Rosacea Muncul Mendadak: Apa yang Perlu Diketahui

Gambaran umum

Rosacea adalah peradangan kulit wajah yang kronis dan membuat kulit tampak merah, terasa panas atau perih, serta kadang muncul bintik seperti jerawat. 'Rosacea mendadak' adalah istilah yang menggambarkan gejala yang muncul atau memburuk dengan tiba-tiba, biasanya karena dipicu oleh hal tertentu seperti panas, sinar matahari, makanan pedas, atau stres.

Rosacea cukup umum terjadi, terutama pada orang dewasa dengan kulit cerah. Banyak orang mengalami gejala ini tetapi belum menyadarinya atau belum mencari pertolongan.

Rosacea paling sering terjadi pada orang dewasa usia 30–50 tahun. Wanita sedikit lebih sering dibanding pria, tetapi pria bisa mengalami gejala yang lebih parah, terutama pada hidung.

Gejala

Gejala umum

• Kemerahan di bagian tengah wajah, seperti pipi, hidung, dagu, atau dahi
• Munculnya pembuluh darah kecil yang terlihat di permukaan kulit
• Bintik merah atau benjolan kecil yang menyerupai jerawat
• Sensasi terbakar, panas, atau perih di kulit wajah
• Kulit terasa kering, kasar, atau bersisik

Gejala pada anak-anak

• Rosacea jarang terjadi pada anak, tetapi jika muncul, gejalanya bisa berupa kemerahan di pipi dan hidung yang disertai bintil kecil.
• Anak mungkin mengeluhkan kulit terasa tidak nyaman atau seperti terbakar.
• Jika gejala muncul, sebaiknya periksakan ke dokter anak atau dokter kulit.

Gejala pada lansia

• Pada lansia, kemerahan bisa disertai pembuluh darah yang lebih jelas dan penebalan kulit, terutama di sekitar hidung.
• Kulit wajah lebih mudah kering dan terasa kencang.
• Mata juga bisa ikut teriritasi: terasa perih, berair, atau merah.

Penyebab

Penyebab utama

• Penyebab pasti rosacea belum diketahui, tetapi diduga terkait dengan peradangan pembuluh darah, respons imun kulit, dan faktor genetik.
• Pada 'rosacea mendadak', flare-up biasanya dipicu oleh paparan sinar matahari, udara panas, minuman panas, makanan pedas, alkohol, atau stres emosional.
• Perubahan suhu yang drastis, seperti masuk ke ruangan ber-AC setelah terkena panas, juga bisa memicu kemerahan.

Faktor risiko

• Memiliki kulit cerah atau mudah terbakar sinar matahari
• Ada anggota keluarga yang juga menderita rosacea
• Berusia di atas 30 tahun
• Sering terpapar sinar matahari tanpa perlindungan
• Merokok atau mengonsumsi alkohol

Kapan harus ke dokter

Segera temui dokter jika:

• Jika mata ikut merah, nyeri, berair, atau pandangan mulai kabur
• Jika kemerahan atau benjol semakin luas dan memburuk dengan cepat
• Jika bengkak di wajah muncul secara tiba-tiba

Buat janji temu rutin jika:

• Jika Anda sering melihat kemerahan di wajah yang muncul dan hilang lebih dari beberapa minggu
• Jika bintik merah di wajah tidak kunjung membaik dengan perawatan kulit biasa
• Jika gejala mengganggu tidur, rasa percaya diri, atau aktivitas sehari-hari

Diagnosis

Dokter akan menegakkan diagnosis dengan cara memeriksa kulit wajah Anda serta menanyakan gejala, kapan mulai muncul, dan hal-hal yang membuatnya lebih baik atau lebih buruk. Diagnosis umumnya bisa dilakukan lewat pemeriksaan fisik saja.

Tes yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fisik oleh dokter kulit
• Tidak ada tes darah khusus, tetapi dokter mungkin menyarankan pemeriksaan kulit menggunakan lampu khusus untuk melihat kondisi pembuluh darah
• Jika gejala menyerupai penyakit kulit lain, dokter dapat melakukan pemeriksaan tambahan seperti kerokan kulit untuk menyingkirkan infeksi

Apa yang diharapkan saat janji temu

Dokter akan menjelaskan jenis rosacea yang Anda alami dan memberikan rencana perawatan. Anda mungkin diminta untuk mencatat aktivitas dan makanan yang memicu gejala. Kunjungan lanjutan biasanya dilakukan untuk menilai apakah perawatan yang diberikan berhasil.

Perawatan

Tujuan pengobatan rosacea adalah mengurangi peradangan, menenangkan kulit, dan mencegah flare-up. Perawatan biasanya meliputi perawatan kulit yang lembut, obat oles resep dokter, menghindari pemicu, dan pada beberapa orang memerlukan obat minum atau prosedur tertentu. Selalu ikuti anjuran dokter dan jangan menggunakan obat tanpa resep.

Perawatan mandiri di rumah

• Cuci wajah dengan pembersih yang sangat lembut dan tanpa pewangi
• Gunakan pelembap khusus kulit sensitif setiap hari
• Oleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap pagi, bahkan saat cuaca mendung
• Hindari menggosok atau menggaruk wajah
• Kompres dengan air dingin untuk menenangkan kulit yang terasa panas

Perawatan medis

Dokter dapat meresepkan obat oles berbentuk krim atau gel untuk mengurangi peradangan dan kemerahan. Untuk kasus yang lebih berat, ada obat minum yang diresepkan dokter. Prosedur seperti terapi cahaya atau laser dapat digunakan untuk memperbaiki tampilan pembuluh darah di wajah, namun keputusan ini harus didiskusikan dengan dokter kulit.

Kapan operasi dipertimbangkan?

Operasi umumnya tidak diperlukan untuk rosacea. Namun, jika terjadi penebalan kulit pada hidung (disebut rhinophyma), dokter dapat melakukan prosedur untuk membentuk ulang kulit dengan alat khusus agar wajah tampak lebih halus.

Hidup dengan kondisi ini

Hidup dengan rosacea berarti Anda perlu pendekatan yang sabar dan konsisten. Perhatikan apa yang membuat wajah Anda memerah, catat dalam buku harian, dan hindari pemicu tersebut. Rawat kulit setiap hari dengan produk yang lembut dan lindungi wajah dari sinar matahari.

Tips gaya hidup

• Kurangi stres dengan latihan napas, meditasi, atau aktivitas yang menenangkan
• Hindari mandi air panas, sauna, atau uap panas dalam waktu lama
• Gunakan topi atau syal untuk melindungi wajah saat cuaca panas atau berangin
• Pilih produk rias yang berlabel non-komedogenik dan bebas pewangi

Diet dan olahraga

Tidak ada diet khusus yang menyembuhkan rosacea, tetapi mengenali makanan pemicu seperti makanan pedas, minuman panas, dan alkohol bisa membantu mengurangi kekambuhan. Olahraga ringan seperti jalan santai di ruangan sejuk tetap dianjurkan. Setelah berolahraga, segera bersihkan wajah dengan lembut dan gunakan pelembap.

Kesehatan mental dan kesejahteraan emosional

Melihat wajah merah atau berbintik dapat membuat sebagian orang merasa malu atau cemas. Ingat, rosacea bukan kesalahan Anda dan bukan karena kurang menjaga kebersihan. Bicarakan perasaan Anda dengan orang yang Anda percaya, dan jangan ragu meminta dukungan psikologis jika perlu.

Pencegahan

Rosacea tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi kekambuhan atau flare-up dapat dikurangi dengan menghindari pemicu yang Anda ketahui dan menjaga rutinitas perawatan kulit yang teratur.

Komplikasi

Jika tidak diobati

• Kulit wajah menebal, terutama di hidung (rhinophyma)
• Pembuluh darah kecil semakin lebar dan permanen
• Radang mata yang bisa menyebabkan kering, merah, dan jika parah dapat mengganggu penglihatan

Prospek jangka panjang

Dengan penanganan yang tepat dan kepatuhan menghindari pemicu, rosacea dapat dikendalikan dengan baik. Meskipun tidak hilang sepenuhnya, kebanyakan orang tetap bisa menjalani aktivitas normal dengan kulit yang lebih stabil dan nyaman.

Cari dukungan

Organisasi internasional

• National Rosacea Society ↗

Tautan eksternal membuka situs web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggung jawab atas konten eksternal. Mencantumkan organisasi tidak berarti dukungan.