Предупреждение нежелательной беременности

Обзор

Предупреждение нежелательной беременности — это использование различных методов и средств, которые помогают избежать наступления беременности. Эти методы называются контрацепцией.

Да. Контрацепцией пользуются миллионы женщин по всему миру, и в России это тоже распространённая практика.

Это касается всех женщин детородного возраста, ведущих половую жизнь и не планирующих беременность в ближайшее время.

Симптомы

Общие симптомы

• Небольшие кровянистые выделения между менструациями в первые месяцы приёма гормональных таблеток.
• Лёгкая тошнота или нагрубание молочных желёз в начале использования гормонального метода.
• Задержка менструации, которую обязательно нужно проверять на беременность.

Симптомы у пожилых людей

• После 40 лет врач чаще рекомендует негормональные средства или спирали, так как риск тромбоза на фоне комбинированных гормонов возрастает.

Причины

Основные причины

• Отсутствие контрацепции при половой жизни.
• Неправильное использование выбранного метода: пропуск таблеток, порвавшийся презерватив, неправильно введённое кольцо.
• Использование ненадёжных методов, например, «прерванного полового акта» или расчёта «безопасных дней» без измерения базальной температуры.

Факторы риска

• Недостаток информации о контрацепции.
• Трудности с получением контрацептивов (финансовые, географические, возрастные).
• Убеждённость в том, что «меня не коснётся», или негативное отношение партнёра.

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если вы подозреваете, что беременны, а беременность нежелательна, — сразу обратитесь к гинекологу. В некоторых случаях экстренная контрацепция эффективна в течение 5 дней после незащищённого контакта.
• Если вы заметили опасные симптомы, перечисленные выше, — вызывайте скорую (103 или 112).

Запишитесь на плановый приём, если:

• Посещайте гинеколога не реже одного раза в год для осмотра и контроля.
• Обсудите с врачом смену метода, если текущий вызывает беспокоящие побочные эффекты.

Диагностика

Чтобы выбрать метод контрацепции, врач проведёт беседу, уточнит историю болезней, измерит артериальное давление и при необходимости назначит обследование.

Какие исследования могут быть проведены

• Гинекологический осмотр.
• УЗИ органов малого таза.
• Анализ крови на свёртываемость (по показаниям).
• Тест на беременность, если есть задержка.

Чего ожидать на приёме

На приёме врач объяснит все возможные варианты, расскажет об их плюсах и минусах. Вы сможете задать вопросы и вместе выбрать подходящий вам метод. Никаких принудительных процедур нет.

Лечение

Термин «лечение» здесь означает выбор способа предупреждения беременности. Методы делятся на барьерные, гормональные, внутриматочные, естественные и хирургические. План подбирается индивидуально.

Самопомощь дома

• Строго соблюдайте инструкцию к выбранному методу контрацепции.
• Используйте презерватив при каждом половом акте, даже если пьёте таблетки.
• Установите напоминание на телефоне для приёма таблетки в одно и то же время.
• Проверяйте целостность упаковки и срок годности контрацептивов.

Медикаментозное лечение

Врач может назначить гормональные препараты (таблетки, пластыри, вагинальные кольца, инъекции или импланты), внутриматочную спираль. Экстренная контрацепция применяется только после незащищённого акта и не может использоваться регулярно. Самолечение и замена метода без консультации недопустимы.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическая стерилизация — перевязка маточных труб у женщин или перевязка семявыносящих протоков у мужчин. Это необратимо, поэтому проводится только после тщательного обсуждения с врачом.

Жизнь с этим заболеванием

Контрацепция должна стать привычной частью заботы о здоровье. Если вы заметили что-то необычное, не ждите — обратитесь за консультацией.

Советы по образу жизни

• Регулярно проходите профилактические осмотры у гинеколога.
• Общайтесь с партнёром о выборе метода и взаимной ответственности.
• Не курите, если принимаете гормональные контрацептивы, — это снижает риск тромбозов.

Питание и физические упражнения

Сбалансированное питание и умеренная физическая активность помогают поддерживать нормальный вес и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно на фоне гормональной контрацепции.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Надёжная контрацепция уменьшает тревогу о нежелательной беременности и даёт чувство контроля над своей жизнью. Если вы замечаете изменения настроения, обсудите это с врачом — возможно, стоит сменить метод.

Профилактика

Да, нежелательную беременность можно предотвратить с высокой вероятностью. Главное — правильно подобрать метод и использовать его регулярно.

Вакцины

Вакцины от беременности не существует. Однако вакцина от вируса папилломы человека (ВПЧ) защищает от рака шейки матки и входит в национальный календарь прививок для девочек и мальчиков. Она не влияет на фертильность.

Программы скрининга

Регулярные осмотры у гинеколога, мазки на флору и цитологию помогают выявить ранние проблемы и избежать осложнений при использовании контрацепции.

Осложнения

Если не лечить

• Без контрацепции риск нежелательной беременности очень высок.
• Некоторые методы (например, прерванный половой акт) почти всегда приводят к беременности в течение года.
• Беременность без медицинского контроля может быть опасна для здоровья матери и ребёнка, особенно если она нежеланна и сопровождается поздним обращением к врачу.

Долгосрочный прогноз

Если вы нашли подходящий метод и используете его правильно, вероятность нежелательной беременности минимальна. Современная медицина позволяет выбрать безопасный и удобный вариант почти для каждой женщины.

Найти поддержку

Горячие линии

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.