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Les palpitations sont la sensation que votre cœur bat très vite, de façon irrégulière ou plus fort que d'habitude. Elles sont souvent sans gravité, mais un suivi à domicile permet de les enregistrer pour aider le médecin à poser un diagnostic.
Faits essentiels
Oui, les palpitations sont très fréquentes. La plupart des gens en ressentent à un moment ou un autre, souvent de façon bénigne.
Elles peuvent toucher les enfants, les adultes et les personnes âgées. Les personnes stressées, anxieuses, ou qui consomment beaucoup de caféine ou d'alcool y sont plus sujettes.
Le médecin vous interroge sur vos symptômes, écoute votre cœur et peut demander un électrocardiogramme (ECG). Pour un suivi à domicile, il peut vous prescrire un appareil (Holter ou moniteur d'événements) que vous portez quelques jours ou semaines pour enregistrer votre rythme cardiaque lors des palpitations.
Ces examens sont indolores. Vous pourrez rentrer chez vous après. Le cardiologue analysera les enregistrements pour déterminer si votre rythme cardiaque est normal ou s'il existe un trouble nécessitant un traitement.
Le traitement dépend de la cause. Si les palpitations sont bénignes, aucun traitement n'est nécessaire. Sinon, le médecin peut proposer des changements de style de vie, des médicaments ou une procédure pour réguler le rythme cardiaque.
Des médicaments peuvent être prescrits pour ralentir ou régulariser le rythme cardiaque, ou pour prévenir les récidives. Dans certains cas, une procédure appelée ablation par cathéter peut être proposée pour supprimer la zone anormale du cœur. Votre médecin discutera des options adaptées à votre situation.
Vous pouvez vivre normalement avec des palpitations bénignes. Tenez un journal de vos symptômes pour aider votre médecin. Évitez les déclencheurs identifiés (caféine, stress) et suivez les conseils de votre médecin.
Une alimentation équilibrée et une bonne hydratation sont bénéfiques. L'exercice modéré est généralement bon pour le cœur, mais arrêtez-vous si vous ressentez des palpitations intenses ou des vertiges.
Les palpitations peuvent provoquer de l'anxiété, surtout si elles sont fréquentes ou impressionnantes. Parlez-en à votre médecin. Des techniques de relaxation, la psychothérapie ou des groupes de soutien peuvent vous aider.
On ne peut pas toujours prévenir les palpitations, mais réduire le stress, éviter les excitants (caféine, alcool, tabac) et traiter les problèmes de santé sous-jacents (comme l'hyperthyroïdie) peut diminuer leur fréquence.
Si vous avez des facteurs de risque (antécédents familiaux, maladie cardiaque), un suivi régulier avec votre médecin permet une détection précoce d'éventuels troubles du rythme.
La plupart des palpitations sont bénignes et ne causent pas de complications. Même lorsqu'elles sont liées à un trouble du rythme, les traitements modernes sont très efficaces pour contrôler les symptômes et réduire les risques. Avec un suivi médical adapté, vous pouvez vivre normalement et sereinement.
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Vérifiez toujours avec votre médecin
Les recommandations de santé varient selon les pays et les régions. Les informations de cet article sont fondées sur des recommandations cliniques internationales, mais peuvent ne pas refléter les recommandations, médicaments ou pratiques spécifiques de votre pays. Discutez toujours de vos préoccupations de santé avec votre médecin ou professionnel de santé, et consultez les recommandations nationales locales lorsqu'elles sont disponibles.
Avis important Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre situation spécifique. En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence locaux.
Cet article est éducatif et s'appuie sur des sources reconnues d'information sanitaire et de recommandations cliniques lorsqu'elles sont disponibles. Les liens vers les sources peuvent varier selon le sujet.
Dernière mise à jour: 16 juillet 2026
Note éducative: Ces informations sont uniquement à titre éducatif et ne constituent pas un diagnostic.
Utilisez-les pour compléter, et non remplacer, l'avis d'un professionnel de santé.
Si les symptômes sont graves, s'aggravent ou sont urgents, appelez le numéro d'urgence local ou consultez en urgence.
L'ablation par cathéter est une procédure peu invasive qui peut être proposée pour certains troubles du rythme. Une chirurgie cardiaque plus lourde est rarement nécessaire.