Tahi Lalat Berubah pada Satu Sisi: Kapan Harus Waspada?

Gambaran umum

Perubahan pada tahi lalat, misalnya salah satu bagiannya berubah bentuk, warna, atau ukuran. Hal ini bisa menjadi tanda awal masalah kulit, termasuk melanoma (sejenis kanker kulit), tetapi kebanyakan perubahan bersifat jinak.

Ya, banyak orang memiliki tahi lalat, dan beberapa tahi lalat bisa berubah seiring waktu. Perubahan yang perlu diwaspadai adalah yang terjadi secara cepat atau drastis pada bentuk, warna, atau ukuran.

Orang dengan kulit cerah, riwayat keluarga melanoma, atau sering terpapar sinar matahari berisiko lebih tinggi. Namun, siapa pun bisa mengalami perubahan pada tahi lalat.

Gejala

Gejala umum

• Salah satu sisi tahi lalat tidak sama dengan sisi lainnya (tidak simetris)
• Tepi tahi lalat tidak rata, bergerigi, atau kabur
• Warna tidak merata, misalnya campuran coklat, hitam, merah, atau putih
• Ukuran membesar, biasanya lebih dari 6 milimeter (sebesar penghapus pensil)
• Tahi lalat terasa gatal, berdarah, atau muncul kerak

Gejala pada anak-anak

• Pada anak, tahi lalat baru dapat muncul seiring bertambahnya usia. Ini umum terjadi.
• Segera periksakan jika tahi lalat pada anak tumbuh sangat cepat, terasa nyeri, atau berdarah tanpa sebab.

Gejala pada lansia

• Pada lansia, tahi lalat yang berubah bentuk, atau muncul bercak baru yang terus membesar, perlu segera diperiksakan karena risiko kanker kulit meningkat.
• Kulit lansia yang tipis dan kering dapat membuat tahi lalat lebih mudah teriritasi—perhatikan warnanya.

Penyebab

Penyebab utama

• Tahi lalat terbentuk ketika sel pigmen kulit (melanosit) tumbuh bergerombol.
• Perubahan pada tahi lalat dapat dipicu oleh paparan sinar matahari, perubahan hormon (misalnya saat pubertas atau kehamilan), atau faktor genetik (keturunan).

Faktor risiko

• Kulit cerah, mudah terbakar matahari
• Riwayat luka bakar matahari, terutama di masa kanak-kanak
• Riwayat keluarga dengan melanoma atau kanker kulit
• Memiliki banyak tahi lalat (lebih dari 50)
• Sistem kekebalan tubuh yang lemah, misalnya karena obat-obatan atau penyakit tertentu

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Tahi lalat yang berubah cepat—ukuran, warna, bentuk—atau muncul keluhan baru seperti berdarah dan tidak kunjung sembuh
• Tahi lalat baru yang muncul setelah usia 30 tahun
• Kulit di sekitar tahi lalat menjadi merah, bengkak, atau nyeri

Buat janji temu rutin jika:

• Pemeriksaan kulit tahunan disarankan jika Anda memiliki risiko tinggi, misalnya riwayat keluarga melanoma atau banyak tahi lalat atipikal.
• Lakukan periksa ke dokter bila Anda menemukan tahi lalat yang mencurigakan menurut panduan 'ABCDE'.

Diagnosis

Dokter akan bertanya tentang gejala dan riwayat kesehatan, lalu memeriksa tahi lalat dengan teliti. Untuk melihat lebih jelas, dokter menggunakan alat khusus bernama dermatoskop.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik pada seluruh kulit
• Dermatoskopi (pemeriksaan dengan kaca pembesar khusus untuk kulit)
• Biopsi (pengambilan sampel jaringan) jika tahi lalat mencurigakan

Apa yang diharapkan saat janji temu

Pemeriksaan biasanya tidak sakit. Jika dokter menemukan hal yang mencurigakan, ia mungkin merekomendasikan biopsi. Hasil biopsi akan menentukan apakah tahi lalat bersifat jinak atau perlu ditangani lebih lanjut.

Perawatan

Penanganan tergantung pada hasil biopsi. Tahi lalat yang jinak biasanya tidak perlu diangkat. Tahi lalat yang mencurigakan atau ganas akan diangkat seluruhnya melalui prosedur bedah kecil.

Perawatan mandiri di rumah

• Periksa kulit sendiri sebulan sekali menggunakan cermin, dari kepala hingga kaki.
• Gunakan tabir surya SPF 30+ setiap hari, bahkan saat cuaca berawan.
• Hindari paparan matahari langsung pada jam 10 pagi sampai 4 sore.
• Catat perubahan tahi lalat dengan foto agar mudah dibandingkan.

Perawatan medis

Jika biopsi menunjukkan sel-sel tidak normal, dokter akan mengangkat tahi lalat beserta sedikit jaringan sehat di sekitarnya melalui prosedur bedah kecil. Tidak ada obat oles atau minum yang direkomendasikan khusus untuk menghilangkan tahi lalat. Jika diperlukan penanganan lanjutan seperti operasi lebih luas atau terapi lain, dokter spesialis akan merencanakannya sesuai kondisi Anda.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi kecil (eksisi) dilakukan bila tahi lalat ganas atau pra-ganas. Tujuannya untuk mengangkat seluruh jaringan tidak normal dan mengurangi risiko penyebaran.

Hidup dengan kondisi ini

Lakukan pemeriksaan sendiri setiap bulan dengan pola 'ABCDE': Asimetri (bentuk tidak simetris), Batas (tepi tidak rata), Color (warna tidak merata), Diameter (lebih dari 6 mm), Evolution (berubah seiring waktu). Gunakan cermin atau minta bantuan anggota keluarga untuk melihat area yang sulit dijangkau.

Tips gaya hidup

• Gunakan topi, baju lengan panjang, dan kacamata hitam saat berada di luar ruangan.
• Hindari penggunaan sunbed atau alat penyamakan kulit.
• Minum air putih yang cukup dan jaga kebersihan kulit.

Diet dan olahraga

Pola makan sehat dengan banyak sayur dan buah dapat membantu menjaga kesehatan kulit, meskipun belum terbukti mencegah perubahan tahi lalat. Olahraga teratur baik untuk sirkulasi darah dan kesehatan secara umum.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Kekhawatiran tentang risiko kesehatan bisa memicu kecemasan. Ingatlah bahwa sebagian besar tahi lalat bukanlah melanoma. Bicarakan kekhawatiran Anda dengan dokter atau tenaga kesehatan agar mendapat penjelasan yang tepat.

Pencegahan

Tidak semua tahi lalat dapat dicegah, terutama yang muncul sejak lahir. Namun, risiko perubahan menjadi ganas dapat dikurangi dengan melindungi kulit dari sinar matahari sejak dini.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah perubahan tahi lalat atau melanoma.

Program skrining

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes) menyarankan pemeriksaan kulit secara dini jika menemukan perubahan yang mencurigakan. Bagi orang berisiko tinggi, pemeriksaan kulit rutin oleh dokter disarankan minimal satu tahun sekali.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Jika perubahan tahi lalat adalah melanoma dan tidak ditangani, sel-sel abnormal dapat menyebar ke kelenjar getah bening atau organ lain.
• Menunda pemeriksaan dapat memperlambat penegakan diagnosis dan pengobatan.

Prospek jangka panjang

Dengan deteksi dini dan pengobatan yang tepat, kebanyakan melanoma dapat disembuhkan. Sebagian besar tahi lalat yang mengalami perubahan ternyata jinak setelah diperiksa. Semakin cepat Anda memeriksakan diri, semakin besar peluang hasil yang baik.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.