Jamur Kulit di Tempat Kerja: Cara Mencegah dan Mengatasinya

Gambaran umum

Infeksi jamur kulit adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur. Jamur ini hidup di lapisan kulit, rambut, atau kuku. Di tempat kerja, jamur bisa menular lewat kontak langsung atau lewat benda yang terkontaminasi, seperti handuk, sepatu, atau lantai yang lembap.

Ya, infeksi jamur kulit termasuk masalah kulit yang sering terjadi, terutama di lingkungan yang lembap atau saat tubuh banyak berkeringat.

Siapa pun bisa terkena, tetapi lebih sering menyerang pekerja yang memakai sepatu tertutup dalam waktu lama, bekerja di tempat lembap, atau memiliki kondisi kesehatan tertentu seperti diabetes.

Gejala

Gejala umum

• Gatal di kulit
• Kulit bersisik atau mengelupas
• Kemerahan atau bercak dengan tepi yang lebih jelas
• Terasa hangat atau perih
• Kulit menebal atau pecah-pecah
• Bau tidak sedap di area yang terinfeksi

Gejala pada anak-anak

• Bercak merah bersisik di kulit kepala
• Gatal di sela-sela jari
• Bercak berbentuk cincin di kulit (kurap)

Gejala pada lansia

• Kulit kering dan bersisik yang mudah luka
• Gatal yang kadang tidak terlalu terasa
• Kulit menebal, terutama di telapak kaki

Penyebab

Penyebab utama

• Kontak langsung dengan orang atau hewan yang terinfeksi jamur
• Menyentuh permukaan yang terkontaminasi jamur, seperti lantai kamar mandi, handuk, alas olahraga, atau peralatan kerja
• Lingkungan yang lembap dan hangat, misalnya di dalam sepatu atau sarung tangan yang dipakai seharian
• Kurang menjaga kebersihan diri setelah bekerja keras atau berkeringat

Faktor risiko

• Pekerjaan yang menyebabkan banyak keringat, seperti pekerja bangunan, pekerja dapur, atau atlet
• Memakai sepatu atau sarung tangan tertutup berjam-jam tanpa mengeringkan
• Bekerja di ruangan lembap atau basah, seperti laundry, rumah sakit, atau tempat pengolahan makanan
• Memiliki diabetes atau daya tahan tubuh yang lemah
• Sering berbagi handuk, pakaian, atau peralatan mandi di tempat kerja

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Bercak kulit makin besar atau menyebar dengan cepat
• Muncul lepuh, nanah, atau nyeri yang hebat
• Infeksi tidak membaik setelah perawatan sendiri selama 1–2 minggu

Buat janji temu rutin jika:

• Gatal atau sisik menetap dan mengganggu aktivitas
• Bercak muncul di wajah, tangan, atau area sensitif
• Anda memiliki diabetes dan mengalami infeksi kulit

Diagnosis

Dokter akan memeriksa kulit Anda, lalu menanyakan riwayat penyakit, pekerjaan, dan kebiasaan sehari-hari. Pemeriksaan ini dapat dilakukan di puskesmas atau klinik.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan langsung kerokan kulit di bawah mikroskop untuk melihat jamur
• Kultur jamur, yaitu menumbuhkan jamur di laboratorium untuk mengetahui jenisnya
• Biopsi kulit pada kasus yang tidak jelas, yaitu mengambil sedikit jaringan kulit untuk diperiksa

Apa yang diharapkan saat janji temu

Tidak perlu persiapan khusus. Dokter mungkin akan mengambil sedikit kerokan kulit dengan alat tumpul. Hasilnya bisa langsung diketahui saat itu juga atau memerlukan beberapa hari jika dikirim ke laboratorium.

Perawatan

Pengobatan bertujuan untuk menghilangkan jamur, meredakan gatal, dan mencegah penularan. Dokter akan memilih obat dalam bentuk krim, salep, atau obat minum, tergantung luas dan lokasi infeksi. Pengobatan harus dihabiskan sampai tuntas, meskipun gejalanya sudah membaik.

Perawatan mandiri di rumah

• Jaga area kulit yang terinfeksi tetap kering dan bersih
• Ganti kaus kaki, sarung tangan, dan pakaian setiap hari
• Gunakan alas kaki yang menyerap keringat dan tidak lembap
• Hindari berbagi handuk, pakaian, dan alat mandi
• Oleskan obat sesuai aturan yang diberikan, bukan seadanya

Perawatan medis

Perawatan medis umumnya menggunakan obat antijamur topikal, yaitu krim atau salep yang dioleskan langsung ke kulit. Untuk infeksi yang luas, sulit, atau tidak membaik dengan obat oles, dokter dapat memberikan obat antijamur oral atau obat minum. Dokter juga akan membantu mengatasi faktor risiko, seperti keringat berlebih atau kelembapan di tempat kerja.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Sangat jarang diperlukan. Operasi hanya dipertimbangkan jika muncul abses, yaitu kumpulan nanah yang perlu dikeringkan oleh dokter.

Hidup dengan kondisi ini

Kuncinya adalah menjaga kulit tetap kering dan bersih setiap hari, terutama setelah bekerja. Periksalah kulit Anda secara rutin, terutama di sela-sela jari kaki dan lipatan kulit.

Tips gaya hidup

• Cuci tangan dengan sabun setelah menyentuh area kulit yang terinfeksi
• Keringkan badan dengan handuk bersih, mulai dari bagian yang tidak terinfeksi
• Kenakan pakaian longgar dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun
• Rutin membersihkan sepatu kerja, helm, atau alat pelindung diri

Diet dan olahraga

Tidak ada makanan khusus yang menyembuhkan, tetapi menjaga kadar gula darah tetap normal dan mengonsumsi makanan bergizi seimbang membantu memperkuat daya tahan tubuh. Anda tetap boleh berolahraga, asalkan segera mandi dan mengeringkan badan setelahnya.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Gatal dan munculnya bercak di kulit yang terlihat bisa membuat sebagian orang merasa malu atau stres. Ini wajar. Berobat secara teratur dan mengikuti anjuran dokter akan membantu mengatasi masalah ini.

Pencegahan

Ya, sebagian besar infeksi jamur kulit di tempat kerja dapat dicegah dengan kebiasaan menjaga kebersihan dan mengatur lingkungan kerja agar tidak terlalu lembap.

Vaksin

Tidak ada vaksin untuk mencegah infeksi jamur kulit.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan rutin khusus untuk orang sehat. Namun, jika satu pekerja terkena infeksi jamur kulit, tempat kerja disarankan memeriksa pekerja yang kontak erat dan memastikan fasilitas bersama seperti kamar mandi dan ruang ganti selalu bersih dan kering.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi meluas ke area kulit yang lebih luas atau menyebar ke bagian tubuh lain
• Infeksi bakteri sekunder pada luka akibat garukan, seperti selulitis
• Perubahan warna kulit atau penebalan kulit yang menetap
• Pada orang dengan daya tahan tubuh lemah, infeksi bisa menjadi lebih berat dan sulit diobati

Prospek jangka panjang

Dengan pengobatan yang tepat dan kebiasaan menjaga kebersihan, sebagian besar infeksi jamur kulit membaik dalam beberapa minggu. Kambuh bisa dicegah dengan disiplin menjaga kulit tetap kering dan bersih. Anda tidak sendirian, dan ada banyak pilihan bantuan yang bisa diakses.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.