Skrining Alergi: Panduan untuk Pasien

Gambaran umum

Skrining alergi adalah serangkaian pemeriksaan atau tes yang digunakan untuk mengetahui apakah Anda memiliki alergi dan zat mana yang menyebabkan reaksi alergi pada tubuh Anda. Tes ini membantu dokter mengenali pemicu alergi, seperti serbuk sari, makanan, atau bulu hewan, sehingga Anda bisa menghindarinya dengan lebih efektif.

Ya, alergi merupakan salah satu kondisi kronis yang paling sering ditemui. Diperkirakan jutaan orang di seluruh dunia memiliki alergi, dan angkanya terus meningkat.

Alergi dapat menyerang siapa saja, dari bayi hingga lanjut usia. Sering kali alergi muncul pertama kali di masa anak-anak, namun ada juga yang mulai mengalami alergi saat dewasa.

Gejala

Gejala umum

• Bersin-bersin, hidung tersumbat atau meler
• Mata gatal, merah, atau berair
• Ruam kulit, gatal-gatal, atau bentol
• Batuk atau mengi
• Sesak napas ringan

Gejala pada anak-anak

• Gejala eksim (kulit kering dan bersisik)
• Diare atau sakit perut setelah makan makanan tertentu
• Muntah
• Hidung meler terus-menerus pada bayi
• Masalah tidur karena hidung tersumbat atau batuk

Gejala pada lansia

• Gejala yang lebih ringan seperti kelelahan atau penurunan nafsu makan
• Perubahan suasana hati karena ketidaknyamanan
• Gatal-gatal tanpa sebab jelas
• Perburukan penyakit yang sudah ada seperti asma

Penyebab

Penyebab utama

• Sistem kekebalan tubuh yang keliru menganggap zat tertentu sebagai ancaman
• Zat pemicu umum seperti serbuk sari, debu, tungau, bulu hewan, makanan (kacang, telur, susu, seafood), obat-obatan tertentu, dan sengatan serangga

Faktor risiko

• Riwayat keluarga dengan alergi, asma, atau eksim
• Memiliki penyakit asma atau eksim
• Paparan lingkungan seperti polusi atau asap rokok
• Usia muda (anak-anak lebih rentan)

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Segera konsultasi jika gejala alergi muncul setelah makan makanan baru
• Jika mengi atau sesak napas mulai terasa
• Jika pernah mengalami reaksi berat sebelumnya dan gejala berulang

Buat janji temu rutin jika:

• Jika gejala seperti bersin, pilek, atau gatal berlangsung lebih dari dua minggu
• Jika gejala mengganggu tidur, pekerjaan, atau sekolah
• Sebagai bagian dari pemeriksaan kesehatan rutin untuk mengetahui sensitivitas Anda

Diagnosis

Dokter akan memulai dengan wawancara tentang keluhan, riwayat kesehatan keluarga, dan kegiatan harian Anda. Jika mencurigai alergi, dokter akan menyarankan pemeriksaan lanjutan untuk mengonfirmasi penyebabnya.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tes kulit (skin prick test): dokter meneteskan sejumlah kecil alergen pada kulit lengan atau punggung, lalu menusuknya dengan jarum kecil untuk melihat reaksi
• Tes darah (spesifik IgE): mengukur kadar antibodi alergi dalam darah terhadap beberapa jenis alergen sekaligus
• Diet eliminasi: untuk menilai alergi makanan, Anda diminta tidak makan makanan tertentu selama 2-4 minggu lalu mencobanya kembali di bawah pengawasan dokter

Apa yang diharapkan saat janji temu

Tes kulit biasanya terasa seperti sedikit goresan dan tidak menyakitkan. Hasilnya sering keluar dalam 20 menit. Tes darah melibatkan pengambilan darah seperti pemeriksaan darah pada umumnya. Dokter akan menjelaskan hasilnya dan membuat rencana perawatan jika alergi ditemukan.

Perawatan

Tujuan pengobatan alergi adalah mengendalikan gejala dan mencegah reaksi berat, bukan menyembuhkan. Rencana pengobatan biasanya disusun berdasarkan jenis dan tingkat keparahan alergi Anda.

Perawatan mandiri di rumah

• Hindari pemicu yang sudah diketahui – misalnya gunakan penutup anti tungau pada kasur, jauhkan hewan peliharaan dari kamar tidur, atau baca label makanan dengan teliti
• Gunakan air bersih dan pembersih rumah secara teratur untuk mengurangi debu
• Mencatat gejala dan makanan atau lingkungan sekitar saat gejala muncul agar lebih mudah menemukan pemicu

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat-obatan untuk meredakan gejala seperti hidung tersumbat, bersin, atau gatal. Ada juga pengobatan jangka panjang berupa imunoterapi atau suntikan alergi yang membantu sistem kekebalan tubuh menjadi lebih tahan terhadap alergen. Semua pengobatan harus diberikan dan diawasi oleh dokter atau tenaga kesehatan profesional.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan alergi adalah tentang mengenali tubuh Anda dan membuat rencana harian agar gejala tidak mengganggu aktivitas. Ini termasuk membawa obat yang diresepkan dokter, mengatur lingkungan rumah, dan mengetahui apa yang harus dilakukan saat gejala muncul.

Tips gaya hidup

• Selalu membawa kartu atau catatan alergi dan obat-obatan yang Anda butuhkan
• Beri tahu keluarga, teman, atau rekan kerja tentang alergi Anda, terutama alergi makanan
• Gunakan masker saat beraktivitas di lingkungan yang banyak debu atau serbuk sari
• Cuci tangan dan wajah setelah beraktivitas di luar ruangan

Diet dan olahraga

Anda tetap bisa berolahraga selama tidak memiliki alergi yang dipicu oleh aktivitas fisik tertentu. Pastikan Anda makan makanan bergizi seimbang, dan jika alergi makanan, baca label kemasan dengan cermat. Jika olahraga memicu gejala, konsultasikan ke dokter untuk mencari olahraga alternatif yang aman.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Hidup dengan alergi kadang bisa membuat cemas, terutama jika Anda pernah mengalami reaksi berat. Perasaan takut dan khawatir itu wajar. Bicarakan dengan dokter atau tenaga kesehatan mental. Jika Anda merasa sangat tertekan atau memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri, segera hubungi layanan kesehatan jiwa atau darurat.

Pencegahan

Alergi tidak selalu dapat dicegah, terutama jika dipengaruhi faktor keturunan. Namun, mengenali pemicu sedini mungkin dan menghindarinya dapat mencegah gejala agar tidak berkembang menjadi reaksi yang lebih berat.

Vaksin

Tidak ada vaksin untuk mencegah alergi. Namun, imunoterapi (suntik atau tetes alergi) dapat membantu tubuh menjadi lebih toleran terhadap pemicu alergi, sehingga mengurangi reaksi. Ini bukan vaksin, melainkan pengobatan yang dilakukan di bawah pengawasan dokter.

Program skrining

Skrining alergi tidak mencegah alergi, tetapi membantu menemukan pemicu lebih awal sehingga Anda dapat menghindarinya dan mencegah gejala memburuk. Dokter dapat merekomendasikan skrining jika Anda memiliki gejala mencurigakan atau riwayat keluarga alergi.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Gejala bisa memburuk hingga menjadi asma atau sesak napas yang mengganggu
• Infeksi telinga atau sinus yang berulang akibat penyumbatan saluran napas
• Reaksi anafilaksis yang mengancam jiwa pada alergi berat

Prospek jangka panjang

Dengan diagnosis yang tepat dan rencana penanganan yang sesuai, sebagian besar orang dengan alergi dapat menjalani hidup yang aktif dan normal. Meskipun alergi mungkin tidak hilang sepenuhnya, gejala dapat dikendalikan dengan baik, dan kualitas hidup Anda tetap terjaga.

Cari dukungan

Organisasi internasional

• World Health Organization ↗

Organisasi lokal

• Kementerian Kesehatan Republik Indonesia ↗ · Indonesia

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.