanpa disedari
• Berenang di kawasan yang tidak selamat atau tanpa pengawasan
• Banjir atau kemalangan bot
• Serangan sakit seperti epilepsi atau strok di dalam air

Faktor risiko

• Kanak-kanak tanpa pengawasan orang dewasa di sekitar air
• Pengambilan alkohol atau dadah sebelum berenang
• Penyakit seperti epilepsi atau masalah jantung
• Berenang sendirian atau di tempat tanpa penyelamat

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Selepas sebarang kejadian lemas, walaupun mangsa kelihatan baik, perlu segera ke klinik atau hospital untuk pemeriksaan.
• Jika mangsa sukar bernafas, batuk berdarah, atau tidak sedar sepenuhnya.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika selepas beberapa hari masih batuk, sesak nafas, atau demam.
• Untuk pemeriksaan susulan jika disyaki ada air masuk ke paru-paru.

Diagnosis

Doktor akan menilai tanda-tanda vital mangsa seperti pernafasan, nadi, dan tekanan darah, serta mendengar bunyi paru-paru dengan stetoskop. Mereka juga akan bertanya tentang kejadian lemas.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray dada untuk melihat sama ada ada air atau radang di paru-paru
• Ujian oksigen dalam darah (pulse oximetry) untuk memastikan oksigen mencukupi
• ECG (rakaman jantung) jika ada tanda masalah jantung

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis adalah cepat dan tidak sakit. Doktor akan memastikan tiada komplikasi serius seperti pneumonia aspirasi (radang paru-paru akibat air masuk) atau kerosakan otak.

Rawatan

Rawatan utama adalah resusitasi segera yang merangkumi pernafasan bantuan dan tekanan dada. Kemudian, rawatan di hospital akan diberikan untuk memulihkan fungsi paru-paru dan mengelakkan komplikasi.

Penjagaan diri di rumah

• Selepas diselamatkan, rehat yang cukup dan elakkan aktiviti berat.
• Minum air kosong suam untuk menghangatkan badan.
• Pantau pernafasan dan kewaspadaan selama 24-48 jam.
• Jika batuk berterusan, dapatkan nasihat doktor.

Rawatan perubatan

Di hospital, rawatan termasuk pemberian oksigen tambahan, pemantauan ketat fungsi paru-paru, dan kadang-kala rawatan untuk mengurangkan radang paru-paru. Doktor akan menentukan rawatan berdasarkan keadaan mangsa. Tiada sebarang nama ubat khusus diberikan di sini.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, kecuali jika terdapat kecederaan fizikal lain seperti patah tulang belakang atau pendarahan dalaman akibat trauma.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan mangsa lemas yang mendapat rawatan segera pulih sepenuhnya dan boleh kembali ke aktiviti harian. Jika oksigen ke otak terjejas, mungkin ada kesan jangka panjang seperti masalah ingatan atau koordinasi. Pemulihan mungkin memerlukan terapi.

Tip gaya hidup

• Belajar teknik keselamatan air seperti berenang dengan betul dan menggunakan jaket keselamatan.
• Jangan berenang sendirian, terutamanya di kawasan berbahaya.
• Pastikan kanak-kanak sentiasa diawasi semasa di dalam atau berdekatan air.

Diet dan senaman

Selepas pulih, diet biasa dan senaman ringan seperti berjalan kaki adalah digalakkan. Elakkan aktiviti lasak sehingga doktor membenarkan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Pengalaman lemas boleh menyebabkan ketakutan terhadap air (aquaphobia) atau gangguan tekanan selepas trauma (PTSD). Ini adalah normal. Bercakap dengan kaunselor atau ahli keluarga boleh membantu.

Pencegahan

Ya, kebanyakan kejadian lemas boleh dicegah dengan langkah keselamatan seperti pengawasan kanak-kanak, penggunaan jaket keselamatan, dan pagar kolam renang.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Radang paru-paru akibat air masuk (pneumonia aspirasi)
• Kerosakan otak kekal akibat kekurangan oksigen
• Kematian

Pandangan jangka panjang

Dengan tindakan segera seperti pernafasan bantuan dan rawatan perubatan, kebanyakan mangsa lemas pulih dengan baik. Masa adalah yang paling penting. Jangan putus asa – setiap usaha menyelamat boleh memberi harapan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.