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Les varices sont des veines dilatées et tordues, souvent visibles sous la peau, surtout au niveau des jambes. Elles surviennent lorsque les valves à l'intérieur des veines ne fonctionnent plus correctement, ce qui empêche le sang de remonter efficacement vers le cœur.
Faits essentiels
Oui, les varices sont très fréquentes. On estime qu'environ 30 % des adultes en France présentent des varices à un stade ou un autre.
Les varices peuvent toucher tout le monde, mais elles sont plus fréquentes chez les femmes, les personnes âgées, celles qui ont des antécédents familiaux, ou qui passent de longues périodes debout ou assises.
Le diagnostic est généralement posé par un médecin lors d'un examen clinique. Pour confirmer et évaluer l'état des veines, un test de dépistage appelé écho-doppler veineux des membres inférieurs est réalisé. Il utilise des ultrasons pour visualiser le flux sanguin et détecter d'éventuelles anomalies.
Pour vous préparer à un écho-doppler veineux, portez des vêtements amples qui dégagent les jambes. Vous n'avez pas besoin de jeûner. L'examen dure entre 15 et 30 minutes. Un gel froid est appliqué sur votre peau, puis une sonde est passée le long de vos jambes. Vous pouvez ressentir une légère pression, mais l'examen est indolore. Après l'examen, vous pouvez reprendre vos activités normalement.
Le traitement des varices vise à soulager les symptômes, prévenir les complications et améliorer l'apparence. Il existe plusieurs approches, du simple port de bas de contention à des interventions médicales.
Vivre avec des varices implique de prendre soin de ses jambes au quotidien. Bouger régulièrement, éviter la station immobile prolongée et porter des chaussettes de soutien si votre médecin les recommande peut grandement améliorer votre confort.
On ne peut pas toujours prévenir les varices, surtout si elles sont héréditaires. Cependant, adopter un mode de vie sain (activité physique, poids équilibré, éviter la station debout prolongée) peut réduire le risque ou ralentir leur aggravation.
Un dépistage par écho-doppler peut être recommandé en cas de symptômes ou de facteurs de risque. Il permet de détecter précocement des anomalies veineuses avant l'apparition de complications.
Avec une prise en charge adaptée, la plupart des personnes vivent bien avec leurs varices. Les traitements modernes sont très efficaces pour soulager les symptômes et prévenir les complications. Même sans traitement, les varices ne mettent généralement pas la vie en danger. Un suivi médical régulier permet de garder le contrôle.
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Vérifiez toujours avec votre médecin
Les recommandations de santé varient selon les pays et les régions. Les informations de cet article sont fondées sur des recommandations cliniques internationales, mais peuvent ne pas refléter les recommandations, médicaments ou pratiques spécifiques de votre pays. Discutez toujours de vos préoccupations de santé avec votre médecin ou professionnel de santé, et consultez les recommandations nationales locales lorsqu'elles sont disponibles.
Avis important Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre situation spécifique. En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence locaux.
Cet article est éducatif et s'appuie sur des sources reconnues d'information sanitaire et de recommandations cliniques lorsqu'elles sont disponibles. Les liens vers les sources peuvent varier selon le sujet.
Dernière mise à jour: 16 juillet 2026
Note éducative: Ces informations sont uniquement à titre éducatif et ne constituent pas un diagnostic.
Utilisez-les pour compléter, et non remplacer, l'avis d'un professionnel de santé.
Si les symptômes sont graves, s'aggravent ou sont urgents, appelez le numéro d'urgence local ou consultez en urgence.
Les traitements médicaux comprennent la sclérothérapie (injection d'un produit qui fait collaber la veine), la laserthérapie endoveineuse, la radiofréquence, et la phlébectomie ambulatoire. Ces techniques sont réalisées en cabinet ou en clinique, souvent sous anesthésie locale. Le choix dépend de la taille et de l'emplacement des varices. Votre médecin vous conseillera l'option la plus adaptée.
Une intervention chirurgicale (stripping ou ligature veineuse) peut être proposée en cas de varices volumineuses ou de complications, mais elle est de moins en moins fréquente grâce aux techniques mini-invasives.
Une alimentation riche en fibres (fruits, légumes, céréales complètes) peut aider à prévenir la constipation, qui augmente la pression sur les veines. Boire suffisamment d'eau et limiter le sel pour réduire la rétention d'eau. La marche, la natation, le vélo sont excellents pour stimuler la circulation veineuse.
L'apparence des varices peut parfois affecter l'estime de soi ou provoquer une gêne. Il est important de se rappeler que c'est un problème courant et qu'il existe des solutions. N'hésitez pas à en parler à votre médecin ou à un professionnel de santé mentale si cela vous préoccupe.