Skrining Infeksi Sinus: Kapan Perlu Dilakukan?

Gambaran umum

Infeksi sinus adalah peradangan pada lapisan rongga kecil berisi udara di sekitar hidung, mata, dan dahi, yang disebut sinus. Peradangan ini membuat lendir menumpuk, hidung tersumbat, dan terasa nyeri di wajah. Skrining atau pemeriksaan awal bertujuan mendeteksi apakah gejalanya memang infeksi sinus dan menentukan perawatan yang tepat.

Ya, sangat umum. Sinusitis adalah salah satu masalah kesehatan yang paling sering ditemui di layanan kesehatan primer di Indonesia.

Sinusitis dapat dialami siapa saja, termasuk anak-anak dan lansia. Lebih sering terjadi pada orang dengan alergi, perokok, atau yang sering terkena pilek.

Gejala

Gejala umum

• Hidung tersumbat atau berair
• Lendir kental berwarna kuning atau hijau
• Nyeri atau tekanan di sekitar dahi, pipi, atau belakang mata
• Berkurangnya indra penciuman
• Sakit kepala
• Batuk, terutama di malam hari
• Bau mulut
• Demam
• Rasa lelah

Gejala pada anak-anak

• Rewel atau mudah menangis
• Sulit makan atau minum
• Batuk di malam hari
• Hidung tersumbat dengan lendir kental
• Pembengkakan di sekitar mata (perlu segera diperiksa)

Gejala pada lansia

• Gejala klasik mungkin tidak terlalu jelas
• Rasa lelah atau lemas yang berkepanjangan
• Penurunan nafsu makan
• Batuk yang tidak kunjung sembuh
• Kebingungan ringan atau perubahan perilaku

Penyebab

Penyebab utama

• Infeksi virus, misalnya setelah pilek atau flu
• Bakteri yang tumbuh saat lendir terperangkap di sinus
• Jamur, jarang terjadi dan biasanya pada orang dengan kekebalan tubuh lemah
• Alergi yang menyebabkan peradangan dan penyumbatan sinus
• Polip hidung atau kelainan struktur hidung
• Infeksi gigi yang menyebar ke sinus

Faktor risiko

• Baru saja mengalami pilek atau flu
• Rinitis alergi atau asma
• Perokok aktif atau sering terpapar asap rokok
• Kelainan struktur hidung seperti septum bengkok
• Polip hidung
• Sistem kekebalan tubuh lemah, misalnya karena diabetes, HIV, atau obat tertentu
• Sering berenang atau menyelam di air yang tidak bersih

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika Anda mengalami gejala darurat seperti kesulitan bernapas, pembengkakan mata, atau perubahan kesadaran, segera cari pertolongan darurat.
• Hubungi dokter hari itu juga jika nyeri wajah sangat parah atau demam tinggi tidak turun.

Buat janji temu rutin jika:

• Buat janji dengan dokter jika gejala berlangsung lebih dari 10 hari.
• Periksa ke dokter jika gejala membaik lalu memburuk kembali.
• Konsultasikan jika sinusitis terjadi berulang kali dalam satu tahun.
• Temui dokter jika Anda memiliki kondisi seperti asma atau daya tahan tubuh lemah.

Diagnosis

Dokter biasanya bisa mendiagnosis infeksi sinus dari gejala dan pemeriksaan fisik. Tidak semua orang membutuhkan tes tambahan. Pemeriksaan lebih lanjut dilakukan jika gejala tidak jelas, berulang, atau dicurigai ada komplikasi.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik, termasuk menekan area wajah dan melihat kondisi hidung serta tenggorokan
• Nasal endoskopi, menggunakan pipa kecil lentur berlampu untuk melihat saluran hidung dari dalam
• CT scan sinus, untuk melihat gambaran rinci bila sinusitis berulang atau tidak sembuh
• Usap lendir hidung, jika diduga ada infeksi bakteri atau jamur

Apa yang diharapkan saat janji temu

Tidak perlu takut. Pemeriksaan umumnya cepat dan tidak menyakitkan. Dokter akan bertanya tentang gejala Anda, melihat hidung dan tenggorokan, lalu menjelaskan langkah selanjutnya sebelum melakukan pemeriksaan.

Perawatan

Perawatan bertujuan meredakan gejala dan membantu tubuh melawan infeksi. Sebagian besar sinusitis virus sembuh sendiri dengan perawatan rumahan. Antibiotik hanya diberikan jika dokter menemukan tanda infeksi bakteri.

Perawatan mandiri di rumah

• Istirahat cukup agar tubuh melawan infeksi.
• Minum banyak cairan hangat, seperti air putih atau sup, untuk mengencerkan lendir.
• Kompres hangat di dahi dan pipi selama 10–15 menit beberapa kali sehari.
• Bilas hidung dengan larutan garam sesuai petunjuk dokter atau apoteker.
• Tidur dengan kepala sedikit lebih tinggi untuk membantu pernapasan.

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat untuk mengurangi nyeri dan peradangan, semprotan hidung untuk membantu membuka saluran napas, atau antibiotik hanya jika ada tanda kuat infeksi bakteri. Selalu tanyakan cara pemakaian dan efek samping yang mungkin terjadi. Jangan pernah menggunakan obat sisa dari teman atau membeli antibiotik tanpa resep dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi sinus jarang diperlukan. Dokter spesialis THT baru mempertimbangkan operasi jika sinusitis sering kambuh, tidak membaik setelah pengobatan, atau ada komplikasi seperti polip besar. Keputusan operasi selalu dibuat bersama dokter setelah diskusi menyeluruh.

Hidup dengan kondisi ini

Sinusitis bisa terasa tidak nyaman, tetapi kebanyakan orang sembuh dalam beberapa minggu. Saat gejala mereda, lanjutkan menjaga pola hidup sehat agar tubuh cepat pulih dan mencegah kekambuhan.

Tips gaya hidup

• Hindari asap rokok dan polusi udara.
• Gunakan pelembap udara di kamar yang kering.
• Cuci tangan dengan sabun secara rutin untuk mengurangi risiko pilek.
• Jangan mengorek atau menekan hidung terlalu kuat saat membersihkan lendir.

Diet dan olahraga

Makan makanan bergizi seimbang, perbanyak sayur dan buah, minum cukup air, dan kurangi makanan yang terlalu berlemak atau manis. Olahraga ringan boleh dilakukan jika tubuh sudah terasa kuat, tetapi istirahat lebih utama saat gejala aktif.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Nyeri dan hidung tersumbat yang berkepanjangan dapat mengganggu tidur dan membuat Anda cepat lelah atau mudah murung. Ini wajar. Luangkan waktu untuk beristirahat dan bicarakan perasaan Anda dengan orang terdekat.

Pencegahan

Tidak sepenuhnya dapat dicegah, tetapi risiko bisa diturunkan dengan menjaga kebersihan, mengendalikan alergi, dan menghindari pemicu seperti asap rokok.

Vaksin

Vaksinasi flu dan vaksin pneumonia dapat membantu mencegah infeksi saluran napas yang sering memicu sinusitis. Tanyakan kepada dokter atau petugas puskesmas apakah Anda atau keluarga perlu mendapatkannya sesuai rekomendasi Kemenkes.

Program skrining

Belum ada skrining rutin untuk sinusitis pada orang sehat. Yang penting adalah mengenali gejala dan memeriksakan diri saat infeksi dicurigai, terutama jika berulang atau tidak kunjung sembuh.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi dapat menyebar ke jaringan di sekitar mata
• Infeksi dapat menyebar ke tulang wajah
• Dalam kasus jarang, infeksi dapat menyebar ke otak atau selaput otak
• Sinusitis kronis dapat menurunkan kualitas hidup karena gejala yang berulang

Prospek jangka panjang

Kabar baiknya, infeksi sinus sangat sering sembuh dengan perawatan sederhana. Komplikasi serius jarang terjadi dan bisa dicegah dengan mengenali tanda bahaya serta mencari bantuan medis lebih awal. Dengan dukungan tenaga kesehatan dan perawatan yang tepat, hampir semua penderita dapat kembali beraktivitas seperti biasa.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.