Rosacea: Mengenal Risiko dan Manfaat Perawatan

Gambaran umum

Rosacea adalah penyakit kulit wajah yang menyebabkan kemerahan, bercak merah, pembuluh darah terlihat, dan kadang benjolan kecil berisi nanah. Kondisi ini tidak menular dan biasanya muncul di pipi, hidung, dagu, dan dahi.

Cukup umum. Di Indonesia belum ada angka pasti, tetapi rosacea banyak ditemukan pada orang dewasa, terutama usia 30–50 tahun.

Lebih sering terjadi pada wanita, tetapi pria biasanya mengalami gejala lebih berat. Kulit cerah atau sensitif lebih rentan, tetapi semua jenis kulit bisa terkena.

Gejala

Gejala umum

• Kemerahan di wajah yang datang dan pergi
• Pembuluh darah kecil yang terlihat di kulit wajah
• Benjolan kecil kemerahan atau berisi nanah yang menyerupai jerawat
• Kulit terasa panas, perih, atau kering
• Mata terasa perih, berair, atau merah (rosacea mata)

Gejala pada anak-anak

• Jarang terjadi pada anak-anak. Jika muncul, biasanya berupa kemerahan dan benjolan kecil di wajah. Pada anak, gejala mirip kondisi kulit lain, sehingga perlu pemeriksaan dokter.

Gejala pada lansia

• Pada usia lanjut, kemerahan mungkin menjadi lebih menetap, dan rosacea bisa memengaruhi hidung yang menebal (rinofima). Keterlibatan mata juga lebih sering terjadi.

Penyebab

Penyebab utama

• Penyebab pasti belum diketahui, tetapi diduga kombinasi faktor keturunan, sistem kekebalan, dan lingkungan.
• Sistem imun yang berlebihan pada pembuluh darah kulit dapat menyebabkan kemerahan dan pembengkakan.
• Pemicu umum seperti sinar matahari, makanan pedas, minuman panas, atau stres dapat memicu gejala.

Faktor risiko

• Kulit cerah atau mudah terbakar matahari
• Usia 30–50 tahun
• Riwayat keluarga rosacea atau kulit sensitif
• Sering terpapar panas matahari atau suhu ekstrem
• Kebiasaan merokok atau minum alkohol

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Kemerahan atau benjolan di wajah yang memburuk cepat
• Mata merah, perih, atau berair yang tidak hilang dalam beberapa hari
• Muncul tanda infeksi: nyeri hebat, bengkak, atau keluarnya nanah

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda sering mengalami kemerahan di wajah yang tidak jelas penyebabnya
• Jika kulit wajah terasa perih atau panas setelah menggunakan produk tertentu
• Jika rosacea mengganggu rasa percaya diri dan membuat Anda khawatir

Diagnosis

Dokter biasanya menegakkan diagnosis dengan melihat kulit wajah dan menanyakan gejala serta riwayat kesehatan. Tidak ada tes khusus untuk rosacea.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik pada wajah
• Pemeriksaan mata oleh dokter mata jika ada gejala mata
• Tes alergi atau biopsi kulit hanya jika dokter mencurigai kondisi lain

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter mungkin menanyakan pemicu yang membuat gejala lebih buruk, seperti makanan, cuaca, atau produk perawatan. Diagnosis biasanya ditegakkan pada kunjungan pertama, tetapi jika gejalanya mirip penyakit kulit lain, dokter mungkin mengamati dulu atau merujuk ke dokter spesialis kulit dan kelamin.

Perawatan

Tidak ada obat yang menyembuhkan rosacea, tetapi ada banyak cara untuk mengendalikan gejala dan mencegah kekambuhan. Perawatan disesuaikan dengan jenis dan tingkat keparahan rosacea. Dokter akan merancang rencana yang aman untuk Anda, dan pendekatan ini sejalan dengan panduan umum Kementerian Kesehatan RI.

Perawatan mandiri di rumah

• Gunakan pembersih wajah yang lembut dan air hangat, bukan air panas
• Pakai tabir surya setiap hari dengan SPF minimal 30 dan tahan terhadap air
• Kenakan topi atau naungan saat keluar rumah untuk melindungi wajah dari sinar matahari langsung
• Hindari memencet benjolan di wajah karena bisa memperparah peradangan
• Gunakan pelembap yang tidak menyebabkan iritasi

Perawatan medis

Dokter mungkin meresepkan krim atau gel yang dioleskan untuk mengurangi kemerahan dan peradangan. Pada kasus berat atau pada jenis rosacea mata, dokter dapat memberikan obat minum atau menyarankan terapi khusus seperti laser untuk memperbaiki tampilan pembuluh darah. Semua obat dan prosedur harus diberikan oleh tenaga kesehatan, dan selalu diskusikan manfaat serta risikonya.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Pada kasus hidung menebal (rinofima), prosedur operasi kecil atau terapi laser kadang membantu merapikan jaringan hidung yang menebal. Ini bukan operasi darurat dan harus dilakukan oleh dokter spesialis kulit atau ahli bedah berpengalaman.

Hidup dengan kondisi ini

Catat pemicu rosacea Anda. Sinar matahari, makanan pedas, minuman panas, alkohol, dan stres adalah pemicu umum. Dengan mengenali pemicu, Anda bisa menghindarinya dan mengurangi kekambuhan. Rutinitas perawatan kulit yang sederhana dan konsisten membantu kulit tetap tenang.

Tips gaya hidup

• Lindungi wajah dari matahari setiap hari dengan tabir surya dan topi
• Kurangi stres dengan latihan napas, meditasi, atau aktivitas yang Anda nikmati
• Hindari sauna, mandi uap, atau olahraga yang membuat wajah terlalu panas
• Cuci muka hanya dua kali sehari dengan pembersih lembut
• Gunakan kosmetik atau riasan berlabel hipoalergenik dan bebas pewangi bila perlu

Diet dan olahraga

Makanan pedas, minuman panas, dan kafein bisa memicu kemerahan pada sebagian orang. Tidak perlu menghindari semua makanan, tetapi amati apakah ada makanan tertentu yang membuat gejala muncul. Olahraga tetap baik untuk kesehatan, tetapi pilih olahraga berintensitas sedang dan segera dinginkan wajah jika terasa panas.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Rosacea dapat memengaruhi kepercayaan diri. Wajar jika merasa malu atau cemas ketika wajah memerah. Perlu Anda ketahui, Anda tidak sendirian dan ada profesional yang dapat membantu, termasuk dokter kulit dan tenaga kesehatan jiwa.

Pencegahan

Rosacea tidak dapat sepenuhnya dicegah karena dipengaruhi faktor genetik. Namun, Anda dapat mencegah kekambuhan dan memperlambat perkembangan dengan menghindari pemicu, menggunakan tabir surya, dan merawat kulit dengan benar.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan skrining khusus untuk rosacea. Pemeriksaan kulit rutin membantu mendeteksi perubahan lebih awal, terutama jika Anda memiliki riwayat keluarga.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Peradangan kulit yang menetap bisa menyebabkan penebalan kulit, terutama di hidung (rinofima)
• Rosacea mata yang tidak ditangani dapat menyebabkan gangguan penglihatan berupa kerusakan kornea
• Gejala yang tidak terkendali membuat kualitas tidur dan aktivitas sosial terganggu
• Pembuluh darah di wajah semakin terlihat menetap

Prospek jangka panjang

Meski rosacea umumnya berlangsung lama, dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup, gejala dapat dikendalikan dengan baik. Sebagian besar orang tetap dapat menjalani aktivitas normal dan memiliki kulit yang lebih tenang. Kuncinya adalah rutin memeriksakan diri dan bersabar.

Cari dukungan

Organisasi internasional

• National Rosacea Society ↗

Organisasi lokal

• Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) ↗ · Indonesia

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.