Mencegah Selulitis di Tempat Kerja

Gambaran umum

Selulitis adalah infeksi pada kulit dan jaringan lunak di bawahnya yang disebabkan oleh bakteri. Infeksi ini biasanya muncul melalui luka kecil, goresan, gigitan serangga, atau kulit yang kering dan pecah-pecah. Area yang terkena akan menjadi merah, bengkak, terasa hangat, dan nyeri.

Selulitis cukup umum terjadi di seluruh dunia, terutama pada orang dewasa. Banyak kasus terjadi di lingkungan kerja yang membuat kulit sering terpapar air, tanah, bahan kimia, atau peralatan yang dapat melukai kulit.

Semua orang bisa terkena selulitis, tetapi lebih sering terjadi pada orang dewasa. Pekerja yang sering berhubungan dengan luka kecil, seperti petani, nelayan, pekerja pengolahan makanan, tukang kayu, dan pekerja konstruksi, memiliki risiko lebih tinggi.

Gejala

Gejala umum

• Kulit kemerahan yang meluas
• Pembengkakan dan rasa hangat di area yang terkena
• Nyeri saat disentuh atau digerakkan
• Kulit tampak mengilap atau meregang
• Demam dan menggigil
• Kelenjar getah bening di dekat area infeksi membengkak
• Muncul lepuh atau luka berisi nanah

Gejala pada anak-anak

• Demam tinggi
• Rewel atau lesu
• Kemerahan yang menyebar cepat di wajah, lengan, atau kaki
• Mual atau muntah

Gejala pada lansia

• Gejala mungkin tidak khas, seperti kebingungan mendadak
• Demam bisa saja tidak terlalu tinggi
• Nyeri atau kemerahan mungkin tidak seluas pada orang lebih muda
• Kulit terasa sangat kering atau bersisik di area terinfeksi

Penyebab

Penyebab utama

• Bakteri (paling sering Streptococcus dan Staphylococcus) masuk melalui luka di kulit
• Luka kecil seperti tergores, tertusuk, atau gigitan serangga
• Kulit kering atau pecah-pecah, misalnya di sela-sela jari kaki
• Penyakit kulit yang menyebabkan luka, seperti eksim atau jamur kaki (tinea pedis)

Faktor risiko

• Pekerjaan yang melibatkan kontak dengan air, tanah, kayu, logam, atau bahan kimia tanpa pelindung
• Luka terbuka yang tidak segera dibersihkan dan ditutup
• Diabetes yang tidak terkontrol
• Daya tahan tubuh lemah karena penyakit atau obat tertentu
• Pembengkakan tungkai atau lengan akibat masalah aliran darah
• Kebiasaan berjalan tanpa alas kaki di area kotor atau tajam

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika kemerahan atau pembengkakan cepat membesar dalam beberapa jam
• Jika Anda demam, menggigil, atau badan terasa sangat lemas
• Jika area yang terinfeksi terasa sangat nyeri hingga sulit digerakkan
• Jika Anda memiliki diabetes atau daya tahan tubuh lemah dan muncul tanda infeksi kulit

Buat janji temu rutin jika:

• Segera periksakan ke dokter jika ada luka yang tampak terinfeksi, walaupun gejalanya ringan
• Jika selulitis kambuh lebih dari sekali, konsultasikan untuk mencari penyebab dasarnya

Diagnosis

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dengan melihat dan meraba area kulit yang terkena. Dokter juga akan menanyakan riwayat kesehatan, aktivitas kerja, dan kemungkinan luka yang menjadi pintu masuk bakteri.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes darah untuk melihat tanda infeksi di seluruh tubuh
• Kultur dan tes sensitivitas untuk mengidentifikasi bakteri penyebab dan menentukan antibiotik yang tepat
• Pemindaian seperti USG atau MRI pada kasus yang dalam atau berulang

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter mungkin akan mengambil sedikit cairan atau menjalankan tes darah. Anda mungkin diminta datang kembali untuk kontrol setelah beberapa hari agar perkembangan infeksi dapat dipantau.

Perawatan

Selulitis memerlukan pengobatan medis. Dokter umumnya akan meresepkan antibiotik yang harus diminum secara teratur sampai habis sesuai petunjuk. Pada kasus yang lebih berat, perawatan di rumah sakit dengan antibiotik melalui infus mungkin diperlukan.

Perawatan mandiri di rumah

• Istirahatkan bagian tubuh yang terkena
• Angkat area tersebut setinggi jantung untuk mengurangi bengkak
• Kompres dingin dengan kain bersih selama 15–20 menit beberapa kali sehari
• Jaga kebersihan luka dan ganti perban sesuai petunjuk dokter
• Minum air yang cukup
• Jangan memencet atau menggaruk luka

Perawatan medis

Antibiotik yang diresepkan dokter dapat berupa obat minum atau infus. Dokter juga akan membersihkan luka dan mengangkat jaringan mati jika ada. Pereda nyeri umum yang dijual bebas bisa digunakan sesuai anjuran apoteker atau dokter, tetapi jangan pernah mengganti antibiotik tanpa resep.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Jika terbentuk abses (kantong nanah), dokter mungkin perlu melakukan drainase kecil untuk mengeluarkan nanah. Prosedur ini biasanya dilakukan dengan bius lokal dan tidak memerlukan rawat inap lama.

Hidup dengan kondisi ini

Selama masa perawatan, perhatikan area infeksi setiap hari. Tandai garis kemerahan dengan pulpen untuk melihat apakah menyebar. Jaga kulit tetap bersih dan kering. Hindari berbagi handuk atau peralatan pribadi.

Tips gaya hidup

• Gunakan sarung tangan saat bekerja dengan bahan yang berisiko melukai kulit
• Kenakan sepatu tertutup di lingkungan berdebu atau berisi benda tajam
• Gunakan pelembap agar kulit tidak kering dan pecah-pecah
• Cuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah merawat luka

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi seimbang membantu mempercepat penyembuhan. Jika tidak sedang demam atau kesakitan, aktivitas ringan seperti berjalan kaki justru baik untuk sirkulasi, tetapi hindari gerakan yang menekan area infeksi.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Merawat infeksi kulit bisa membuat cemas, terutama jika rasa nyeri atau perubahan kulit mengganggu aktivitas. Hal itu wajar. Bicarakan perasaan Anda dengan keluarga, teman, atau tenaga kesehatan.

Pencegahan

Selulitis seringkali dapat dicegah, terutama di tempat kerja. Membersihkan luka kecil segera dengan air bersih, memakai antiseptik ringan, menutup dengan perban, dan memakai alat pelindung diri yang sesuai adalah langkah utama.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi menyebar ke darah (bakteremia) yang dapat membahayakan nyawa
• Infeksi masuk lebih dalam ke otot atau tulang
• Terbentuk abses yang memerlukan tindakan drainase
• Kerusakan jaringan permanen yang jarang memerlukan amputasi
• Kambuhnya selulitis berulang di area yang sama

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, sebagian besar orang yang menjalani pengobatan dengan segera akan pulih total tanpa masalah berkepanjangan. Kuncinya adalah jangan menunda mencari pertolongan medis saat muncul tanda-tanda awal infeksi.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.