Mundgeschwüre

Übersicht

Mundgeschwüre, auch Aphthen genannt, sind kleine, schmerzhafte Stellen an der Mundschleimhaut. Sie sind meist harmlos und heilen von selbst ab.

Ja, Mundgeschwüre sind sehr häufig. Fast jeder Mensch hat mindestens einmal im Leben eines.

Sie können in jedem Alter auftreten, sind aber bei jungen Erwachsenen und Frauen etwas häufiger.

Symptome

Häufige Symptome

• Schmerzhafte, runde oder ovale Stellen im Mund
• Weißer oder gelblicher Belag mit rotem Rand
• Brennen oder Kribbeln vor dem Auftreten der Geschwüre

Symptome bei Kindern

• Kinder klagen oft über Schmerzen beim Essen oder Zähneputzen
• Sie können reizbar sein und weniger essen

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Bei älteren Menschen können Mundgeschwüre länger heilen
• Sie sollten abgeklärt werden, da sie auch andere Ursachen haben können

Ursachen

Hauptursachen

• Die genaue Ursache ist oft unklar
• Mögliche Auslöser: Verletzungen im Mund, Stress, bestimmte Lebensmittel
• Auch Hormonschwankungen oder ein geschwächtes Immunsystem können eine Rolle spielen

Risikofaktoren

• Familiäre Veranlagung
• Bestimmte Grunderkrankungen wie Zöliakie oder Morbus Crohn
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn die Geschwüre sehr schmerzen und das Essen oder Trinken verhindern
• Wenn sie sich auf andere Bereiche ausbreiten

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn die Geschwüre öfter als 3-4 Mal im Jahr auftreten
• Wenn sie trotz Hausmitteln nicht besser werden

Diagnose

Der Arzt oder die Ärztin schaut sich die Stellen im Mund an und fragt nach Ihren Beschwerden.

Mögliche Untersuchungen

• In der Regel sind keine Tests nötig. Bei wiederholtem Auftreten kann ein Bluttest auf Nährstoffmangel oder Grunderkrankungen gemacht werden.

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Untersuchung ist schmerzfrei und dauert nur wenige Minuten. Der Arzt wird den Mund mit einem Licht betrachten.

Behandlung

Die Behandlung zielt darauf ab, die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern. In den meisten Fällen reichen Hausmittel aus.

Selbsthilfe zu Hause

• Mit lauwarmem Salzwasser oder Kamillentee spülen
• Auf scharfe, saure oder harte Speisen verzichten
• Nicht an den Stellen reiben oder kratzen
• Zur Schmerzlinderung können betäubende Gele aus der Apotheke helfen (nach Rücksprache mit dem Apotheker)

Medizinische Behandlungen

Bei starken oder wiederkehrenden Geschwüren kann der Arzt entzündungshemmende Mundspülungen oder kortisonhaltige Pasten verschreiben. Diese werden örtlich angewendet. In schweren Fällen können auch systemische Medikamente (über den ganzen Körper) zum Einsatz kommen, die die Entzündung unterdrücken.

Wann kommt eine Operation infrage?

Eine Operation ist bei Mundgeschwüren in der Regel nicht nötig.

Leben mit der Erkrankung

Mundgeschwüre sind unangenehm, aber meist harmlos. Mit einfachen Mitteln können Sie den Alltag erleichtern.

Tipps für den Alltag

• Stress reduzieren, da Stress ein Auslöser sein kann
• Sanfte Mundpflege mit weicher Zahnbürste
• Auf Nikotin und Alkohol in der akuten Phase verzichten

Ernährung und Bewegung

Ernährung: Meiden Sie vorübergehend scharfe, saure oder trockene Speisen. Essen Sie weiche, kühle Kost wie Joghurt oder Suppe. Bewegung ist weiterhin möglich, achten Sie auf ausreichend Flüssigkeit.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Wiederkehrende schmerzhafte Aphthen können belastend sein und die Lebensqualität beeinträchtigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

Vorbeugung

Nicht immer, aber Sie können das Risiko verringern, indem Sie bekannte Auslöser meiden. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitamin B12, Folsäure und Eisen kann helfen.

Komplikationen

Unbehandelt

• In seltenen Fällen können sich die Geschwüre infizieren und die Heilung verzögern
• Wenn eine Grunderkrankung die Ursache ist, bleibt diese unerkannt

Langzeitprognose

In den allermeisten Fällen klingen Mundgeschwüre von selbst ab. Auch wenn sie wiederkehren können, sind sie in der Regel harmlos und gut behandelbar. Bei anhaltenden oder sehr großen Geschwüren sollten Sie ärztlichen Rat suchen.

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