Pemulihan Selepas Demam pada Kanak-Kanak

Gambaran keseluruhan

Demam ialah peningkatan suhu badan yang berlaku apabila badan melawan jangkitan. Pemulihan selepas demam bermaksud proses anak kembali sihat, cergas, dan dapat menjalani aktiviti seperti biasa.

Sangat biasa. Hampir semua kanak-kanak akan mengalami demam beberapa kali setahun, terutamanya bila mereka bergaul dengan rakan sebaya atau di taska.

Kanak-kanak dari semua peringkat umur boleh mengalami demam, tetapi yang paling kerap ialah bayi dan kanak-kanak bawah 5 tahun kerana sistem imun mereka masih berkembang.

Gejala

Gejala biasa

• Suhu badan meningkat (lebih 37.5°C jika diukur dengan termometer)
• Anak berasa panas apabila disentuh di dahi atau badan
• Lesu, letih, atau kurang aktif
• Kurang selera makan atau enggan menyusu/minum
• Cengeng atau merengek
• Tidur lebih lama daripada biasa

Gejala pada kanak-kanak

• Mungkin disertai batuk, selesema, atau sakit tekak
• Ruam halus pada kulit
• Menangis tanpa sebab yang jelas
• Susah tidur pada waktu malam

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus seperti selesema atau flu
• Jangkitan kuman (bakteria)
• Jangkitan pada telinga, tekak, atau saluran kencing
• Reaksi selepas imunisasi
• Tumbuh gigi (selalunya demam ringan sahaja)

Faktor risiko

• Umur bayi atau kanak-kanak kecil
• Sistem imun yang belum matang
• Tidak mendapat imunisasi lengkap
• Kontak rapat dengan orang yang sakit
• Berada di taska atau kawasan yang ramai

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Bayi bawah 3 bulan dengan suhu 38°C atau lebih
• Demam melebihi 40°C
• Anak mengalami sawan
• Anak menunjukkan tanda-tanda dehidrasi yang teruk

Buat temujanji rutin jika:

• Demam berlarutan lebih 3 hari
• Batuk atau selesema yang semakin teruk
• Anak kelihatan tidak sihat walaupun demam turun
• Jika anda tidak pasti tentang punca demam

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom, sejarah kesihatan, dan memeriksa suhu badan anak. Mereka juga akan mendengar paru-paru dan memeriksa tekak, telinga, atau kulit untuk mencari punca demam.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing untuk mengenal pasti jangkitan saluran kencing
• Ujian darah untuk memeriksa tanda jangkitan atau keradangan
• Ujian swab tekak atau hidung jika disyaki jangkitan tertentu
• Pemeriksaan fizikal menyeluruh

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Sediakan maklumat seperti sejak bila demam bermula, suhu tertinggi yang diukur, dan apakah simptom lain yang ada. Doktor akan memberi nasihat tentang pemantauan di rumah dan bila perlu datang semula.

Rawatan

Rawatan utama untuk demam adalah memastikan anak berasa selesa, minum air yang cukup, dan berehat. Ubat penurun panas boleh diberi mengikut nasihat doktor atau ahli farmasi, tetapi bukan keutamaan melainkan anak tidak selesa.

Penjagaan diri di rumah

• Beri anak minum air kosong, susu, atau sup dengan kerap
• Pakai pakaian nipis dan longgar, jangan bedung terlalu ketat
• Letakkan anak di bilik yang sejuk dan berudara baik
• Beri kompres air suam pada dahi atau badan untuk keselesaan
• Galakkan anak tidur dan berehat secukupnya

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mengesyorkan ubat penurun panas yang sesuai dengan umur dan berat anak. Jika demam disebabkan jangkitan kuman, doktor mungkin memberi antibiotik. Ubat-ubatan ini hanya boleh diberikan dengan nasihat doktor atau ahli farmasi yang bertauliah.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Surgery tidak diperlukan untuk demam biasa. Jika terdapat abses atau jangkitan yang memerlukan saliran, doktor akan menjelaskan pilihan tersebut.

Hidup dengan keadaan ini

Pantau suhu anak beberapa kali sehari dan perhatikan tanda-tanda amaran. Pastikan anak minum walaupun tidak lapar. Beri masa untuk anak pulih; jangan paksa bermain atau bersekolah sehingga dia kembali bertenaga.

Tip gaya hidup

• Pastikan anak mendapat tidur yang cukup
• Jaga kebersihan tangan sebelum menyentuh anak
• Gunakan tuala, cawan, dan peralatan makan berasingan
• Elakkan membawa anak ke tempat sesak semasa demam
• Hias persekitaran dengan tenang untuk membantu anak berehat

Diet dan senaman

Beri makanan lembut seperti bubur, sup, atau buah-buahan yang mudah dihadam. Minuman suam seperti air kosong atau susu adalah penting. Biarkan anak berehat selepas demam; bermain ringan dibenarkan apabila suhu sudah normal dan anak berasa selesa.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menjaga anak yang demam boleh membuat ibu bapa berasa cemas atau letih. Ia perkara biasa. Ambil masa untuk berehat, minta bantuan ahli keluarga, dan ingat bahawa demam sebenarnya tanda badan sedang bekerja baik.

Pencegahan

Demam tidak dapat dicegah sepenuhnya kerana ia adalah tindak balas badan terhadap jangkitan. Walau bagaimanapun, risiko demam akibat jangkitan boleh dikurangkan dengan kebersihan yang baik dan imunisasi yang lengkap.

Vaksin

Ikuti jadual imunisasi kebangsaan di bawah KKM. Vaksin seperti MMR, pneumokokal, dan influenza dapat mencegah beberapa penyakit berjangkit yang menyebabkan demam.

Program saringan

Tidak ada saringan khusus untuk demam. Paling penting, ibu bapa perlu memantau suhu anak dan kenali tanda-tanda bahaya supaya mendapat rawatan lebih awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Dehidrasi kerana kurang minum
• Sawan demam (febrile seizure)
• Jangkitan merebak ke bahagian lain seperti paru-paru atau otak
• Kelemahan atau kekeliruan yang teruk sertai dehidrasi

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kanak-kanak pulih sepenuhnya daripada demam dalam beberapa hari hingga seminggu. Dengan rehat, minuman yang cukup, dan nasihat doktor, anak akan kembali sihat seperti biasa. Komplikasi serius jarang berlaku.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.