Rosacea: Mengenali Komplikasi dan Cara Mencegahnya

Gambaran umum

Rosacea adalah penyakit kulit wajah jangka panjang yang menyebabkan kulit wajah tampak memerah, terutama di pipi, hidung, dagu, dan dahi. Kadang muncul bintil merah yang mirip jerawat, rasa panas, dan pembuluh darah kecil yang terlihat. Jika tidak ditangani, rosacea bisa memicu komplikasi pada mata atau penebalan kulit hidung.

Cukup umum, terutama pada orang dewasa berusia 30 hingga 50 tahun dengan kulit cerah. Di Indonesia, rosacea mungkin tidak seterkenal jerawat, tetapi banyak orang mengalaminya tanpa menyadarinya.

Rosacea lebih sering terjadi pada perempuan, tetapi pada laki-laki gejalanya cenderung lebih berat, terutama penebalan kulit hidung. Orang dengan kulit cerah atau mudah memerah lebih berisiko. Meskipun begitu, rosacea dapat terjadi pada semua jenis kulit.

Gejala

Gejala umum

• Kemerahan di pipi, hidung, dagu, atau dahi yang menetap
• Rasa panas, perih, atau seperti terbakar di wajah
• Bintil merah kecil yang kadang mirip jerawat
• Pembuluh darah kecil yang terlihat di permukaan kulit
• Kulit terasa kering, kasar, atau bersisik
• Mata merah, berair, atau terasa seperti ada pasir

Gejala pada anak-anak

• Rosacea jarang terjadi pada anak. Jika muncul, gejalanya bisa berupa kemerahan di wajah, bintil kecil, dan mata merah atau berair. Anak dengan gejala ini sebaiknya dibawa ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat.

Gejala pada lansia

• Pada lansia, kulit wajah lebih mudah kering dan tipis. Kemerahan bisa lebih menetap, risiko penebalan kulit hidung meningkat, dan gejala mata seperti perih serta penglihatan kabur dapat muncul lebih sering.

Penyebab

Penyebab utama

• Penyebab pasti rosacea belum diketahui, tetapi diduga melibatkan sistem kekebalan tubuh, pembuluh darah kulit, dan faktor keturunan.
• Paparan sinar matahari, udara panas, angin, dan stres dapat memicu kemerahan.
• Makanan atau minuman tertentu, seperti makanan pedas dan alkohol, dapat membuat wajah memerah.

Faktor risiko

• Perempuan lebih sering terkena, tetapi laki-laki cenderung mengalami gejala lebih berat
• Usia antara 30 dan 50 tahun
• Kulit cerah atau mudah memerah
• Riwayat rosacea dalam keluarga
• Kebiasaan merokok

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Gejala mata seperti nyeri, penglihatan kabur, atau mata sangat sensitif terhadap cahaya
• Kemerahan wajah yang meluas dengan lepuhan atau luka terbuka
• Gejala yang memburuk meskipun sudah menjalani perawatan

Buat janji temu rutin jika:

• Kemerahan di wajah yang tidak hilang setelah beberapa minggu
• Bintil merah di wajah yang sering muncul meskipun sudah menggunakan produk perawatan wajah
• Wajah mudah memerah atau terasa panas dan perih
• Mata terasa kering, merah, atau berair pada orang yang memiliki rosacea

Diagnosis

Dokter akan menanyakan keluhan dan riwayat kesehatan Anda, lalu memeriksa kulit wajah. Tidak ada tes darah khusus untuk menegakkan rosacea. Diagnosis terutama ditegakkan dari gambaran klinis dan faktor pemicu yang Anda ceritakan.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan visual kulit wajah oleh dokter
• Pemeriksaan mata oleh dokter spesialis mata jika ada gejala pada mata
• Tanya jawab mengenai riwayat kesehatan keluarga dan kebiasaan sehari-hari

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter mungkin menanyakan kebiasaan perawatan kulit, paparan sinar matahari, makanan, dan tingkat stres. Pada beberapa kasus, dokter melakukan pemeriksaan tambahan untuk menyingkirkan penyakit kulit lain. Anda mungkin akan dirujuk ke dokter kulit atau dokter mata.

Perawatan

Tujuan pengobatan rosacea adalah mengendalikan gejala, mengurangi kekambuhan, dan mencegah kerusakan lebih lanjut. Pengobatan biasanya menggabungkan perawatan kulit sehari-hari, obat yang diresepkan dokter, dan terapi tertentu. Dokter akan membuatkan rencana perawatan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Perawatan mandiri di rumah

• Lindungi wajah dari sinar matahari dengan topi dan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung.
• Gunakan pembersih wajah yang lembut tanpa alkohol atau pewangi.
• Basuh wajah dengan air dingin saat terasa panas, lalu keringkan dengan handuk bersih tanpa digosok.
• Hindari makanan atau minuman pemicu kemerahan, seperti makanan pedas, minuman panas, atau alkohol.
• Kurangi stres dengan istirahat cukup dan kegiatan yang menenangkan.
• Jangan memencet bintil rosacea karena dapat menyebabkan luka atau infeksi.

Perawatan medis

Perawatan medis dilakukan oleh dokter. Dokter dapat meresepkan obat oles untuk mengurangi kemerahan dan peradangan, obat minum tertentu untuk kasus yang lebih berat, serta prosedur seperti terapi cahaya atau laser untuk memperbaiki tampilan pembuluh darah. Untuk masalah mata, dokter mata akan memberikan obat tetes atau pengobatan lain yang aman sesuai kebutuhan. Selalu ikuti petunjuk dokter dan jangan mengganti atau menambah obat tanpa berkonsultasi.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi atau prosedur tertentu dapat digunakan untuk mengatasi jaringan hidung yang menebal atau pembuluh darah yang sangat mengganggu. Tindakan ini bertujuan memperbaiki penampilan dan kenyamanan, bukan untuk menyembuhkan rosacea sepenuhnya.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan rosacea membutuhkan kesabaran dan rutinitas yang konsisten. Cuci muka dengan pembersih lembut, gunakan pelembap, dan selalu bawa tabir surya. Catat pemicu kemerahan dan hindari sebisa mungkin. Rosacea bisa kambuh, tetapi dengan perawatan teratur Anda tetap bisa menjalani aktivitas harian dengan nyaman.

Tips gaya hidup

• Gunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca tidak panas.
• Hindari mandi air panas atau berendam air panas terlalu lama.
• Pilih produk perawatan wajah yang lembut, tanpa pewangi, dan tanpa alkohol.
• Jangan merokok dan batasi konsumsi alkohol.
• Lindungi wajah dari angin kencang dan suhu ekstrem, baik panas maupun dingin.

Diet dan olahraga

Tidak ada makanan khusus yang menyembuhkan rosacea, tetapi mencatat makanan pemicu sangat membantu. Makanan pedas, saus tomat, cokelat, dan alkohol sering memicu kemerahan pada sebagian orang. Berolahragalah secara teratur, tetapi pilih olahraga ringan di ruangan sejuk atau di pagi hari, karena tubuh kepanasan juga bisa memicu wajah memerah.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Rosacea dapat memengaruhi rasa percaya diri dan membuat cemas, terutama jika wajah sering memerah atau muncul bintil. Perasaan malu, frustrasi, atau sedih adalah hal yang wajar. Jika perasaan ini berlangsung lama dan mengganggu aktivitas, segera bicarakan dengan tenaga kesehatan. Ingatlah, Anda tidak sendirian dan ada bantuan.

Pencegahan

Rosacea tidak selalu dapat dicegah karena penyebabnya belum sepenuhnya diketahui. Namun, mengenali dan menghindari pemicu pribadi, melindungi kulit dari sinar matahari, serta menjalani perawatan sejak dini dapat mengurangi kekambuhan dan mencegah komplikasi.

Vaksin

Tidak ada vaksin untuk mencegah rosacea. Pencegahan lebih difokuskan pada perawatan kulit dan menghindari faktor pemicu.

Program skrining

Tidak ada tes skrining khusus untuk rosacea. Pemeriksaan kulit secara teratur bermanfaat jika Anda memiliki gejala atau faktor risiko, terutama jika mata ikut terpengaruh.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Rosacea pada mata dapat menyebabkan mata kering, perih, infeksi kelopak mata, dan jika parah dapat mengganggu penglihatan.
• Penebalan kulit pada hidung yang dapat mengubah bentuk hidung.
• Bekas luka atau perubahan warna kulit akibat bintil yang meradang.
• Rasa tidak nyaman dan masalah psikologis seperti malu, cemas, atau menarik diri dari pergaulan.
• Infeksi kulit sekunder jika bintil atau luka pecah dan tidak dirawat dengan baik.

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat, kebanyakan orang dengan rosacea dapat mengendalikan gejalanya dan menjalani hidup aktif. Kunci utamanya adalah menemui dokter sejak awal, mematuhi perawatan, dan mengenali pemicu pribadi. Meskipun rosacea belum bisa disembuhkan total, komplikasi serius seperti gangguan mata dapat dicegah bila ditangani lebih dini.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.