Préparation au test de dépistage des varices

Aperçu

Les varices sont des veines dilatées et tordues, souvent visibles sous la peau, surtout au niveau des jambes. Elles surviennent lorsque les valves à l'intérieur des veines ne fonctionnent plus correctement, ce qui empêche le sang de remonter efficacement vers le cœur.

Oui, les varices sont très fréquentes. On estime qu'environ 30 % des adultes en France présentent des varices à un stade ou un autre.

Les varices peuvent toucher tout le monde, mais elles sont plus fréquentes chez les femmes, les personnes âgées, celles qui ont des antécédents familiaux, ou qui passent de longues périodes debout ou assises.

Symptômes

Symptômes courants

• Veines bleues ou violettes visibles sous la peau, souvent en relief
• Sensation de lourdeur, de fatigue ou de tension dans les jambes
• Gonflement des chevilles ou des jambes en fin de journée
• Démangeaisons ou picotements autour des veines

Symptômes chez l'enfant

• Les varices sont rares chez les enfants. Si elles apparaissent, cela peut être lié à une malformation veineuse congénitale. Consultez un médecin.

Symptômes chez les personnes âgées

• Chez les personnes âgées, les varices peuvent être plus prononcées et s'accompagner de modifications cutanées (peau sèche, eczéma, ulcères).
• Le risque de complications comme la thrombose veineuse superficielle est plus élevé.

Causes

Causes principales

• Dysfonctionnement des valves veineuses qui empêche le sang de remonter correctement vers le cœur
• Paroi veineuse affaiblie, souvent héréditaire
• Pression veineuse élevée due à la station debout prolongée ou à la grossesse

Facteurs de risque

• Antécédents familiaux de varices
• Âge avancé
• Sexe féminin (influences hormonales)
• Grossesse
• Surpoids ou obésité
• Profession nécessitant de rester debout ou assis longtemps
• Tabagisme

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin en urgence si :

• Si vous remarquez un gonflement soudain et douloureux d'une jambe
• Si une varice se met à saigner
• Si vous avez une plaie qui ne guérit pas au niveau de la cheville ou de la jambe

Prenez un rendez-vous de routine si :

• Si les varices deviennent gênantes au quotidien (douleur, lourdeur, gonflement)
• Avant de commencer un traitement esthétique ou médical pour les varices
• Si vous souhaitez un dépistage pour évaluer votre risque de complications

Diagnostic

Le diagnostic est généralement posé par un médecin lors d'un examen clinique. Pour confirmer et évaluer l'état des veines, un test de dépistage appelé écho-doppler veineux des membres inférieurs est réalisé. Il utilise des ultrasons pour visualiser le flux sanguin et détecter d'éventuelles anomalies.

Tests qui peuvent être effectués

• Examen clinique : inspection visuelle et palpation des veines
• Écho-doppler veineux : examen non invasif qui permet de voir le sens du flux sanguin et le fonctionnement des valves

À quoi s'attendre lors de votre rendez-vous

Pour vous préparer à un écho-doppler veineux, portez des vêtements amples qui dégagent les jambes. Vous n'avez pas besoin de jeûner. L'examen dure entre 15 et 30 minutes. Un gel froid est appliqué sur votre peau, puis une sonde est passée le long de vos jambes. Vous pouvez ressentir une légère pression, mais l'examen est indolore. Après l'examen, vous pouvez reprendre vos activités normalement.

Traitement

Le traitement des varices vise à soulager les symptômes, prévenir les complications et améliorer l'apparence. Il existe plusieurs approches, du simple port de bas de contention à des interventions médicales.

Soins personnels à domicile

• Porter des bas de contention ou des chaussettes à compression progressive (sur avis médical)
• Surélever les jambes en fin de journée (au-dessus du niveau du cœur)
• Éviter de rester debout ou assis trop longtemps sans bouger
• Pratiquer une activité physique régulière comme la marche ou la natation
• Maintenir un poids santé

Traitements médicaux

Les traitements médicaux comprennent la sclérothérapie (injection d'un produit qui fait collaber la veine), la laserthérapie endoveineuse, la radiofréquence, et la phlébectomie ambulatoire. Ces techniques sont réalisées en cabinet ou en clinique, souvent sous anesthésie locale. Le choix dépend de la taille et de l'emplacement des varices. Votre médecin vous conseillera l'option la plus adaptée.

Quand la chirurgie est-elle envisagée ?

Une intervention chirurgicale (stripping ou ligature veineuse) peut être proposée en cas de varices volumineuses ou de complications, mais elle est de moins en moins fréquente grâce aux techniques mini-invasives.

Vivre avec cette affection

Vivre avec des varices implique de prendre soin de ses jambes au quotidien. Bouger régulièrement, éviter la station immobile prolongée et porter des chaussettes de soutien si votre médecin les recommande peut grandement améliorer votre confort.

Conseils de mode de vie

• Pratiquer une activité physique modérée tous les jours
• Surélever vos jambes lorsque vous êtes assis(e)
• Éviter les vêtements trop serrés qui entravent la circulation
• Ne pas croiser les jambes en position assise
• Prendre des douches fraîches sur les jambes en été

Alimentation et exercice

Une alimentation riche en fibres (fruits, légumes, céréales complètes) peut aider à prévenir la constipation, qui augmente la pression sur les veines. Boire suffisamment d'eau et limiter le sel pour réduire la rétention d'eau. La marche, la natation, le vélo sont excellents pour stimuler la circulation veineuse.

Santé mentale et bien-être émotionnel

L'apparence des varices peut parfois affecter l'estime de soi ou provoquer une gêne. Il est important de se rappeler que c'est un problème courant et qu'il existe des solutions. N'hésitez pas à en parler à votre médecin ou à un professionnel de santé mentale si cela vous préoccupe.

Prévention

On ne peut pas toujours prévenir les varices, surtout si elles sont héréditaires. Cependant, adopter un mode de vie sain (activité physique, poids équilibré, éviter la station debout prolongée) peut réduire le risque ou ralentir leur aggravation.

Programmes de dépistage

Un dépistage par écho-doppler peut être recommandé en cas de symptômes ou de facteurs de risque. Il permet de détecter précocement des anomalies veineuses avant l'apparition de complications.

Complications

En l'absence de traitement

• Douleur chronique, lourdeur et gonflement des jambes
• Eczéma ou modification de la peau (dermite ocre)
• Ulcère veineux (plaie qui ne guérit pas)
• Thrombose veineuse superficielle (caillot dans une veine superficielle)
• Saignement d'une varice

Pronostic à long terme

Avec une prise en charge adaptée, la plupart des personnes vivent bien avec leurs varices. Les traitements modernes sont très efficaces pour soulager les symptômes et prévenir les complications. Même sans traitement, les varices ne mettent généralement pas la vie en danger. Un suivi médical régulier permet de garder le contrôle.

Trouver du soutien

Les liens externes ouvrent des sites tiers. Ruqelo n'est pas responsable du contenu externe. La mention d'une organisation ne signifie pas qu'elle est approuvée.