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La pression oculaire (ou tonus oculaire) est la pression exercée par le liquide à l’intérieur de votre œil. Un niveau normal est nécessaire pour la santé de l’œil. Une pression trop élevée peut endommager le nerf optique et entraîner un glaucome, une maladie qui peut faire perdre la vue.
Faits essentiels
Oui, surtout chez les personnes de plus de 40 ans. On estime qu’environ une personne sur dix a une pression oculaire élevée sans le savoir.
Tout le monde peut avoir une pression oculaire élevée, mais certaines personnes sont plus à risque : les adultes de plus de 40 ans, les personnes d’origine africaine ou hispanique, celles qui ont des antécédents familiaux de glaucome, les personnes diabétiques ou hypertendues, et celles qui ont une cornée fine.
La pression oculaire se mesure lors d’un examen chez l’ophtalmologiste. On utilise un tonomètre, un petit appareil qui effleure votre œil ou envoie un souffle d’air. Avant l’examen, on vous mettra des gouttes anesthésiantes pour que vous ne sentiez rien.
Si votre pression oculaire est élevée et que votre médecin suspecte un risque pour votre nerf optique, un traitement est proposé. L’objectif est d’abaisser la pression pour protéger votre vision. Le traitement est souvent à vie.
Le premier traitement est généralement un collyre (gouttes pour les yeux) qui diminue la production du liquide oculaire ou améliore son drainage. D’autres options existent : des traitements au laser (comme la trabéculoplastie) pour ouvrir les canaux de drainage, ou des comprimés si les gouttes ne suffisent pas. Votre ophtalmologiste choisira le traitement le mieux adapté à votre situation.
Vivre avec une pression oculaire élevée ou un glaucome nécessite une bonne habitude de suivi. Utilisez vos gouttes tous les jours à la même heure, tenez un calendrier, et n’oubliez pas de renouveler vos ordonnances. Gardez une activité normale.
Une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et acides gras oméga-3 (poisson, noix) est bonne pour la santé générale des yeux. L’activité physique régulière (marche, natation, vélo) peut abaisser modérément la pression oculaire. Évitez les exercices en position tête en bas (yoga inversé) qui peuvent la faire monter.
On ne peut pas empêcher l’apparition d’une pression oculaire élevée, mais on peut éviter ses conséquences graves (perte de vision) en la dépistant tôt. Des examens réguliers de la vue sont la meilleure prévention.
La Haute Autorité de Santé (HAS) recommande un examen ophtalmologique complet tous les 2 à 5 ans à partir de 40 ans, et plus souvent en cas de facteurs de risque. La mesure de la pression oculaire fait partie intégrante de cet examen.
Avec un dépistage précoce et un traitement bien suivi, l’évolution de la maladie peut être ralentie, voire stoppée. La plupart des personnes traitées conservent une bonne vision toute leur vie. Même en cas de perte visuelle, des aides et des réadaptations existent pour maintenir une bonne qualité de vie.
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Vérifiez toujours avec votre médecin
Les recommandations de santé varient selon les pays et les régions. Les informations de cet article sont fondées sur des recommandations cliniques internationales, mais peuvent ne pas refléter les recommandations, médicaments ou pratiques spécifiques de votre pays. Discutez toujours de vos préoccupations de santé avec votre médecin ou professionnel de santé, et consultez les recommandations nationales locales lorsqu'elles sont disponibles.
Avis important Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre situation spécifique. En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence locaux.
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Dernière mise à jour: 9 juillet 2026
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Si les symptômes sont graves, s'aggravent ou sont urgents, appelez le numéro d'urgence local ou consultez en urgence.
L’examen dure quelques minutes. On instille d’abord des gouttes pour engourdir votre œil. Puis, l’ophtalmologiste mesure la pression en touchant très légèrement votre œil avec une petite sonde (tonomètre à aplanation). Cela ne fait pas mal. Parfois, un simple souffle d’air est utilisé. Ensuite, on examine l’intérieur de votre œil avec une lampe. Vous pouvez reprendre vos activités immédiatement après, mais évitez de conduire si vos pupilles ont été dilatées.
Si les médicaments et le laser ne parviennent pas à contrôler la pression, une intervention chirurgicale peut être proposée (trabéculectomie, pose d’un implant de drainage). Votre médecin vous expliquera les bénéfices et les risques.
Il est normal d’avoir peur de perdre la vue ou de se sentir anxieux à l’idée de prendre un traitement à vie. N’hésitez pas à en parler à votre médecin. Un soutien psychologique ou des groupes de parole peuvent vous aider.