Alergi Mendadak: Kenali Gejala dan Pertolongan Pertama

Gambaran umum

Alergi mendadak adalah reaksi sistem kekebalan tubuh yang muncul secara tiba-tiba setelah Anda terpapar sesuatu yang umumnya tidak berbahaya, seperti makanan, obat, atau sengatan serangga. Reaksi ini dapat muncul dalam hitungan menit hingga beberapa jam.

Ya, alergi mendadak cukup sering terjadi. Sebagian besar orang memiliki setidaknya satu jenis alergi dalam hidupnya.

Alergi mendadak dapat menyerang siapa saja, termasuk anak-anak dan orang dewasa. Bahkan orang yang tidak memiliki riwayat alergi pun bisa mengalaminya untuk pertama kalinya pada usia berapa pun.

Gejala

Gejala umum

• Bentol-bentol atau ruam merah yang gatal (biduran)
• Pembengkakan pada wajah, bibir, atau kelopak mata
• Hidung berair atau bersin-bersin
• Mata merah dan berair
• Batuk atau bunyi mengi saat bernapas

Gejala pada anak-anak

• Pembengkakan di sekitar mulut atau lidah
• Muntah atau diare setelah makan makanan tertentu
• Terlihat sangat gelisah atau rewel

Gejala pada lansia

• Gejala bisa lebih ringan karena respons imun sudah menurun, tetapi tetap berbahaya
• Reaksi yang sama dapat memperburuk kondisi jantung atau penyakit pernapasan yang sudah ada pada lansia

Penyebab

Penyebab utama

• Makanan tertentu seperti kacang, telur, atau makanan laut
• Obat-obatan tertentu, seperti antibiotik atau obat penghilang nyeri
• Sengatan atau gigitan serangga seperti lebah
• Lateks atau karet pada sarung tangan
• Bahan kimia seperti deterjen atau parfum

Faktor risiko

• Pernah mengalami reaksi alergi sebelumnya
• Memiliki penyakit asma atau eksim
• Ada anggota keluarga dengan riwayat alergi
• Usia muda, karena sistem imun lebih sensitif

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Gejala yang memburuk cepat, seperti sesak napas atau bengkak di tenggorokan
• Reaksi yang terjadi setelah makan atau digigit serangga pada orang yang pernah mengalami anafilaksis
• Jika gejalanya tidak hilang setelah 30 menit atau muncul kembali

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda sering mengalami gatal-gatal tanpa sebab yang jelas
• Jika alergi mengganggu tidur atau aktivitas sehari-hari
• Untuk mencari tahu pencetus alergi melalui pemeriksaan

Diagnosis

Dokter akan menanyakan riwayat kesehatan dan melakukan pemeriksaan fisik. Bila perlu, dokter akan merujuk Anda ke spesialis alergi untuk tes kulit atau tes darah.

Tes yang mungkin dilakukan

• Uji kulit (skin prick test): meneteskan sedikit alergen pada kulit untuk melihat reaksinya.
• Tes darah: mengukur kadar antibodi alergi (IgE) dalam darah.
• Catatan harian alergi: mencatat makanan atau aktivitas sebelum gejala muncul.

Apa yang diharapkan saat janji temu

Anda mungkin diminta menghentikan obat anti-alergi sebelum tes, karena bisa memengaruhi hasil. Dokter akan menjelaskan setiap langkah dengan jelas.

Perawatan

Tujuan pengobatan adalah menghilangkan gejala dan mencegah reaksi berat. Caranya dengan menghindari pencetus, menggunakan obat pereda gejala, dan menyiapkan rencana darurat untuk reaksi parah.

Perawatan mandiri di rumah

• Segera hentikan paparan terhadap alergen (misalnya berhenti makan atau menjauh dari pemicu).
• Kompres dingin untuk mengurangi gatal dan bengkak.
• Gunakan pakaian longgar yang lembut agar kulit tidak makin iritasi.
• Berbaring dengan posisi nyaman jika merasa lemas, dan angkat kaki jika perlu.
• Jangan menggaruk area yang gatal.

Perawatan medis

Untuk reaksi ringan hingga sedang, dokter biasanya merekomendasikan obat antihistamin yang diminum. Untuk reaksi berat yang mengancam nyawa, dokter akan memberikan obat suntik khusus yang harus dibawa oleh orang yang berisiko. Selalu ikuti anjuran tenaga medis mengenai dosis dan cara penggunaan.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan alergi mendadak berarti lebih waspada terhadap lingkungan sekitar. Bawalah selalu kartu informasi tentang alergi yang Anda miliki, dan beri tahu orang terdekat tentang kondisi Anda. Jika dokter meresepkan obat darurat, pastikan selalu ada di dekat Anda.

Tips gaya hidup

• Kenali dan catat pemicu alergi Anda setelah berkonsultasi dengan dokter.
• Selalu baca label makanan sebelum membeli atau mengonsumsi.
• Informasikan alergi kepada petugas kesehatan atau restoran saat Anda makan di luar.
• Pertimbangkan untuk mengenakan gelang atau identitas medis.

Diet dan olahraga

Jika alergi Anda terkait makanan, hindari makanan pemicu dan pelajari alternatif yang aman. Berolahraga boleh saja, tetapi jangan berolahraga segera setelah makan bila Anda memiliki alergi makanan, karena berisiko memicu reaksi. Minum air putih yang cukup dan jalani pola makan seimbang untuk menjaga sistem kekebalan.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Hidup dengan alergi yang bisa muncul mendadak kadang membuat Anda cemas atau khawatir berlebihan. Perasaan ini wajar. Bicarakan ketakutan Anda dengan orang terdekat atau tenaga kesehatan. Dukungan emosional dapat membantu Anda merasa lebih tenang dan percaya diri dalam menjalani aktivitas.

Pencegahan

Alergi mendadak tidak selalu bisa dicegah sepenuhnya, tetapi risiko kambuhnya dapat dikurangi dengan menghindari pemicu yang sudah diketahui dan mengikuti anjuran dokter. Untuk sebagian orang, terapi imunoterapi (desensitisasi) dapat membantu menurunkan sensitivitas tubuh.

Vaksin

Terapi imunisasi alergi, atau yang sering disebut suntik alergi, adalah salah satu bentuk pencegahan jangka panjang untuk alergi tertentu. Terapi ini hanya boleh dilakukan oleh tenaga medis dan bukan untuk semua jenis alergi.

Program skrining

Pemeriksaan alergi disarankan bagi orang yang pernah mengalami reaksi parah atau memiliki faktor risiko tinggi. Konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui apakah Anda perlu menjalani tes.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Anafilaksis: reaksi berat yang menurunkan tekanan darah dan mempersempit saluran napas, bisa berakibat fatal.
• Serangan asma yang memburuk.
• Infeksi kulit akibat garukan atau luka karena menggaruk.

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat dan menghindari pemicu, sebagian besar orang yang mengalami alergi mendadak dapat hidup normal dan aktif. Reaksi berat pun bisa ditangani dengan cepat jika Anda tahu cara menyikapinya. Selalu berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan rencana penanganan terbaik.

Cari dukungan

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.