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L'asthme est une maladie chronique des poumons. Elle provoque une inflammation des voies respiratoires, ce qui les rend plus sensibles à certains déclencheurs. Lors d'une crise, les bronches se rétrécissent, rendant la respiration difficile.
Faits essentiels
Oui, l'asthme est l'une des maladies chroniques les plus fréquentes. En France, environ 4 millions de personnes en sont atteintes, dont un million d'enfants.
L'asthme peut toucher les personnes de tout âge. Il commence souvent dans l'enfance, surtout chez les enfants ayant des antécédents familiaux d'asthme ou d'allergies. Les adultes peuvent aussi développer un asthme tardif.
Le diagnostic repose sur un interrogatoire détaillé et des tests respiratoires. Le principal test est la spirométrie : vous soufflez dans un appareil qui mesure le volume d'air expiré et la vitesse. On peut aussi faire un test de provocation bronchique ou des tests allergiques.
Avant la spirométrie, ne fumez pas pendant au moins 24 heures, évitez un repas lourd dans les 2 heures précédant le test et portez des vêtements confortables. Votre médecin vous dira si vous devez arrêter temporairement certains médicaments (comme les bronchodilatateurs). Le test est indolore et dure environ 30 minutes. On vous guidera pour souffler correctement.
Le traitement vise à contrôler l'inflammation et à prévenir les crises. Il associe des médicaments de fond à prendre régulièrement, des médicaments de crise pour soulager les symptômes rapidement, et des mesures non médicamenteuses comme l'éviction des déclencheurs.
Les traitements médicamenteux de l'asthme comprennent des anti-inflammatoires (corticoïdes inhalés) pour réduire l'inflammation des bronches et des bronchodilatateurs (de courte ou longue durée d'action) pour ouvrir les voies respiratoires. Ces médicaments sont prescrits par un médecin et doivent être utilisés selon ses recommandations. Il existe aussi des biothérapies pour les formes sévères.
Avec un traitement bien suivi, vous pouvez mener une vie normale, y compris pratiquer un sport. L'essentiel est de connaître votre maladie, d'éviter les déclencheurs et d'avoir toujours votre traitement de crise avec vous.
Une alimentation équilibrée (riche en fruits, légumes et oméga-3) peut aider à réduire l'inflammation. L'exercice est bénéfique, mais si l'effort déclenche vos symptômes, votre médecin peut vous conseiller de prendre votre traitement de crise avant l'activité.
L'asthme ne peut pas être totalement évité, mais on peut réduire les risques : ne pas fumer pendant la grossesse, éviter l'exposition des jeunes enfants à la fumée, et limiter l'exposition aux allergènes. Pour les personnes déjà asthmatiques, on peut prévenir les crises en suivant le traitement et en évitant les déclencheurs.
Le vaccin contre la grippe saisonnière et parfois celui contre le pneumocoque sont recommandés pour les personnes asthmatiques, car les infections respiratoires peuvent aggraver l'asthme. Parlez-en à votre médecin.
Il n'y a pas de dépistage systématique de l'asthme dans la population générale. Si vous présentez des symptômes ou avez des facteurs de risque, consultez votre médecin pour un bilan. La spirométrie est l'examen clé.
Avec un traitement adapté et un suivi régulier, l'asthme se contrôle très bien. La plupart des personnes asthmatiques vivent normalement, sans limitation durable. L'objectif est de contrôler la maladie pour qu'elle n'affecte pas votre quotidien.
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Vérifiez toujours avec votre médecin
Les recommandations de santé varient selon les pays et les régions. Les informations de cet article sont fondées sur des recommandations cliniques internationales, mais peuvent ne pas refléter les recommandations, médicaments ou pratiques spécifiques de votre pays. Discutez toujours de vos préoccupations de santé avec votre médecin ou professionnel de santé, et consultez les recommandations nationales locales lorsqu'elles sont disponibles.
Avis important Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre situation spécifique. En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence locaux.
Cet article est éducatif et s'appuie sur des sources reconnues d'information sanitaire et de recommandations cliniques lorsqu'elles sont disponibles. Les liens vers les sources peuvent varier selon le sujet.
Dernière mise à jour: 16 juillet 2026
Note éducative: Ces informations sont uniquement à titre éducatif et ne constituent pas un diagnostic.
Utilisez-les pour compléter, et non remplacer, l'avis d'un professionnel de santé.
Si les symptômes sont graves, s'aggravent ou sont urgents, appelez le numéro d'urgence local ou consultez en urgence.
La chirurgie n'est pas un traitement habituel de l'asthme. Dans de très rares cas d'asthme sévère non contrôlé, des interventions comme la thermoplastie bronchique peuvent être discutées avec un spécialiste.
Vivre avec une maladie chronique peut être source d'anxiété, surtout lors des crises. Il est normal de se sentir parfois découragé. N'hésitez pas à en parler à votre médecin ou à consulter un psychologue. Des groupes de soutien existent aussi.