Infeksi dengan Mual

Gambaran umum

Infeksi dengan mual adalah kondisi ketika rasa mual muncul sebagai salah satu gejala infeksi di dalam tubuh. Ini bisa terjadi pada infeksi saluran pencernaan, seperti keracunan makanan, atau infeksi lain seperti flu. Mual adalah cara tubuh memberi sinyal bahwa ada yang tidak beres.

Sangat umum. Hampir semua orang pernah mengalami mual akibat infeksi pada suatu saat dalam hidupnya.

Infeksi yang menyebabkan mual dapat menyerang siapa saja, tetapi anak-anak, lansia, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah lebih berisiko mengalami gejala berat.

Gejala

Gejala umum

• Mual
• Muntah
• Diare
• Demam
• Kram perut
• Sakit kepala
• Lemas

Gejala pada anak-anak

• Muntah lebih sering, sehingga risiko dehidrasi lebih tinggi
• Rewel atau terlihat tidak nyaman
• Mata cekung atau menangis tanpa air mata
• Mulut kering dan jarang buang air kecil

Gejala pada lansia

• Tanda dehidrasi bisa muncul cepat, seperti bingung atau mengantuk
• Pusing atau lemas saat berdiri
• Penurunan kesadaran (perlu perhatian segera)

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi virus seperti norovirus atau rotavirus (disebut juga flu perut)
• Infeksi bakteri dari makanan atau air yang terkontaminasi, misalnya salmonella
• Infeksi parasit tertentu
• Infeksi di luar pencernaan, seperti infeksi saluran kemih atau flu biasa

Faktor risiko

• Kurang mencuci tangan dengan sabun
• Mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak bersih
• Berada di tempat ramai seperti sekolah atau asrama
• Memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah
• Bepergian ke daerah dengan sanitasi buruk

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Segera periksakan jika Anda atau anak Anda mengalami tanda-tanda dehidrasi, tidak bisa menahan cairan, atau gejala berat lainnya.
• Jika muntah atau diare disertai darah.
• Jika demam tinggi tidak turun dalam beberapa hari.

Buat janji temu rutin jika:

• Jika mual berlangsung lebih dari beberapa hari tanpa demam atau gejala lain.
• Jika Anda sedang hamil atau memiliki penyakit kronis dan mengalami mual karena infeksi.

Diagnosis

Dokter akan menanyakan gejala, riwayat perjalanan, makanan yang dikonsumsi, dan melakukan pemeriksaan fisik untuk mencari tanda dehidrasi atau infeksi.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes darah untuk mencari tanda infeksi atau dehidrasi
• Tes tinja untuk menemukan bakteri atau parasit
• Tes urine untuk memeriksa infeksi saluran kemih

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter mungkin akan meminta Anda minum cairan khusus untuk mengganti elektrolit atau memberi saran perawatan di rumah. Jika perlu, dokter akan menjelaskan rencana tindak lanjut.

Perawatan

Perawatan utama adalah mengganti cairan yang hilang, istirahat, dan membantu tubuh melawan infeksi. Sebagian besar kasus dapat dirawat di rumah.

Perawatan mandiri di rumah

• Minum air putih sedikit-sedikit tapi sering
• Konsumsi cairan rehidrasi oral yang tersedia di apotek untuk mengganti elektrolit
• Makan makanan yang mudah dicerna seperti bubur, pisang, atau roti tawar
• Hindari makanan berlemak, pedas, atau susu selama mual
• Istirahat cukup

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat untuk mengurangi mual dan muntah, atau obat untuk menghentikan diare. Jika infeksi disebabkan bakteri, dokter akan memberikan antibiotik sesuai jenis infeksi. Jangan pernah mengonsumsi obat tanpa resep dokter.

Hidup dengan kondisi ini

Selama sakit, fokuslah pada pemulihan. Minum cairan dalam jumlah kecil setiap kali, ukur jumlah urine untuk memastikan tubuh tidak kekurangan cairan, dan jangan memaksakan diri bekerja atau beraktivitas berat.

Tips gaya hidup

• Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum makan dan setelah ke toilet
• Masak makanan hingga matang dan hindari makanan mentah saat sakit
• Gunakan perlengkapan makan terpisah jika anggota keluarga lain ikut sakit

Diet dan olahraga

Saat mual mulai mereda, mulailah dengan makanan lunak dan ringan. Jangan langsung berolahraga berat. Berjalan santai di sekitar rumah bisa membantu bila sudah merasa lebih kuat.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Mual yang berkepanjangan bisa membuat Anda cemas atau frustrasi. Ingatlah bahwa ini adalah kondisi sementara. Luangkan waktu untuk bernapas dalam-dalam, istirahat, dan menenangkan diri.

Pencegahan

Banyak infeksi penyebab mual dapat dicegah dengan menjaga kebersihan tangan, memastikan makanan dan air bersih, serta menjauhi orang yang sedang sakit.

Vaksin

Tersedia vaksin untuk beberapa penyakit yang dapat menyebabkan mual, seperti rotavirus dan influenza. Tanyakan kepada dokter atau fasilitas kesehatan apakah Anda atau anak Anda sudah mendapatkan vaksin yang dianjurkan.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan rutin untuk mual karena infeksi. Namun, pemeriksaan dilakukan jika gejala menetap atau berisiko.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Dehidrasi berat, yaitu kekurangan cairan tubuh secara signifikan
• Gangguan elektrolit yang bisa memengaruhi fungsi organ
• Ginjal rusak akibat kekurangan cairan
• Syok jika infeksi menyebar ke seluruh tubuh

Prospek jangka panjang

Dengan perawatan yang tepat, sebagian besar orang pulih total dari infeksi penyebab mual dalam beberapa hari hingga satu minggu. Setelah infeksi diatasi, gejala mual biasanya hilang dengan sendirinya.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.