Oral cancer visual screening

Gambaran keseluruhan

Pemeriksaan visual kanser mulut adalah satu pemeriksaan mudah di mana doktor atau doktor gigi melihat ke dalam mulut anda untuk mencari tompok-tompok atau luka yang tidak normal yang mungkin menjadi tanda awal kanser mulut. Pemeriksaan ini tidak sakit dan mengambil masa beberapa minit sahaja.

Kanser mulut tidak begitu lazim berbanding kanser lain seperti kanser payudara atau paru-paru. Walau bagaimanapun, setiap tahun terdapat beberapa ratus kes baharu di Malaysia. Lebih penting, kesedaran awal boleh menyelamatkan nyawa.

Kanser mulut boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada orang dewasa berusia 40 tahun ke atas. Lelaki lebih berisiko berbanding wanita. Faktor seperti merokok, mengambil alkohol, dan jangkitan virus HPV meningkatkan risiko.

Gejala

Gejala biasa

• Luka atau ulser di mulut yang tidak sembuh dalam masa 2 minggu
• Tompok merah atau putih di gusi, lidah, atau dalam pipi
• Benjolan atau penebalan di mulut atau leher
• Rasa kebas atau sakit di mulut atau bibir
• Pendarahan yang tidak diketahui puncanya
• Sakit ketika menelan atau kesukaran mengunyah

Punca

Punca utama

• Penggunaan tembakau – merokok, menghisap paip, atau mengunyah tembakau
• Pengambilan alkohol yang berlebihan – risiko meningkat dengan jumlah yang lebih banyak
• Jangkitan human papillomavirus (HPV) – virus yang sama boleh menyebabkan kanser serviks
• Pendedahan matahari berlebihan pada bibir – terutama bagi mereka yang bekerja di luar rumah

Faktor risiko

• Merokok atau menggunakan produk tembakau lain
• Minum alkohol dengan kerap atau dalam kuantiti tinggi
• Sejarah keluarga kanser mulut atau kanser kepala dan leher
• Pemakanan rendah buah‑buahan dan sayur‑sayuran
• Sistem imun yang lemah (contohnya akibat ubat‑ubatan atau penyakit tertentu)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Luka di mulut yang tidak sembuh dalam 2 minggu
• Tompok putih atau merah yang tidak hilang
• Benjolan di mulut atau leher tanpa sebab jelas

Buat temujanji rutin jika:

• Pemeriksaan mulut setiap tahun sebagai sebahagian daripada pemeriksaan kesihatan umum, terutama jika anda merokok atau minum alkohol
• Ikut saranan doktor gigi – mereka boleh melakukan pemeriksaan visual secara rutin

Diagnosis

Doktor atau doktor gigi akan terlebih dahulu melakukan pemeriksaan visual – melihat dengan teliti seluruh mulut termasuk lidah, dalam pipi, gusi dan lelangit. Jika dijumpai tompok atau luka yang mencurigakan, mereka mungkin melakukan biopsi, iaitu mengambil sampel tisu kecil untuk dihantar ke makmal.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan visual – doktor memeriksa mulut dengan cahaya dan spatula
• Biopsi – mengambil sedikit tisu daripada tompok atau luka untuk ujian makmal
• Ujian pencitraan seperti CT atau MRI jika perlu untuk melihat sejauh mana kanser telah merebak

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan visual hanya mengambil beberapa minit dan tidak sakit. Doktor akan meminta anda membuka mulut, menonjolkan lidah, dan mungkin menyentuh gusi serta bucu mulut. Jika biopsi diperlukan, anda akan diberi bius setempat supaya anda tidak berasa sakit. Keputusan biopsi biasanya mengambil beberapa hari.

Rawatan

Rawatan kanser mulut bergantung kepada saiz, peringkat, dan lokasi kanser. Matlamat utama adalah membuang atau memusnahkan sel kanser sambil mengekalkan sebanyak mungkin fungsi dan rupa mulut. Pasukan perubatan akan membincangkan pilihan terbaik dengan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Berhenti merokok dan mengurangkan atau menghentikan pengambilan alkohol – ini membantu rawatan berfungsi lebih baik dan mengurangkan risiko berulang
• Menjaga kebersihan mulut dengan memberus gigi dan lidah secara lembut, serta menggunakan ubat kumur yang tidak merengsa
• Makan makanan lembut dan sejuk jika mulut anda sakit – contohnya bubur, smoothie, atau yogurt

Rawatan perubatan

Rawatan mungkin termasuk pembedahan membuang tumor, radioterapi (menggunakan sinaran tenaga tinggi untuk membunuh sel kanser), dan kemoterapi (ubat yang diberikan secara oral atau intravena untuk membunuh sel kanser di seluruh badan). Kadangkala rawatan sasaran (terapi biologi) juga digunakan. Doktor anda akan menerangkan pilihan yang sesuai berdasarkan keadaan khusus anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan sering menjadi rawatan utama untuk kanser mulut peringkat awal. Ia melibatkan pemotongan tumor serta sedikit tisu normal di sekelilingnya untuk memastikan semua sel kanser dibuang. Jika kanser telah merebak ke nodus limfa di leher, nodus tersebut juga mungkin dibuang.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas rawatan, anda mungkin perlu menyesuaikan diri dengan perubahan dalam mulut – seperti kesukaran menelan, bercakap, atau makan. Ahli terapi pertuturan dan bahasa serta pakar diet boleh membantu anda menguruskan cabaran ini. Penting untuk hadir ke semua janji temu susulan bagi memantau pemulihan.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok orang lain
• Kurangkan pengambilan alkohol atau berhenti terus
• Amalkan diet seimbang dengan banyak buah‑buahan dan sayur‑sayuran
• Lindungi bibir daripada matahari dengan menggunakan balsem bibir yang mengandungi SPF

Diet dan senaman

Makan dalam kuantiti kecil tetapi kerap, dan pilih makanan yang lembut, lembab, dan mudah ditelan seperti bubur, sup, pisang, dan yogurt. Elakkan makanan pedas, masam, atau rangup yang boleh mencederakan mulut. Senaman ringan seperti berjalan boleh membantu mengekalkan tenaga dan mood, tetapi dapatkan nasihat doktor dahulu.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Diagnosis kanser dan rawatannya boleh menyebabkan tekanan, kebimbangan, atau kemurungan. Anda mungkin berasa sedih tentang perubahan pada rupa atau fungsi mulut. Bercakap dengan kaunselor atau menyertai kumpulan sokongan boleh membantu. Ingat, rawatan kesihatan mental adalah sama penting dengan rawatan fizikal.

Pencegahan

Tidak semua kanser mulut boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan mengelakkan tembakau dan alkohol, memakan diet sihat, menggunakan pelindung bibir, dan mendapatkan vaksin HPV. Pemeriksaan visual secara rutin juga penting untuk mengesan perubahan awal.

Vaksin

Vaksin HPV (human papillomavirus) dapat mengurangkan risiko kanser mulut yang berkaitan dengan virus ini. Program imunisasi HPV di Malaysia biasanya diberikan kepada remaja perempuan, tetapi lelaki juga boleh mendapat manfaat. Tanya doktor anda sama ada vaksin ini sesuai untuk anda.

Program saringan

Pemeriksaan visual kanser mulut adalah saringan utama yang boleh dilakukan oleh doktor gigi atau doktor umum. Di Malaysia, tiada program saringan nasional khusus untuk kanser mulut, tetapi anda boleh meminta pemeriksaan ini semasa lawatan pergigian tahunan. Jika anda berisiko tinggi, doktor mungkin mengesyorkan pemeriksaan lebih kerap.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kanser boleh merebak ke nodus limfa di leher dan kemudian ke bahagian lain badan seperti paru‑paru, hati, atau tulang
• Kesukaran menelan dan bercakap yang semakin teruk
• Sakit kronik yang sukar dikawal
• Penurunan berat badan dan kelemahan akibat ketidakupayaan makan

Pandangan jangka panjang

Prognosis kanser mulut adalah sangat baik jika dikesan awal – lebih 80% pesakit dapat bertahan jika kanser dikesan pada peringkat awal. Walaupun jika kanser sudah agak maju, rawatan masih boleh mengawal penyakit dengan baik. Setiap kes adalah unik, jadi berbincanglah dengan doktor anda tentang pandangan peribadi anda. Teruskan berharap dan ambil langkah positif untuk kesihatan anda.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• World Health Organization (WHO)

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.