Selulitis: Panduan Perawatan Diri dan Pengobatan

Gambaran umum

Selulitis adalah infeksi bakteri pada kulit dan jaringan di bawahnya. Ini berbeda dengan selulit atau 'kulit jeruk' yang sering dibicarakan dalam dunia kecantikan. Selulitis kulit terlihat seperti area merah, bengkak, hangat, dan terasa sakit. Kondisi ini perlu ditangani oleh dokter karena bisa menjadi serius jika tidak diobati.

Ya, selulitis cukup umum terjadi di berbagai kelompok usia. Di Indonesia, infeksi kulit sering ditemui, terutama karena cuaca hangat dan lembap yang membuat kuman mudah berkembang.

Selulitis bisa menyerang siapa saja. Namun, risiko lebih tinggi pada orang dengan luka terbuka, diabetes, sistem kekebalan yang lemah, gangguan aliran darah, atau kulit yang sering kering dan pecah-pecah.

Gejala

Gejala umum

• Kulit tampak merah, bengkak, dan terasa hangat
• Nyeri atau perih di area yang terkena
• Batas kemerahan yang semakin meluas dengan cepat
• Kulit mengkilap atau tampak meregang
• Demam ringan dan merasa lemas
• Area yang terkena terasa tegang atau seperti terbakar

Gejala pada anak-anak

• Selulitis pada anak sering muncul di wajah, terutama di sekitar pipi atau mata, atau di lipatan kulit
• Kemerahan yang membesar dengan cepat dan terasa hangat
• Anak menjadi lebih rewel, mengantuk, atau kehilangan nafsu makan
• Demam dapat muncul lebih tinggi dibandingkan pada orang dewasa

Gejala pada lansia

• Gejala bisa tidak khas, seperti kebingungan atau penurunan kesadaran tanpa demam
• Kulit lebih rapuh dan kering sehingga luka kecil mudah terinfeksi
• Bengkak dan nyeri bisa lebih ringan, sehingga keluarga sering terlambat menyadari

Penyebab

Penyebab utama

• Bakteri masuk melalui luka terbuka, goresan, gigitan serangga, suntikan, atau bekas operasi
• Kulit yang sangat kering dan pecah-pecah menjadi pintu masuk bakteri
• Infeksi jamur pada kaki (misalnya di sela jari) menyebabkan celah kecil yang bisa terinfeksi bakteri

Faktor risiko

• Diabetes yang tidak terkontrol
• Sistem kekebalan tubuh yang lemah akibat penyakit atau obat-obatan tertentu
• Pembengkakan tungkai atau limfedema, yaitu gangguan aliran getah bening
• Penyakit kulit seperti eksim atau psoriasis
• Kelebihan berat badan (obesitas)
• Penggunaan obat terlarang melalui suntikan

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Segala tanda darurat yang sudah disebutkan, segera ke unit gawat darurat
• Terdapat garis merah yang menjauh dari luka lebih dari beberapa sentimeter per hari
• Demam tinggi dan Anda merasa sangat tidak nyaman
• Selulitis di wajah atau di dekat mata, karena dapat mengancam penglihatan

Buat janji temu rutin jika:

• Melihat tanda awal selulitis seperti kemerahan, bengkak, dan nyeri pada kulit
• Setelah Anda mengalami luka dan khawatir terjadi infeksi, terutama jika pernah terkena selulitis
• Jika Anda termasuk kelompok berisiko, maka periksakan sejak gejala pertama kali muncul

Diagnosis

Dokter akan mendiagnosis selulitis terutama dari pemeriksaan fisik. Dokter akan melihat kulit, meraba area yang bengkak, memeriksa suhu kulit, dan menanyakan riwayat luka, demam, serta kondisi kesehatan Anda. Dokter juga dapat menandai batas merah untuk memantau perkembangannya.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan darah bila infeksi luas, demam tinggi, atau dokter mencurigai sepsis
• Kultur atau pembiakan lendir/keringat pada luka untuk menemukan bakteri penyebab
• Pemeriksaan ultrasonografi bila ada dugaan abses (kumpulan nanah) di bawah kulit

Apa yang diharapkan saat janji temu

Saat berkonsultasi, Anda akan ditanya tentang kapan gejala muncul, riwayat luka, pekerjaan, dan kondisi kesehatan seperti diabetes atau alergi obat. Pakaian yang longgar memudahkan dokter memeriksa kulit. Dokter mungkin menyarankan foto area kulit untuk membandingkan kemajuan setelah pengobatan.

Perawatan

Pengobatan utama selulitis adalah pemberian antibiotik yang diresepkan dokter. Jika infeksi ringan, pasien dapat berobat jalan di rumah. Jika infeksi berat atau pasien berisiko tinggi, dokter menyarankan rawat inap untuk pemberian antibiotik melalui infus. Selama pengobatan, perawatan mandiri sangat penting untuk mempercepat penyembuhan.

Perawatan mandiri di rumah

• Tinggikan area tubuh yang terkena, misalnya kaki diganjal bantal, untuk mengurangi bengkak.
• Istirahat cukup dan hindari banyak berdiri atau berjalan jika selulitis di tungkai.
• Kompres area merah dengan kain bersih yang telah dibasahi air dingin selama 15–20 menit, beberapa kali sehari, untuk meredakan nyeri.
• Jaga kebersihan kulit dengan sabun lembut dan air mengalir, lalu keringkan segera.
• Jangan memencet, menggaruk, atau membuka lepuhan pada area yang terinfeksi.
• Minum air putih yang cukup setiap hari untuk membantu tubuh melawan infeksi.

Perawatan medis

Dokter akan memberikan obat antiinfeksi (antibiotik) yang harus diminum sesuai petunjuk. Penting untuk habiskan antibiotik persis seperti yang diresepkan, biasanya selama beberapa hari hingga satu minggu, meskipun gejala mulai membaik. Untuk mengurangi nyeri dan demam, dokter atau apoteker dapat merekomendasikan obat pereda nyeri yang aman sesuai kondisi Anda. Jangan memodifikasi dosis atau menghentikan obat tanpa persetujuan tenaga medis.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Jika terbentuk abses (nanah yang terkumpul), dokter perlu melakukan tindakan pengeluaran nanah, dikenal sebagai drainase. Ini biasanya dilakukan di pustu/puskesmas atau rumah sakit menggunakan anestesi lokal. Tindakan ini tergolong kecil dan membantu infeksi cepat hilang.

Hidup dengan kondisi ini

Setelah memulai antibiotik, perbaikan biasanya mulai terlihat dalam 24–48 jam. Perhatikan perubahan kemerahan setiap hari dengan memberi tanda garis batasnya. Lanjutkan pengobatan hingga selesai, jaga area tetap bersih, dan hindari penggunaan pakaian ketat. Hubungi dokter jika gejala tidak membaik atau malah memburuk.

Tips gaya hidup

• Rutin menjaga kebersihan kulit dan mengeringkan tubuh setelah mandi dengan benar
• Gunakan pelembap untuk mencegah kulit kering dan pecah-pecah
• Gunakan sarung tangan dan sepatu pelindung saat bekerja di kebun atau lingkungan berdebu
• Jika menderita diabetes, kendalikan gula darah secara teratur
• Jangan berbagi alat cukur, handuk, atau pakaian yang bisa terkontaminasi

Diet dan olahraga

Makanlah makanan bergizi seimbang yang kaya sayur, buah, protein, dan vitamin untuk membantu sistem kekebalan. Tetap beraktivitas ringan yang tidak menimbulkan nyeri, misalnya peregangan lembut. Minum banyak air putih untuk menjaga hidrasi dan membantu proses penyembuhan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Keadaan kulit yang merah dan nyeri dapat membuat Anda merasa cemas atau sedih. Hal ini wajar. Ingatlah bahwa selulitis adalah infeksi yang bersifat sementara dan dapat disembuhkan. Bicarakan kekhawatiran Anda dengan keluarga atau tenaga kesehatan untuk memperoleh dukungan emosional.

Pencegahan

Banyak kasus selulitis dapat dicegah. Bersihkan setiap luka dengan sabun dan air mengalir, oleskan salep antiseptik bila dianjurkan, dan tutup dengan plester steril. Obati infeksi jamur seperti di sela-sela kaki sejak dini. Jaga kelembapan kulit dengan pelembap yang cocok agar kulit tidak mudah retak.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah selulitis. Namun, pastikan imunisasi dasar seperti tetanus (DT/Td) tetap lengkap, karena kuman dari luka kotor dapat menyebabkan tetanus, kondisi yang berbahaya dan dapat dicegah dengan vaksin.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan skrining rutin untuk selulitis. Jika Anda memiliki risiko tinggi, misalnya karena diabetes atau gangguan sirkulasi, periksalah kulit kaki Anda secara teratur, terutama untuk menemukan lecet atau luka yang tidak terasa karena neuropati.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi dapat membentuk abses yang memerlukan tindakan drainase
• Bakteri dapat masuk ke aliran darah dan menyebabkan sepsis, yaitu kondisi darurat yang mengancam nyawa
• Jaringan kulit di sekitar infeksi dapat mati (nekrosis)
• Infeksi dapat menyebar ke tendon, sendi, atau tulang di bawahnya
• Jika menyebar ke wajah, dapat memengaruhi mata dan penglihatan

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, selulitis adalah infeksi yang sangat dapat diobati. Dengan penanganan cepat dan tepat, sebagian besar penderita merasa membaik dalam 48–72 jam, dan kulit biasanya pulih dalam satu hingga dua minggu. Mengikuti anjuran dokter, menghabiskan antibiotik, serta merawat kulit dengan baik akan membawa hasil yang positif.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.