General practice·General practice
Snoring
Basierend auf internationalen klinischen Leitlinien
Ăbersicht
Schnarchen ist das laute GerĂ€usch, das beim Atmen im Schlaf entsteht, wenn die Luft nicht ungehindert durch Rachen und Nase flieĂen kann.
Wichtige Fakten
- Schnarchen ist sehr verbreitet und oft harmlos, kann aber auch auf Schlafapnoe hinweisen.
- Bei Schlafapnoe setzt die Atmung immer wieder kurz aus â das ist ernst und sollte Ă€rztlich abgeklĂ€rt werden.
- Lifestyle-Ănderungen wie Gewichtsabnahme oder Schlafen auf der Seite können Schnarchen oft verbessern.
Ja, Schnarchen betrifft viele Menschen â etwa jeder zweite Mann und jede dritte Frau schnarcht gelegentlich.
Schnarchen kann in jedem Alter auftreten, ist aber hĂ€ufiger bei MĂ€nnern, Menschen mit Ăbergewicht und mit zunehmendem Alter.