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L'HbA1c, aussi appelée hémoglobine glyquée, est un examen sanguin qui mesure votre taux moyen de sucre dans le sang sur les deux à trois derniers mois. Cela aide à savoir si votre glycémie est bien contrôlée.
Faits essentiels
Cet examen est très courant, surtout chez les personnes qui ont un diabète ou qui sont à risque de développer un diabète de type 2.
Il est recommandé pour les adultes de plus de 45 ans, les personnes en surpoids, celles ayant des antécédents familiaux de diabète, ou les personnes déjà traitées pour un diabète.
L'HbA1c se mesure par une simple prise de sang. Vous n'avez pas besoin d'être à jeun, et le résultat reflète votre glycémie moyenne des 2 à 3 derniers mois.
Vous vous rendez dans un laboratoire d'analyses médicales. L'infirmier ou le technicien prélève un peu de sang dans une veine. Cela prend moins de 5 minutes. Les résultats sont généralement disponibles sous 1 à 2 jours.
Le traitement ne s'applique pas à l'examen lui-même, mais aux résultats. Si votre HbA1c est élevée, votre médecin vous proposera des mesures pour mieux contrôler votre glycémie.
Selon les résultats, votre médecin peut vous prescrire des médicaments oraux ou de l'insuline pour aider à réguler votre glycémie. Il peut aussi vous orienter vers un diététicien ou un programme d'éducation thérapeutique.
Non applicable directement. Cependant, en cas de diabète mal équilibré, une chirurgie bariatrique peut être discutée pour certaines personnes obèses.
Vivre avec un taux d'HbA1c à surveiller signifie intégrer des habitudes saines dans votre quotidien : alimentation équilibrée, activité physique, suivi médical régulier.
Votre médecin ou un diététicien peut vous aider à établir un plan alimentaire adapté. L'activité physique aide à utiliser le sucre dans le sang et améliore la sensibilité à l'insuline. Même 15 minutes de marche après les repas sont bénéfiques.
Un taux d'HbA1c élevé peut souvent être prévenu ou réduit par une alimentation saine, une activité physique régulière et un poids santé. Si vous avez un diabète, un bon suivi médical est essentiel.
Il n'existe pas de vaccin contre l'hyperglycémie. Cependant, il est recommandé de se faire vacciner contre la grippe et la pneumonie si vous êtes diabétique, car les infections peuvent déséquilibrer la glycémie.
La Haute Autorité de Santé (HAS) recommande un dépistage du diabète tous les 1 à 3 ans chez les personnes à risque (surpoids, plus de 45 ans, antécédents familiaux) à l'aide de la glycémie à jeun ou de l'HbA1c.
Avec un bon suivi médical, une alimentation adaptée et de l'exercice, la plupart des personnes peuvent maintenir un taux d'HbA1c sain et éviter les complications. Chaque petit pas compte, et il n'est jamais trop tard pour commencer.
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Vérifiez toujours avec votre médecin
Les recommandations de santé varient selon les pays et les régions. Les informations de cet article sont fondées sur des recommandations cliniques internationales, mais peuvent ne pas refléter les recommandations, médicaments ou pratiques spécifiques de votre pays. Discutez toujours de vos préoccupations de santé avec votre médecin ou professionnel de santé, et consultez les recommandations nationales locales lorsqu'elles sont disponibles.
Avis important Ces informations sont fournies à titre éducatif uniquement. Elles ne remplacent pas les conseils médicaux, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié au sujet de votre situation spécifique. En cas d'urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence locaux.
Cet article est éducatif et s'appuie sur des sources reconnues d'information sanitaire et de recommandations cliniques lorsqu'elles sont disponibles. Les liens vers les sources peuvent varier selon le sujet.
Dernière mise à jour: 9 juillet 2026
Note éducative: Ces informations sont uniquement à titre éducatif et ne constituent pas un diagnostic.
Utilisez-les pour compléter, et non remplacer, l'avis d'un professionnel de santé.
Si les symptômes sont graves, s'aggravent ou sont urgents, appelez le numéro d'urgence local ou consultez en urgence.
Apprendre que votre HbA1c est élevée peut être anxiogène. Il est normal de se sentir inquiet. Parlez de vos émotions à votre médecin ou à un professionnel de santé mentale. N'oubliez pas que des changements simples peuvent faire une grande différence.