Eingewachsener Zehennagel

Übersicht

Ein eingewachsener Zehennagel entsteht, wenn der Nagel in die Haut neben dem Nagel hineinwächst. Das kann Schmerz, Rötung und Schwellung verursachen.

Ja, eingewachsene Zehennägel sind ein häufiges Problem, besonders bei Teenagern und jungen Erwachsenen.

Sie kommen häufiger vor bei Menschen, die enge Schuhe tragen, ihre Nägel zu stark abrunden, stark schwitzen oder Diabetes haben.

Symptome

Häufige Symptome

• Schmerzen an der Seite des Zehennagels
• Rötung und Schwellung der Haut am Nagelrand
• Die Zehe fühlt sich warm an
• Manchmal tritt Eiter oder Flüssigkeit aus

Symptome bei Kindern

• Kinder sagen oft, dass der Zeh wehtut, besonders beim Gehen
• Die Haut neben dem Nagel ist gerötet und geschwollen
• Manchmal weint das Kind beim Anziehen der Schuhe

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Bei älteren Menschen sind die Nägel oft dicker und schwerer zu schneiden
• Durch weniger Gefühl im Fuß werden Entzündungen später bemerkt
• Die Wundheilung kann langsamer sein

Ursachen

Hauptursachen

• Falsches Schneiden: Die Nagelenden werden zu stark abgerundet
• Enge oder spitze Schuhe drücken auf den Nagel
• Der Nagel ist von Natur aus stark gekrümmt
• Ein Stoß oder eine Verletzung am Zeh

Risikofaktoren

• Starkes Schwitzen der Füße
• Übergewicht
• Diabetes mellitus
• Fußpilz
• Familiäre Veranlagung

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Starke Schmerzen, die Sie am Gehen hindern
• Eiter oder Rötung breitet sich aus
• Sie haben Diabetes, ein schwaches Immunsystem oder bekannterweise schlecht heilende Wunden

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn die Beschwerden nach einigen Tagen mit Hausmitteln nicht besser werden
• Wenn Sie wiederholt eingewachsene Zehennägel haben

Diagnose

Der Arzt oder die Ärztin schaut sich den Zeh an und fragt nach Ihren Beschwerden. Meist reicht das für die Diagnose.

Mögliche Untersuchungen

• In der Regel sind keine speziellen Untersuchungen nötig.
• Bei Eiter kann ein Abstrich gemacht werden, um den Erreger zu bestimmen.

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Untersuchung ist schmerzarm und dauert nur wenige Minuten. Sie können danach direkt wieder nach Hause gehen.

Behandlung

Die Behandlung hängt davon ab, wie stark der Nagel eingewachsen ist und ob eine Entzündung vorliegt. Bei leichten Fällen können Sie selbst viel erreichen. Bei wiederholten Problemen helfen ärztliche Eingriffe.

Selbsthilfe zu Hause

• Baden Sie den Fuß zwei- bis dreimal täglich in lauwarmem Wasser
• Trocknen Sie die Stelle danach gründlich ab
• Tragen Sie Schuhe, die vorne genug Platz lassen
• Schneiden Sie den Nagel gerade und feilen Sie keine spitzen Ecken
• Legen Sie ein kleines, sauberes Wattebällchen unter den Nagelrand, sobald die Haut weicher ist

Medizinische Behandlungen

Ärztinnen und Ärzte können den eingewachsenen Nagelteil vorsichtig anheben oder einen kleinen Keil aus dem Nagel schneiden. Es gibt auch kleine Schienen, die den Nagel aufrichten. Diese Behandlungen werden meist örtlich betäubt. Bei einer bakteriellen Entzündung kann ein Antibiotikum verschrieben werden – das wird immer individuell entschieden.

Wann kommt eine Operation infrage?

Wenn der eingewachsene Zehennagel immer wieder auftritt, kann ein kleiner operativer Eingriff helfen. Dabei wird der störende Nagelrand entfernt. In manchen Fällen wird die Nagelwurzel teilweise verödet, damit dort kein Nagel mehr nachwächst. Der Eingriff ist ambulant und dauert meist nicht lange.

Leben mit der Erkrankung

Achten Sie bei der täglichen Körperpflege auf Ihre Füße. Kontrollieren Sie Ihre Zehen regelmäßig, besonders wenn Sie Diabetes haben.

Tipps für den Alltag

• Tragen Sie bequeme Schuhe mit ausreichend Zehenraum
• Halten Sie Ihre Füße trocken
• Schneiden Sie Ihre Fußnägel sorgfältig und gerade

Ernährung und Bewegung

Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Eiweiß unterstützt die Wundheilung. Bewegung an der frischen Luft fördert die Durchblutung der Füße.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Wiederkehrende Schmerzen oder Entzündungen können belastend sein. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder Ihrer Hausärztin, wenn Sie sich dadurch eingeschränkt fühlen.

Vorbeugung

Ja, viele Fälle lassen sich durch richtiges Nagelschneiden und passende Schuhe verhindern.

Komplikationen

Unbehandelt

• Eitrige Entzündung (Abszess) am Nagelrand
• Bei Diabetes oder geschwächtem Immunsystem kann sich die Infektion auf den Knochen ausbreiten

Langzeitprognose

Mit der richtigen Behandlung heilen eingewachsene Zehennägel in den meisten Fällen vollständig ab. Solange keine schweren Grunderkrankungen bestehen, ist die Prognose sehr gut.

Unterstützung finden

Hilfetelefone

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