Mencegah Ruam pada Kanak-Kanak

Gambaran keseluruhan

Ruam adalah perubahan pada kulit kanak-kanak seperti bintik merah, gatal, atau kering. Ia biasanya tidak serius dan boleh disebabkan oleh banyak perkara, seperti panas, peluh, sabun, atau jangkitan.

Ya, hampir semua kanak-kanak akan mengalami sekurang-kurangnya satu jenis ruam pada suatu masa.

Ruam boleh menjejaskan bayi dan kanak-kanak, terutamanya mereka yang berada di pusat penjagaan, taska, atau persekitaran berkumpulan seperti tempat kerja yang menyediakan penjagaan kanak-kanak.

Gejala

Gejala biasa

• Bintik atau tompok merah pada kulit
• Gatal-gatal
• Kulit kering atau bersisik
• Bengkak atau kenaikan pada kulit
• Melecur atau lepuh pada sesetengah ruam

Gejala pada kanak-kanak

• Anak menjadi lebih merengek atau tidak selesa
• Sering menggaru ruam
• Mungkin ada demam jika ruam disebabkan jangkitan
• Ruam mungkin bertambah selepas terdedah kepada haba, keringat, atau sabun tertentu

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang dewasa yang menjaga kanak-kanak, ruam mungkin muncul di tangan akibat kerap mencuci tangan atau menggunakan bahan pembersih.
• Kulit orang dewasa yang lebih tua lebih nipis dan mudah rosak.

Punca

Punca utama

• Perengsa seperti peluh, sabun, detergen, atau bahan kimia
• Alahan kepada makanan, ubat, atau debunga
• Jangkitan virus atau bakteria
• Haba dan lembapan
• Ekzema (kulit kering dan gatal)

Faktor risiko

• Menghadiri pusat penjagaan atau taska
• Sejarah keluarga eczema atau alahan
• Kulit sensitif
• Terdedah kepada bahan pembersih atau disinfektan di tempat kerja
• Memakai lampin atau pakaian ketat dalam cuaca panas

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Ruam yang bermula secara tiba-tiba dengan demam
• Ruam yang melepuh atau bernanah
• Anak mengadu sakit teruk pada ruam
• Ruam tidak hilang selepas beberapa hari dengan penjagaan asas

Buat temujanji rutin jika:

• Ruam yang berulang atau menjadi kronik
• Gatal yang mengganggu tidur
• Tidak pasti tentang punca ruam

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom, sejarah kesihatan, dan memeriksa ruam untuk mengenal pasti puncanya.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah jika disyaki jangkitan
• Calitan kulit untuk pemeriksaan di bawah mikroskop (jarang diperlukan)
• Ujian alahan jika ada sejarah alergi

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya cepat. Doktor mungkin hanya melihat dan menyentuh ruam. Anda tidak perlu menyediakan apa-apa khusus, tetapi maklumkan ubat atau makanan yang mungkin menyebabkan ruam.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca ruam. Bagi kebanyakan ruam, rawatan sendiri di rumah boleh membantu mengurangkan gejala.

Penjagaan diri di rumah

• Basuh kulit dengan air bersih dan sabun lembut, kemudian keringkan dengan tuala bersih
• Elakkan menggaru; gunakan kuku pendek dan pakaian yang longgar
• Sapukan pelembap tanpa pewangi selepas mandi untuk mengelakkan kekeringan
• Gunakan kompres sejuk untuk melegakan gatal
• Pastikan kulit sentiasa sejuk dan kering, terutama di persekitaran panas

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi krim atau losyen untuk melegakan keradangan, ubat untuk alergi, atau antibiotik jika ada jangkitan kuman. Ikut nasihat doktor dengan teliti. Jangan gunakan ubat yang tidak ditetapkan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk ruam. Dalam kes yang jarang berlaku, jika nanah terkumpul, doktor mungkin perlu mengalirkan dengan cara yang mudah di klinik.

Hidup dengan keadaan ini

Awasi perkembangan ruam di rumah. Pastikan anak selesa, tidak menggaru, dan mendapat rehat yang cukup. Jika ruam berpunca dari perengsa di tempat kerja (contohnya bahan pembersih), bincangkan dengan penyelia untuk mengurangkan pendedahan.

Tip gaya hidup

• Gunakan pakaian kapas yang lembut
• Basuh tilam dan selimut dengan pencuci tanpa pewangi
• Jaga kebersihan tangan anak
• Elakkan persekitaran yang terlalu panas atau berpeluh

Diet dan senaman

Tiada diet khas untuk ruam, kecuali jika alergi terhadap makanan telah dikenal pasti. Galakkan anak minum air secukupnya supaya kulit sentiasa hidrat.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Ruam yang kelihatan boleh menyebabkan kanak-kanak berasa sedih atau malu. Gatal juga boleh mengganggu tidur. Bercakap dengan anak dan beri sokongan emosi supaya mereka tidak berasa bimbang.

Pencegahan

Ya, banyak ruam boleh dicegah dengan kebersihan yang baik dan mengelakkan perengsa yang diketahui. Pastikan anak mencuci tangan dengan kerap, terutamanya selepas bermain.

Vaksin

Ikut jadual imunisasi kebangsaan yang disediakan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia untuk mencegah ruam akibat penyakit berjangkit seperti campak dan cacar air.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk ruam, tetapi pemeriksaan kesihatan berkala membolehkan doktor menilai kulit anak anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan kulit akibat menggaru berlebihan
• Parut pada kulit
• Ruam merebak ke bahagian badan lain
• Gangguan tidur dan ketidakselesaan jangka panjang

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya, kebanyakan ruam pada kanak-kanak akan hilang sepenuhnya dengan penjagaan yang betul. Walaupun ruam mungkin berulang, ia boleh dikawal dengan mengenal pasti pencetus dan mengamalkan langkah pencegahan. Dengan sokongan doktor, anda boleh membantu anak anda melewati musim ruam dengan selesa.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Organisasi Kesihatan Sedunia (WHO) ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.