Soalan yang Perlu Anda Tanya Sebelum Pembedahan Sendi

Gambaran keseluruhan

Pembedahan sendi ialah prosedur untuk menggantikan sendi yang rosak dengan sendi tiruan yang diperbuat daripada logam atau plastik. Pembedahan ini biasanya dilakukan pada lutut atau pinggul, tetapi boleh juga melibatkan bahu atau buku lali. Sebelum membuat keputusan, anda perlu mendapatkan maklumat yang cukup daripada doktor.

Ya, pembedahan penggantian sendi seperti lutut dan pinggul adalah antara pembedahan ortopedik yang paling biasa dilakukan di Malaysia.

Ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua (60 tahun ke atas), tetapi orang muda yang mengalami kecederaan atau penyakit sendi juga mungkin memerlukannya.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit sendi yang berterusan walaupun berehat
• Bengkak dan kemerahan di sekitar sendi
• Sendi berbunyi atau terasa ketat apabila digerakkan

Gejala pada kanak-kanak

• Sendi bengkak atau sakit tanpa sebab yang jelas
• Demam yang berlarutan dengan keluhan sakit sendi
• Kepincangan ketika berjalan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit sendi yang mengganggu tidur malam
• Sukar untuk memakai kasut atau memotong kuku kaki
• Rasa tidak stabil atau sering jatuh

Punca

Punca utama

• Osteoartritis — haus pada tulang rawan akibat usia atau beban berlebihan
• Artritis reumatoid — penyakit autoimun yang menyebabkan keradangan sendi
• Kecederaan seperti patah tulang atau ligamen koyak

Faktor risiko

• Umur lebih 50 tahun
• Berat badan berlebihan
• Sejarah keluarga dengan masalah sendi
• Pekerjaan atau sukan yang memberi tekanan pada sendi

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sakit sendi yang teruk selepas jatuh atau kemalangan
• Jika sendi bengkak dan panas, disertai demam
• Jika anda tidak dapat bergerak langsung akibat sakit

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit sendi yang berlarutan lebih daripada beberapa minggu
• Sendi kaku pada waktu pagi yang mengambil masa lebih 30 minit untuk reda
• Jika anda mula mengelak aktiviti harian kerana sakit

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom, memeriksa pergerakan dan kekuatan sendi, serta menilai tahap kesakitan anda. Kadang-kadang, ujian pengimejan diperlukan untuk melihat struktur dalaman sendi.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray untuk melihat ruang sendi dan kehadiran taji tulang
• Imbasan MRI untuk melihat tisu lembut seperti ligamen dan tulang rawan
• Ujian darah untuk mengesan keradangan atau jangkitan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan menerangkan jenis kerosakan pada sendi, pilihan rawatan yang ada, dan sama ada pembedahan diperlukan atau tidak. Anda akan diberi masa untuk bertanya soalan seperti: Apakah alternatif kepada pembedahan? Berapa lama masa pemulihan? Apakah risiko yang mungkin?

Rawatan

Rawatan untuk masalah sendi biasanya bermula dengan cara bukan pembedahan seperti fisioterapi, ubat tahan sakit, dan perubahan gaya hidup. Pembedahan hanya menjadi pilihan jika rawatan lain tidak membantu.

Penjagaan diri di rumah

• Buat senarai soalan untuk dibawa ke temujanji doktor, seperti: 'Apakah tahap kerosakan sendi saya?', 'Apakah jenis pembedahan yang disyorkan?', 'Berapa lama saya perlu bercuti dari kerja?'
• Dapatkan maklumat daripada sumber yang dipercayai dan jangan takut untuk bertanya lagi
• Rancang bantuan di rumah selepas pembedahan, seperti meminta bantuan keluarga atau rakan

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan ubat tahan sakit, suntikan steroid ke dalam sendi, atau fisioterapi untuk mengurangkan keradangan dan menguatkan otot di sekeliling sendi. Pembedahan penggantian sendi akan dibincangkan jika simptom berterusan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan disyorkan jika fungsi sendi sangat terhad, kesakitan tidak terkawal, dan kualiti hidup terjejas walaupun selepas rawatan konservatif. Ada pelbagai jenis pembedahan, seperti penggantian sendi separa atau penuh, dan doktor akan menerangkan pilihan terbaik untuk anda.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas pembedahan sendi, anda perlu mengikuti arahan doktor tentang penjagaan luka, senaman, dan pergerakan yang selamat. Pemulihan mengambil masa beberapa minggu hingga bulan, dan fisioterapi adalah penting untuk memulihkan kekuatan.

Tip gaya hidup

• Elakkan mengangkat barang berat
• Gunakan tangga dengan berhati-hati dan pegang susur tangga
• Pastikan rumah anda selamat — buang permaidani yang boleh mengganggu dan pastikan laluan terang

Diet dan senaman

Kekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan tekanan pada sendi. Pilih senaman berimpak rendah seperti berenang atau berbasikal, dan ambil makanan kaya kalsium dan vitamin D untuk kesihatan tulang.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menunggu atau pulih daripada pembedahan boleh menyebabkan rasa bimbang atau sedih. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor boleh membantu. Ingat bahawa perasaan ini adalah normal.

Pencegahan

Tidak semua masalah sendi boleh dicegah, tetapi kita boleh mengurangkan risiko kerosakan dengan mengekalkan berat badan yang sihat, aktif secara fizikal, dan mengelakkan kecederaan.

Vaksin

Tiada vaksin untuk masalah sendi. Walau bagaimanapun, pastikan vaksinasi seperti influenza dan COVID-19 adalah terkini sebelum sebarang pembedahan untuk mengurangkan risiko jangkitan.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk masalah sendi, tetapi pemeriksaan berkala dengan doktor boleh membantu mengesan masalah lebih awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kesakitan berterusan yang menjejaskan tidur dan aktiviti harian
• Sendi menjadi semakin kaku dan sukar digerakkan
• Otot di sekeliling sendi menjadi lemah kerana kurang digunakan

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul, ramai pesakit dapat bebas daripada kesakitan dan kembali aktif. Pemulihan memerlukan kesabaran, tetapi hasil akhirnya selalunya positif dan meningkatkan kualiti hidup.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.