Infeksi Jamur Kulit dan Kehidupan Keluarga

Gambaran umum

Infeksi jamur kulit adalah kondisi kulit yang disebabkan oleh jamur, yaitu makhluk hidup kecil yang tidak terlihat mata dan tumbuh subur di kulit. Jamur ini menyebabkan ruam, gatal, atau bercak tertentu di berbagai bagian tubuh. Infeksi jamur kulit termasuk penyakit kulit yang mudah menular melalui kontak langsung dengan kulit, serta lewat pemakaian barang bersama seperti handuk, pakaian, atau alas tidur.

Ya, sangat umum. Di Indonesia yang beriklim tropis, hampir semua orang berisiko mengalami infeksi jamur kulit setidaknya sekali seumur hidup, terutama mereka yang tinggal di lingkungan lembap.

Infeksi jamur kulit dapat menyerang siapa saja: anak-anak, orang dewasa, dan orang lanjut usia. Namun, anak-anak yang aktif bermain, orang dewasa yang sering berkeringat karena bekerja atau berolahraga, serta orang dengan daya tahan tubuh lemah lebih rentan.

Gejala

Gejala umum

• Bercak kemerahan berbentuk hampir lingkaran dengan bagian tengah lebih tenang
• Gatal, terutama setelah berkeringat atau saat udara panas
• Kulit kering, bersisik, mengelupas, atau terasa kasar
• Bercak yang perlahan bertambah besar

Gejala pada anak-anak

• Bercak melingkar di kulit kepala atau wajah, yang kadang membuat rambut di sekitarnya rontok
• Gatal yang menyebabkan anak sering menggaruk, terutama saat tidur
• Ruam merah di lipatan kulit seperti leher, ketiak, atau pangkal paha
• Bintik-bintik kecil yang menyebar di badan

Gejala pada lansia

• Kulit yang terasa sangat kering dan mudah pecah-pecah
• Perubahan warna kulit menjadi lebih gelap atau kecokelatan di area yang terinfeksi
• Gatal yang dirasakan makin terasa pada malam hari
• Penebalan dan perubahan warna kuku jika infeksi sudah mengenai kuku

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi jamur kulit sebagian besar disebabkan oleh jamur dermatofita, jamur yang hidup dengan memakan protein di kulit kita
• Jamur tumbuh subur di tempat hangat, lembap, dan jarang terkena udara, seperti lipatan kulit dan sela-sela jari kaki
• Penularan terjadi lewat kontak langsung dengan kulit orang atau hewan yang terinfeksi
• Pemakaian bersama barang pribadi seperti handuk, sisir, pakaian olahraga, dan alas tidur juga dapat menjadi perantara penularan

Faktor risiko

• Tinggal di daerah atau lingkungan yang hangat dan lembap
• Sering berkeringat berlebihan tanpa segera mengeringkan badan
• Berbagi handuk, pakaian, sisir, seprai, atau sandal dengan orang lain
• Memiliki luka lecet atau kondisi kulit yang tidak kering setelah mandi
• Daya tahan tubuh yang lemah karena penyakit atau obat tertentu
• Kontak dekat dengan hewan peliharaan yang memiliki bulu berjamur

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Ruam yang menyebar sangat cepat atau meluas ke seluruh tubuh
• Ruam disertai nyeri, bengkak, atau keluar nanah
• Anda memiliki daya tahan tubuh lemah dan mencurigai adanya infeksi jamur kulit

Buat janji temu rutin jika:

• Ruam atau gatal yang tidak membaik setelah beberapa pekan perawatan mandiri
• Bercak yang muncul di kulit kepala atau di kuku
• Anggota keluarga lain mulai menunjukkan gejala yang sama

Diagnosis

Dokter akan melihat langsung bentuk, ukuran, dan lokasi ruam kulit Anda, lalu bertanya tentang lama keluhan, rasa gatal, kebiasaan berbagi barang, dan riwayat kesehatan keluarga. Dari pemeriksaan awal itu, dokter umumnya sudah bisa menentukan apakah infeksi jamur penyebabnya.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan kerokan kulit — sedikit kerokan kulit diambil dan diperiksa di bawah mikroskop untuk menemukan jamur
• Kultur jamur — sampel kulit atau kuku dikirim ke laboratorium untuk ditumbuhkan guna mengetahui jenis jamur dengan pasti

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan berlangsung cepat dan tidak menyakitkan. Dokter mungkin perlu mengambil sedikit kerokan kulit atau potongan kuku. Hasil laboratorium biasanya keluar dalam beberapa hari. Selama menunggu, ikuti semua petunjuk dokter dan jaga kebersihan kulit.

Perawatan

Pengobatan infeksi jamur kulit menggunakan obat antijamur, baik yang dioleskan maupun yang diminum. Jenis dan lamanya pengobatan disesuaikan dengan bagian tubuh yang terkena dan tingkat keparahannya. Sambil minum obat, kebiasaan menjaga kulit tetap kering dan bersih sangat menentukan keberhasilan pengobatan.

Perawatan mandiri di rumah

• Keringkan seluruh tubuh setiap kali selesai mandi dan setiap kali berkeringat banyak, terutama lipatan kulit dan sela-sela jari
• Cuci handuk, pakaian, dan sprei dengan air hangat, lalu jemur hingga kering di bawah sinar matahari
• Hindari berbagi handuk, pakaian, dan barang pribadi lainnya dengan anggota keluarga
• Gunakan pakaian longgar, bersih, dan menyerap keringat
• Teruskan perawatan sampai selesai sesuai anjuran tenaga kesehatan, meski ruam sudah membaik

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat antijamur dalam bentuk krim, salep, larutan, atau sampo untuk infeksi ringan di kulit. Untuk infeksi yang lebih luas, menyerang kuku, atau tidak membaik dengan obat oles, dokter dapat memberikan obat antijamur yang diminum. Dokter juga akan menjelaskan berapa lama pengobatan harus dijalani. Jangan membeli atau membagikan obat tanpa resep dari tenaga kesehatan.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi umumnya tidak diperlukan pada infeksi jamur kulit. Dalam keadaan tertentu, jika terbentuk abses akibat infeksi bakteri yang menyertainya, dokter mungkin akan melakukan tindakan kecil untuk mengeluarkan nanah.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan infeksi jamur kulit membutuhkan kesabaran dan kebiasaan baru. Selama dirawat, lindungi anggota keluarga lain dengan tidak berbagi handuk, pakaian, atau alas tidur. Gunakan sandal di area lembap seperti kamar mandi umum, dan keringkan badan dengan handuk pribadi setiap kali usai mandi.

Tips gaya hidup

• Mandi secara teratur dan keringkan badan sampai benar-benar kering, termasuk sela-sela jari dan lipatan kulit
• Jemur kasur, bantal, dan selimut secara berkala di bawah sinar matahari pagi
• Kenakan pakaian dalam bersih yang menyerap keringat dan ganti setiap hari
• Hindari berjalan tanpa alas kaki di tempat umum yang lembap

Diet dan olahraga

Makanan bergizi seimbang membantu memperkuat daya tahan tubuh sehingga infeksi lebih cepat pulih. Anda tetap boleh berolahraga, tetapi segeralah mandi dan keringkan tubuh setelah berkeringat. Pilih pakaian olahraga yang longgar dan menyerap keringat, lalu cuci segera setelah dipakai.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Ruam di kulit yang terlihat bisa membuat sebagian orang menjadi malu atau khawatir dilihat orang lain. Perasaan ini wajar dan tidak perlu ditanggung sendiri. Ingatlah bahwa infeksi jamur kulit sangat umum dan bisa disembuhkan. Jika perasaan malu, cemas, atau stres mulai mengganggu, jangan ragu mencari dukungan dari keluarga, sahabat, atau tenaga kesehatan. Layanan kesehatan jiwa di fasilitas terdekat juga dapat membantu jika Anda membutuhkan dukungan lebih lanjut.

Pencegahan

Ya, sebagian besar infeksi jamur kulit dapat dicegah. Cukup dengan menjaga kulit tetap kering dan bersih, tidak berbagi barang pribadi, serta memastikan rumah memiliki aliran udara dan pencahayaan yang baik. Kebiasaan sederhana ini sejalan dengan panduan hidup sehat dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes).

Vaksin

Belum ada vaksin khusus untuk mencegah infeksi jamur kulit. Oleh karena itu, kebiasaan kebersihan sehari-hari adalah perlindungan terbaik kita.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Ruam meluas dan menyebar ke bagian tubuh lain
• Luka karena garukan menjadi pintu masuk infeksi bakteri, yang membuat kulit bernanah dan nyeri
• Infeksi bisa mengenai kuku, menyebabkan kuku menebal dan berubah warna
• Penyakit dapat menular ke anggota keluarga lain jika penularan tidak dihentikan

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, hampir semua infeksi jamur kulit dapat disembuhkan sepenuhnya. Dengan pengobatan yang rutin dan kebiasaan kebersihan yang baik, keluhan biasanya membaik dalam hitungan hari hingga pekan. Yang perlu diingat adalah bersabar dan konsisten menjalani perawatan sampai benar-benar selesai.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.