Anak Sakit Telinga pada Waktu Pagi: Panduan untuk Ibu Bapa

Gambaran keseluruhan

Jangkitan telinga berlaku apabila kuman masuk ke telinga tengah dan menyebabkan bengkak serta pengumpulan cecair. Ini sering menyebabkan kesakitan yang terasa lebih kuat pada waktu pagi selepas anak berbaring lama semasa tidur.

Ya, jangkitan telinga sangat biasa. Tiga daripada empat kanak-kanak akan mengalami sekurang-kurangnya satu jangkitan telinga sebelum umur tiga tahun.

Ia paling kerap berlaku pada kanak-kanak berumur 6 bulan hingga 3 tahun, tetapi boleh juga berlaku pada kanak-kanak yang lebih tua dan orang dewasa.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau rasa tidak selesa di telinga
• Sukar tidur atau bangun menangis pada waktu malam
• Tarik atau pegang telinga
• Mendengar kurang jelas atau seperti ada air di telinga
• Demam sederhana

Gejala pada kanak-kanak

• Kerap menangis atau merengek terutama pada waktu pagi
• Payah nak menyusu atau makan kerana menelan menambah sakit
• Cecair atau nanah keluar dari telinga (mungkin tanda gendang telinga pecah)
• Masalah tidur dan lebih mudah meragam

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Bagi orang dewasa yang lebih tua, jangkitan telinga kurang biasa, tetapi boleh berlaku dengan rasa tekanan dalam telinga.
• Mereka mungkin mengalami rasa pening atau kurang pendengaran secara tiba-tiba.
• Sakit telinga yang berpanjangan pada orang tua perlu segera diperiksa.

Punca

Punca utama

• Kuman (virus atau bakteria) masuk ke telinga tengah melalui saluran yang menghubungkan telinga ke tekak
• Selsema, batuk, atau alahan yang menyebabkan saluran telinga bengkak dan tersumbat
• Cecair yang terperangkap di belakang gendang telinga dan dijangkiti kuman

Faktor risiko

• Umur bawah 5 tahun
• Menghisap susu botol semasa berbaring
• Terdedah kepada asap rokok
• Menghadiri taska atau pusat jagaan kanak-kanak
• Sejarah jangkitan telinga dalam keluarga

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anak berumur di bawah 6 bulan dan disyaki sakit telinga
• Jika kesakitan berterusan lebih daripada 2 hari
• Jika anak demam melebihi 38°C
• Jika ada cecair keluar dari telinga
• Jika anak tidak dapat tidur atau menangis tidak henti

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anak sering mengalami jangkitan telinga berulang (contohnya 3 kali dalam 6 bulan)
• Jika anda bimbang tentang pendengaran anak
• Sebelum memulakan persekolahan untuk pemeriksaan pendengaran biasa

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom anak dan melihat ke dalam telinga menggunakan alat cahaya khas yang dipanggil otoskop untuk periksa tanda jangkitan seperti kemerahan atau cecair di belakang gendang telinga.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Otoskop – untuk lihat bahagian dalam telinga
• Ujian tiupan udara – untuk periksa sama ada gendang telinga bergerak dengan normal
• Timpanometri – ujian untuk mengukur pergerakan gendang telinga, jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Doktor akan meminta anak anda duduk diam sebentar. Jika cecair banyak atau jangkitan teruk, doktor mungkin akan membuat ujian tambahan seperti ujian pendengaran.

Rawatan

Kebanyakan jangkitan telinga pada kanak-kanak akan sembuh sendiri. Penjagaan di rumah memberi tumpuan kepada mengurangkan kesakitan dan memastikan anak berehat. Doktor akan menasihatkan rawatan yang sesuai mengikut umur dan keadaan anak.

Penjagaan diri di rumah

• Beri banyak rehat dan pastikan anak minum air secukupnya
• Letakkan kain bersih yang lembap dan suam di atas telinga yang sakit (jangan terlalu panas)
• Tidurkan anak dengan kepala sedikit tinggi untuk membantu cecair mengalir
• Elak menggunakan kapas atau objek lain untuk membersihkan dalam telinga
• Berikan anak makanan yang mudah dikunyah jika ia menyebabkan kurang sakit

Rawatan perubatan

Jika jangkitan berpunca daripada bakteria atau jika simptom tidak mereda, doktor mungkin menetapkan antibiotik dalam bentuk ubat titis telinga atau ubat tahan sakit yang sesuai. Semua ubat perlu diberikan mengikut nasihat doktor atau ahli farmasi. Jangan sekali-kali memberi ubat kepada anak tanpa preskripsi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Jika anak kerap mendapat jangkitan telinga yang teruk atau mengalami masalah pendengaran, doktor mungkin mencadangkan tiub kecil untuk membantu saliran cecair dari telinga tengah. Ini biasanya dipanggil 'grommet' atau tiub ventilasi dan diputuskan bersama pakar telinga.

Hidup dengan keadaan ini

Pastikan anak mendapat rehat yang cukup dan elakkan aktiviti lasak sehingga gejala berkurang. Amalkan kebersihan mencuci tangan untuk mengurangkan risiko jangkitan lain.

Tip gaya hidup

• Gunakan tisu bersih untuk lap muka dan hidung
• Elakkan pendedahan kepada asap rokok
• Pastikan anak minum air yang mencukupi
• Jangan berkongsi tuala atau peralatan makanan dengan anak yang sakit

Diet dan senaman

Tiada diet khas untuk jangkitan telinga, tetapi pastikan anak makan makanan berkhasiat dan minum air untuk membantu pemulihan. Rehat adalah lebih penting daripada aktiviti fizikal semasa sakit.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit yang berterusan boleh menjadikan anak mudah meragam dan sukar tidur. Beri perhatian tambahan dan peluk anak untuk menenangkan mereka. Ibu bapa juga mungkin berasa risau; berbincang dengan doktor boleh membantu mengurangkan kebimbangan.

Pencegahan

Tidak semua jangkitan telinga boleh dicegah, tetapi risiko boleh dikurangkan dengan mengelakkan faktor seperti asap rokok, memberi susu dalam keadaan duduk, dan merawat selsema dengan cepat.

Vaksin

Pastikan imunisasi anak mengikut jadual yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. Vaksin seperti vaksin influenza dan vaksin pneumokokus boleh membantu mengelakkan jangkitan yang menyebabkan sakit telinga, tetapi bincang dengan doktor dahulu.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk jangkitan telinga, tetapi pemeriksaan pendengaran secara berkala disyorkan untuk kanak-kanak yang mempunyai sejarah jangkitan berulang.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Cecair yang berlarutan dalam telinga boleh menyebabkan masalah pendengaran sementara
• Jangkitan boleh merebak ke tulang di belakang telinga (mastoiditis)
• Gendang telinga boleh pecah dan menyebabkan parut, yang mungkin menjejaskan pendengaran
• Jangkitan yang teruk dan berulang boleh menyebabkan masalah pertuturan atau perkembangan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan jangkitan telinga pada kanak-kanak sembuh sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang. Dengan rawatan yang betul dan penjagaan di rumah, anak biasanya pulih dalam beberapa hari. Jika masalah pendengaran berlaku, ia selalunya sementara dan akan pulih selepas cecair hilang.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.