Selulitis: Benarkah Berhubungan dengan Makanan?

Gambaran umum

Selulitis adalah infeksi bakteri pada lapisan kulit yang lebih dalam dan jaringan di bawahnya. Gejalanya berupa area kulit yang merah, bengkak, terasa panas, dan nyeri. Penting untuk diketahui: selulitis BUKAN disebabkan oleh makanan. Makanan apa pun tidak dapat menyebabkan selulitis. Infeksi ini terjadi ketika bakteri masuk ke kulit melalui luka kecil, gigitan serangga, atau kulit yang kering dan pecah-pecah.

Selulitis cukup umum terjadi. Di Indonesia, infeksi kulit sering dijumpai di puskesmas dan rumah sakit, terutama pada orang dengan luka terbuka atau daya tahan tubuh lemah.

Siapa pun bisa terkena selulitis, tetapi lebih sering terjadi pada orang yang memiliki luka di kulit, diabetes, gangguan aliran darah, atau sistem kekebalan yang lemah. Lansia dan anak-anak juga lebih rentan.

Gejala

Gejala umum

• Kemerahan pada kulit yang menyebar
• Pembengkakan dan terasa hangat saat disentuh
• Nyeri atau nyeri tekan
• Demam dan menggigil
• Lepuh atau gelembung berisi cairan

Penyebab

Penyebab utama

• Selulitis disebabkan oleh bakteri, paling sering streptokokus dan stafilokokus, yang masuk melalui celah di kulit.
• Bakteri bisa masuk melalui luka gores, luka bakar, gigitan serangga, atau kulit yang kering dan pecah-pecah.
• Selulitis bukan akibat alergi makanan, keracunan makanan, atau makanan pedas.

Faktor risiko

• Luka terbuka, goresan, luka bakar, atau gigitan hewan/serangga
• Penyakit kulit seperti eksim, kutu air, atau psoriasis
• Diabetes yang tidak terkontrol
• Gangguan aliran darah di tungkai (misalnya varises)
• Pembengkakan kaki kronis (limfedema)
• Sistem kekebalan yang lemah (misalnya karena obat-obatan atau HIV)
• Obesitas

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Kulit merah dan bengkak yang membesar dengan cepat
• Demam disertai gejala kulit
• Nyeri hebat atau lepuh yang berisi nanah atau darah
• Gejala pada wajah atau sekitar mata

Buat janji temu rutin jika:

• Luka atau ruam yang tidak kunjung sembuh dalam beberapa hari
• Selulitis yang sering kambuh, sehingga perlu dicari penyebabnya
• Kelainan kulit yang membuat Anda rentan infeksi, misalnya eksem yang sulit dikendalikan

Diagnosis

Dokter akan memeriksa kulit Anda, menanyakan gejala, dan melihat tanda-tanda infeksi. Dalam banyak kasus, diagnosis selulitis dapat ditegakkan dari pemeriksaan fisik saja.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tidak ada tes khusus yang selalu diperlukan, tetapi dokter bisa mengambil sampel darah atau cairan luka jika infeksinya parah.
• Pemeriksaan darah untuk melihat tanda-tanda infeksi.
• Kultur luka untuk mencari jenis bakteri penyebabnya.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Saat memeriksakan diri, dokter akan melihat dan meraba area yang terkena, memeriksa suhu tubuh, serta menanyakan riwayat kesehatan Anda. Jika diperlukan, Anda akan dirujuk untuk tes penunjang.

Perawatan

Selulitis harus ditangani oleh dokter. Pengobatan utamanya adalah antibiotik yang diminum atau melalui infus, tergantung tingkat keparahan. Anda juga perlu merawat kulit dan menjaga kebersihan selama masa penyembuhan.

Perawatan mandiri di rumah

• Istirahatkan anggota tubuh yang terkena dan letakkan lebih tinggi dari jantung untuk mengurangi bengkak.
• Kompres dingin dengan kain bersih untuk meredakan nyeri.
• Jangan memencet, menggaruk, atau memecahkan lepuh.
• Minum air yang cukup dan jaga kebersihan kulit.
• Selesaikan antibiotik sesuai resep dokter, walaupun sudah terasa membaik.

Perawatan medis

Antibiotik adalah pengobatan utama selulitis. Bentuknya bisa oral (minum) atau intravena (infus) di rumah sakit untuk kasus yang berat. Dokter juga mungkin meresepkan obat pereda nyeri dan menyarankan perawatan luka. Jangan pernah menggunakan antibiotik sisa atau milik orang lain.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Jika terbentuk abses (kumpulan nanah), dokter mungkin perlu melakukan tindakan kecil untuk mengeluarkan nanah. Tindakan ini dilakukan oleh tenaga medis, bukan di rumah.

Hidup dengan kondisi ini

Selama menjalani pengobatan, perhatikan perkembangan area kulit setiap hari. Anda bisa menggambar batas kemerahan dengan pulpen agar mudah memantau apakah infeksi menyebar. Minum obat tepat waktu dan kontrol ke dokter sesuai jadwal.

Tips gaya hidup

• Jaga kebersihan kaki dan tangan, terutama jika Anda berisiko tinggi.
• Kenakan alas kaki saat di luar rumah untuk mencegah luka.
• Gunakan pelembab agar kulit tidak kering dan pecah-pecah.
• Potong kuku secara hati-hati.

Diet dan olahraga

Tidak ada diet khusus untuk mengobati selulitis. Namun, jika Anda menderita diabetes, menjaga kadar gula darah tetap terkontrol membantu tubuh melawan infeksi. Makan makanan bergizi seimbang dan cukup istirahat juga mempercepat pemulihan. Olahraga ringan tetap boleh bila tidak terasa nyeri, tetapi hindari gerakan yang menekan area infeksi.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Menjalani perawatan untuk infeksi kulit bisa menimbulkan kecemasan, terutama jika pengobatan berlangsung lama. Wajar merasa khawatir, tetapi cobalah tetap tenang dan fokus pada pemulihan. Jika perasaan cemas atau tertekan berlanjut, bicarakan dengan dokter atau tenaga kesehatan mental.

Pencegahan

Selulitis sering kali bisa dicegah dengan merawat kulit dan menangani faktor risiko. Meski tidak selalu bisa dihindari, langkah-langkah ini penting untuk mengurangi risiko.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah selulitis.

Program skrining

Tidak ada skrining rutin untuk selulitis. Pemeriksaan dilakukan jika muncul gejala.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Infeksi menyebar ke aliran darah (sepsis)
• Terbentuk abses atau kumpulan nanah
• Kerusakan jaringan atau gangren
• Selulitis berulang di area yang sama
• Pembengkakan jangka panjang (limfedema)

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang cepat dan tepat, sebagian besar selulitis sembuh total dalam beberapa hari hingga minggu. Jangan menunda ke dokter — semakin cepat pengobatan, semakin baik hasilnya.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.