Impfungen am Arbeitsplatz

Übersicht

Impfungen am Arbeitsplatz bedeuten: Ihr Arbeitgeber und der Betriebsarzt bieten Ihnen Schutzimpfungen an, die zu Ihrer Tätigkeit passen. Manche Impfungen sind für bestimmte Berufe gesetzlich vorgeschrieben, andere sind freiwillig. In Deutschland prüft die Ständige Impfkommission (STIKO) regelmäßig, welche Impfungen für welche Berufsgruppen empfohlen werden. Kurz gesagt: Es geht darum, Sie und Ihre Kolleginnen und Kollegen vor ansteckenden Krankheiten zu schützen, die bei der Arbeit übertragen werden können.

Ja, sehr. Millionen Beschäftigte in Deutschland nutzen jedes Jahr die arbeitsmedizinische Vorsorge, um ihren Impfstatus prüfen und auffrischen zu lassen. Am häufigsten geht es um Tetanus, Diphtherie, Grippe sowie je nach Beruf um Hepatitis B oder Masern.

Grundsätzlich alle Beschäftigten – vom Azubi bis zur langjährigen Mitarbeiterin. Besonders wichtig ist das Thema für Menschen in Pflege und Medizin, in Kitas, Schulen und Laboren, im Rettungsdienst, in der Landwirtschaft, im Veterinärbereich, in Abwasser- und Abfallbetrieben sowie für alle mit viel Kundenkontakt, Schichtarbeit oder Dienstreisen.

Symptome

Häufige Symptome

• Nach einer Impfung: leichte Schmerzen, Rötung oder eine kleine Schwellung an der Einstichstelle
• Nach einer Impfung: Müdigkeit, Kopfschmerzen oder leichtes Fieber für ein bis zwei Tage
• Bei einer ansteckenden Krankheit, gegen die man sich impfen lassen kann: Fieber, Husten, Schnupfen, Hautausschlag oder Durchfall – je nach Erreger
• Bei Keuchhusten zum Beispiel: ein Husten, der über Wochen nicht weggeht, manchmal mit Hustenanfällen

Ursachen

Hauptursachen

• Viele Erreger reisen in Tröpfchen durch die Luft – in vollen Büros, Besprechungsräumen, Kantinen oder Fahrzeugen.
• Enger Körperkontakt und Umgang mit Blut oder anderen Körperflüssigkeiten – typisch in Medizin und Pflege.
• Umgang mit Tieren, Tierprodukten oder Böden – zum Beispiel in der Landwirtschaft, in Schlachthöfen oder im Veterinärbereich.
• Arbeit mit Erregern im Labor oder mit Abwasser und Abfall.
• Auch ohne direkten Kontakt: Gemeinschaftsküchen, Umkleiden und Dienstreisen erhöhen die Chance, etwas weiterzugeben oder mit nach Hause zu bringen.

Risikofaktoren

• Beruf mit viel Kontakt zu kranken Menschen, zu Kindern oder zu Tieren
• Geschwächtes Immunsystem, zum Beispiel durch eine Erkrankung oder eine Behandlung, die die Abwehr dämpft
• Chronische Erkrankungen wie Diabetes, Herz- oder Lungenerkrankungen
• Schwangerschaft
• Fehlende oder unvollständige Impfunterlagen
• Dienstreisen in Gebiete, in denen bestimmte Krankheiten häufiger vorkommen
• Rauchen – bei manchen Infektionen verläuft die Krankheit dann schwerer

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Bei Atemnot, Schwellung im Gesicht oder Kreislaufproblemen nach einer Impfung: sofort die 112 anrufen.
• Wenn eine Einstichstelle nach einigen Tagen stark schmerzt, heiß wird oder eitert.
• Wenn Fieber über 39 Grad auftritt oder länger als drei Tage bleibt.
• Wenn Sie glauben, sich bei der Arbeit angesteckt zu haben und Beschwerden bekommen – rufen Sie zuerst an, statt einfach in die Praxis zu kommen.

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Beim Start in einen neuen Job oder eine neue Tätigkeit
• Wenn Sie Ihren Impfpass nicht finden können oder unsicher sind, ob alles aktuell ist
• Wenn eine Auffrischung fällig sein könnte
• Wenn Sie schwanger sind oder schwanger werden möchten
• Wenn Sie eine chronische Erkrankung haben oder Medikamente einnehmen, die das Immunsystem beeinflussen
• Vor einer Dienstreise in ein anderes Land

Diagnose

Eine „Diagnose“ im klassischen Sinn gibt es hier nicht. Es geht darum, Ihren Impfschutz zu prüfen und zu schauen, welche Impfungen zu Ihrer Arbeit passen. Das geschieht im Gespräch mit dem Betriebsarzt oder der Hausarztpraxis, meist mit Ihrem Impfpass oder Ihren digitalen Impfunterlagen in der Hand.

Mögliche Untersuchungen

• Impfpass oder digitale Impfdokumente durchsehen
• Bei fehlenden Unterlagen: eine Blutuntersuchung auf Antikörper (Titer) – zum Beispiel bei Masern, Hepatitis B oder Tetanus
• Fragebogen zu Vorerkrankungen, Allergien, Medikamenten und einer möglichen Schwangerschaft
• Bei Bedarf eine kurze körperliche Untersuchung

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Das Gespräch dauert meist zehn bis zwanzig Minuten. Am Ende steht ein klarer Plan: welche Impfung jetzt sinnvoll ist, welche später folgt und wann die nächste Auffrischung ansteht. Sie bekommen das Ergebnis schriftlich, damit Sie und Ihr Arbeitgeber den Überblick behalten. Sie entscheiden immer selbst, welche freiwilligen Impfungen Sie möchten.

Behandlung

Bei diesem Thema ist „Behandlung“ vor allem Vorbeugung: Eine Impfung schützt, bevor eine Krankheit ausbricht. Treten nach dem Pieks Beschwerden auf, sind diese meist harmlos und lassen sich gut lindern. Bei einer tatsächlichen Infektion entscheidet die Ärztin oder der Arzt, welche Behandlung sinnvoll ist.

Selbsthilfe zu Hause

• Den Arm nach der Impfung locker bewegen – das kann die Schwellung verringern
• Die Einstichstelle kühl halten, zum Beispiel mit einem feuchten Tuch
• Sich Ruhe gönnen und ausreichend trinken
• Impftermine und Reaktionen notieren, damit Sie den Überblick behalten
• Bei Fieber oder Schmerzen in der Apotheke fragen, was zu Ihnen und Ihrer Situation passt

Medizinische Behandlungen

Bei stärkeren Beschwerden nach einer Impfung kann die Ärztin oder der Arzt eine passende Behandlung verordnen, zum Beispiel ein Mittel gegen Fieber oder eine Pflegecreme für die Einstichstelle. Bei einer echten Infektion richtet sich die Behandlung nach dem Erreger – von Abwarten über eine antibiotische Behandlung bis zu einer gezielten Therapie. Was sinnvoll ist, entscheidet immer die Ärztin oder der Arzt, auch mit Blick auf Vorerkrankungen und eine mögliche Schwangerschaft.

Leben mit der Erkrankung

Behalten Sie Ihre Impfungen im Blick: ein fester Platz für den Impfpass, eine Erinnerung im Kalender und die jährliche arbeitsmedizinische Vorsorge reichen meist schon aus. Viele Betriebe bieten Impfaktionen direkt im Haus an – ein kurzer Weg, den man gut mitnehmen kann. Wenn Sie den Job wechseln, nehmen Sie Ihre Impfunterlagen mit.

Tipps für den Alltag

• Regelmäßige Bewegung in den Alltag einbauen
• Ausgewogen essen und ausreichend trinken
• Auf genug Schlaf achten, besonders bei Schichtarbeit
• Nicht rauchen oder den Ausstieg angehen
• Gründlich Hände waschen, gerade in Gemeinschaftsküchen und Umkleiden
• Bei Krankheit zu Hause bleiben, statt andere anzustecken

Ernährung und Bewegung

Kein Lebensmittel und kein Training ersetzt eine Impfung. Eine ausgewogene Ernährung, genug Schlaf und regelmäßige Bewegung unterstützen aber Ihr allgemeines Wohlbefinden – und wer sich wohlfühlt, kommt mit kleinen Beschwerden meist besser zurecht. Wenn Sie Fragen zu Ernährung oder Bewegung haben, fragen Sie Ihre Hausarztpraxis.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Manche Menschen haben Angst vor Spritzen oder Sorgen wegen möglicher Nebenwirkungen. Das ist völlig normal und darf offen angesprochen werden. Betriebsarzt und Hausarztpraxis können das Tempo anpassen, Fragen in Ruhe beantworten und Alternativen besprechen. Wenn die Angst stark belastet, gibt es Unterstützung – zum Beispiel über die Hausarztpraxis oder eine psychotherapeutische Sprechstunde. In einer seelischen Krise sind der ärztliche Bereitschaftsdienst und die Telefonseelsorge rund um die Uhr erreichbar; im Notfall gilt die 112.

Vorbeugung

Ja – genau darum geht es bei diesem Thema. Impfungen gehören zu den wirksamsten Maßnahmen, die wir haben. Dazu kommen einfache Verhaltensregeln: Händehygiene, Lüften, bei Krankheit zu Hause bleiben und Schutzausrüstung dort tragen, wo sie vorgesehen ist.

Impfungen

In Deutschland empfiehlt die STIKO Impfungen für die ganze Bevölkerung; für bestimmte Berufe gibt es zusätzliche Empfehlungen aus der Arbeitsmedizin. Je nach Tätigkeit kann es zum Beispiel um Tetanus, Diphtherie, Keuchhusten, Grippe, Masern, Mumps, Röteln, Windpocken, Hepatitis A und B oder FSME (Zecken-Infektion) gehen. Ein Teil davon ist für bestimmte Berufe gesetzlich verlangt, anderes ist freiwillig. Welche Impfungen zu Ihnen passen, klärt der Betriebsarzt gemeinsam mit Ihnen – die AWMF-Leitlinien und die Empfehlungen der STIKO bilden dabei die fachliche Grundlage.

Früherkennungsprogramme

Die arbeitsmedizinische Vorsorge ist in Deutschland gesetzlich geregelt (Arbeitsmedizinische Vorsorgeverordnung). Dabei wird regelmäßig geprüft, ob Ihr Impfschutz noch aktuell ist und ob sich durch Ihre Tätigkeit etwas geändert hat. Diese Termine sind keine Kontrolle, sondern ein Angebot an Sie.

Komplikationen

Unbehandelt

• Ohne Impfschutz kann eine Infektion schwerer verlaufen als bei geimpften Menschen
• Im Betrieb können sich Kolleginnen und Kollegen anstecken – besonders Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Bei Masern sind in der Schwangerschaft oder bei geschwächtem Immunsystem schwere Verläufe möglich
• Längere Krankheitszeiten und Ausfälle im Team
• Bei Hepatitis B kann eine dauerhafte Lebererkrankung entstehen
• Bei Keuchhusten können Hustenanfälle über Wochen anhalten und sehr belastend sein

Langzeitprognose

Die gute Nachricht: Ein fehlender Impfschutz lässt sich fast immer nachholen – auch noch nach Jahren. Sprechen Sie einfach Ihren Betriebsarzt oder Ihre Hausarztpraxis an. Mit einem aktuellen Impfstatus sind Sie selbst gut geschützt und tragen dazu bei, dass auch Ihr Team sicherer durch die Arbeitswoche kommt.

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