Rosacea yang Datang dan Pergi: Ketahui Gejala dan Cara Mengelolanya

Gambaran umum

Rosacea adalah penyakit kulit wajah yang menyebabkan kemerahan, terutama di pipi, hidung, dagu, dan dahi. Sifatnya bisa datang dan pergi: muncul beberapa saat, lalu membaik, kemudian kambuh lagi. Rosacea bukan infeksi kulit, jadi tidak menular.

Cukup umum, terutama pada orang dewasa. Banyak orang mengalami rosacea tetapi tidak menyadarinya karena gejalanya bisa ringan dan hilang timbul.

Lebih sering terjadi pada wanita, orang berkulit terang, dan biasanya dimulai setelah usia 30 tahun. Pria juga bisa mengalaminya dan gejalanya terkadang lebih berat.

Gejala

Gejala umum

• Kemerahan di wajah, terutama pipi, hidung, dagu, dan dahi
• Bintik-bintik kecil seperti jerawat, kadang berisi nanah
• Kulit wajah terasa panas, perih, atau kering
• Pembuluh darah kecil terlihat jelas di kulit wajah
• Kulit menebal pada tahap lanjut, terutama di hidung

Gejala pada anak-anak

• Rosacea sangat jarang terjadi pada anak. Jika ada kemerahan atau bintik di wajah anak, bisa jadi disebabkan kondisi lain. Periksakan ke dokter untuk memastikan penyebabnya.

Gejala pada lansia

• Pada orang lanjut usia, kemerahan mungkin semakin tampak karena kulit lebih tipis dan kering. Kulit juga lebih mudah teriritasi, sehingga perlu perawatan yang lebih lembut.

Penyebab

Penyebab utama

• Penyebab pasti rosacea belum diketahui, tetapi diduga terkait faktor genetik, paparan sinar matahari, dan reaksi sistem kekebalan tubuh
• Beberapa hal bisa memicu kambuhan: sinar matahari, panas, makanan pedas, minuman panas, alkohol, dan stres

Faktor risiko

• Kulit terang
• Wanita
• Usia 30–50 tahun
• Riwayat keluarga dengan rosacea
• Mudah memerah saat panas, cemas, atau makan makanan tertentu

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika mata ikut merah, perih, sakit, atau pandangan terganggu
• Jika bengkak di wajah terasa makin berat dan disertai demam

Buat janji temu rutin jika:

• Jika kemerahan di wajah berulang dan mengganggu aktivitas
• Jika muncul bintik seperti jerawat yang tidak hilang
• Jika ingin mencari tahu pemicu dan perawatan yang aman

Diagnosis

Dokter akan melihat langsung kondisi kulit wajah dan menanyakan riwayat gejala, kebiasaan, serta faktor yang memperburuk. Tidak ada tes khusus untuk memastikan rosacea.

Tes yang mungkin dilakukan

• Tidak diperlukan tes laboratorium khusus untuk rosacea
• Pemeriksaan kulit oleh dokter spesialis kulit
• Pemeriksaan mata oleh dokter spesialis mata jika ada gejala mata

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter akan bertanya kapan gejala muncul, apa yang memperburuk atau meredakannya, dan mungkin mengambil foto untuk memantau perkembangan kulit dari waktu ke waktu.

Perawatan

Pengobatan rosacea bertujuan meredakan gejala dan mencegah kekambuhan. Rosacea belum bisa disembuhkan total, tetapi dengan perawatan yang rutin, kondisi kulit dapat dikendalikan dengan sangat baik.

Perawatan mandiri di rumah

• Gunakan tabir surya ringan setiap hari, bahkan saat cuaca berawan
• Gunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas pewangi
• Hindari menggosok atau menggaruk wajah
• Kenali dan hindari pemicu seperti panas, matahari, makanan pedas, dan alkohol
• Catat hal-hal yang membuat wajah memerah agar bisa dihindari

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan krim atau gel untuk mengurangi kemerahan dan peradangan. Pada kasus yang lebih berat, dokter mungkin meresepkan obat minum. Beberapa prosedur seperti terapi cahaya atau laser juga dapat membantu memperbaiki tampilan pembuluh darah kecil. Semua pilihan pengobatan harus dijalankan sesuai anjuran dokter.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Tidak ada operasi untuk rosacea. Prosedur laser atau terapi cahaya yang dilakukan oleh dokter spesialis kulit bukan termasuk operasi.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan rosacea yang hilang timbul memang bisa mengganggu rasa percaya diri. Kuncinya adalah merawat kulit dengan rutin, memakai tabir surya setiap hari, mengenali pemicu sendiri, dan tetap menjalani aktivitas seperti biasa.

Tips gaya hidup

• Lindungi wajah dengan topi dan hindari sinar matahari langsung saat terik
• Kelola stres dengan aktivitas santai, pernapasan, atau meditasi
• Tidur cukup dan minum air yang cukup agar kulit tetap terhidrasi

Diet dan olahraga

Tidak ada larangan makanan khusus untuk semua orang. Perhatikan makanan atau minuman yang membuat wajah Anda memerah, seperti makanan pedas atau kopi panas, lalu kurangi. Olahraga tetap baik, tetapi usahakan berolahraga di ruangan sejuk dan jangan berlebihan agar tubuh tidak kepanasan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Perubahan di wajah bisa membuat Anda merasa malu atau cemas. Perasaan ini wajar. Ruam yang terlihat dapat memengaruhi kepercayaan diri, tetapi pengobatan yang tepat biasanya membuat kulit membaik dan rasa percaya diri kembali.

Pencegahan

Rosacea tidak selalu bisa dicegah karena terkait faktor genetik. Namun, kekambuhan dapat dikurangi dengan menghindari pemicu dan merawat kulit wajah dengan lembut serta teratur.

Vaksin

Tidak ada vaksin untuk rosacea.

Program skrining

Tidak ada pemeriksaan skrining khusus untuk rosacea. Jika Anda sering mengalami kemerahan di wajah atau gejala mata, sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk memastikan penyebabnya.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Kulit wajah dapat semakin menebal, terutama di hidung — kondisi ini disebut rinofima
• Peradangan mata yang tidak ditangani dapat menyebabkan gangguan penglihatan
• Gejala kulit dapat semakin sulit dikendalikan dan memengaruhi rasa percaya diri

Prospek jangka panjang

Dengan perawatan yang tepat dan rutin, rosacea dapat dikendalikan dengan sangat baik. Banyak orang tetap menjalani hari-hari normal dan kulit wajahnya tampak membaik meskipun rosacea muncul dan hilang.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.