突然の感染症 – 知っておきたい症状と対処法

概要

感染症とは、ウイルスや細菌などの病原体が体に入り、発熱や痛みなどの症状を引き起こす病気のことです。「突然の感染症」とは、数時間から数日以内に急に症状が出てくる感染症を指します。多くは体が自然に治りますが、ときに重症化して命に関わることもあるため、注意が必要です。

はい。感染症はとても身近な病気で、健康な人でも年に数回は風邪や胃腸炎などの感染症にかかると言われています。

乳幼児や高齢者、妊娠中の方、基礎疾患がある方、免疫力が低下している方は、感染症が重症化しやすく、特に注意が必要です。

症状

一般的な症状

• 38度以上の発熱
• 悪寒（ふるえ・震え）
• のどの痛みやせき、鼻水
• 頭痛、筋肉や関節の痛み
• 吐き気、嘔吐、下痢
• 食欲がない、ぐったりする

子供の症状

• 機嫌が悪い、ぐずる
• ミルクや食事をまったく受け付けない
• いつもより元気がない、反応が弱い
• 呼吸が速い、または息苦しそう
• 熱性けいれん（発熱に伴って体がけいれんする）

高齢者の症状

• 熱がのぼらないまま、ぼんやりする（意識の低下）
• いつもより元気がない、話がまとまらない
• 食欲が落ち、お茶や水も飲まない
• 立ちくらみや転倒
• 排尿の回数が減る（脱水のサイン）

原因

主な原因

• 細菌（例：レンサ球菌、大腸菌など）
• ウイルス（例：インフルエンザウイルス、ノロウイルスなど）
• 真菌（カビ）や寄生虫（まれ）

リスク要因

• 免疫力が低下している（加齢、疲労、ストレス、病気など）
• 乳幼児や高齢者
• 糖尿病、心臓病、肺の病気など基礎疾患がある
• がん治療中、免疫抑制薬を使用している
• 栄養不足や脱水状態
• 手洗いなどの衛生習慣が不十分

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 高熱が続いている、または熱が上がったり下がったりを繰り返す
• 呼吸が苦しい、息が速い
• 水分が取れず、尿が少ない
• 意識がぼんやりする、混乱する
• 小さい子どもや高齢者で、いつもと様子が違う

定期受診を予約すべき場合：

• 発熱やのどの痛みが2〜3日以上続く
• せきや鼻水が長引く（1週間以上）
• 繰り返す下痢や吐き気
• 感染を繰り返す、治りが遅い

診断

医師は、あなたの症状や経過を詳しく聞き、体の診察を行います。必要に応じて、感染の原因を調べるための検査を行います。

行われる可能性のある検査

• 体温測定
• のどや耳、皮膚の診察
• 血液検査（炎症の程度や白血球の数を調べる）
• 細菌を調べる培養検査（のどや血液など）
• ウイルス抗原検査（インフルエンザなど）
• 胸部レントゲン（肺炎が疑われる場合）

診察で予想されること

検査のために採血や採取が行われることがあります。海外の旅行歴やワクチン接種歴、お薬の情報なども聞かれます。結果が出るまでに数時間かかることもありますが、疑問があれば遠慮なく医師に聞いてください。

治療

治療は、感染症の原因と重症度によって異なります。軽いウイルス感染では、体の免疫力が自然に治すのを待ちながら、症状を和らげる対症療法が中心になります。細菌感染が疑われる場合は、医師の判断で抗菌薬などが使われます。けっして自己判断で薬を中断せず、医師の指示に従いましょう。

自宅でのセルフケア

• しっかりと休養をとる
• 水分をこまめに取る（お茶、スープ、経口補水液など）
• 小さな子どもや高齢者は、脱水にならないよう特に注意する
• 部屋を適度な温度・湿度に保つ
• 栄養バランスのよい、消化の良い食事を心がける

医療治療

症状を和らげる薬（解熱鎮痛薬やせき止めなど）が処方されることがありますが、具体的な薬と用量は医師が決めます。細菌感染の場合は抗菌薬が使われますが、ウイルスには効きません。重症の場合には、点滴による水分補給や酸素吸入、入院が必要になることもあります。抗菌薬は副作用や耐性の問題があるため、処方された期間は必ず守りましょう。

手術が検討される場合

感染症が原因で膿がたまった場合など、まれに、たまった膿を排出する処置が必要になることがあります。

この病気と共に生きる

感染症の回復期には、無理をせず徐々に体を慣らすことが大切です。ぶり返すことがあるので、のんびり過ごしましょう。

生活習慣のアドバイス

• 手洗い・うがいを習慣にする
• 人混みを避け、マスクを着用する
• 十分な睡眠をとる
• ストレスをためない
• タバコを控える（喫煙は肺の感染症のリスクを高めます）

食事と運動

消化の良い温かい食事（おかゆ、うどん、スープなど）を少しずつ食べましょう。ビタミンや水分を補うため、野菜や果物もおすすめです。運動は、発熱がある間は避け、回復してから軽い散歩などから始めましょう。

精神的健康と心の健康

感染症は急に体調が変化し、不安や恐怖を感じることがあります。特に長引く場合は気分の落ち込みも出ることがあります。そんなときは、ひとりで抱え込まず、家族や友人、医療者に気持ちを話しましょう。

予防

多くの感染症は、手洗いやうがい、マスクの着用、十分な休息などで予防できます。また、ワクチンで予防できる感染症もあります。

ワクチン

日本では、インフルエンザや肺炎球菌、新型コロナウイルスなどのワクチンが定期的に接種できる場合があります。予防接種の対象や時期は、お住まいの自治体やかかりつけ医に確認しましょう。厚生労働省の予防接種のガイドラインも参考になります。

検診プログラム

特に健康診断で感染症のリスクが見つかることもあります。気になる症状がある場合は、早めに受診しましょう。

合併症

治療しない場合

• 肺炎などの重症の臓器障害
• 敗血症（全身の炎症反応が起きる重い状態）
• 脱水や電解質バランスの乱れ
• 慢性化による長期の倦怠感
• まれに、髄膜炎や心筋炎などの重い合併症

長期的な見通し

多くの感染症は、適切な休養と医療ケアによってきちんと改善します。重症化しても、早期に医療機関を受診し治療を始めれば、回復は十分見込めます。あきらめず、医師と一緒に治療に取り組みましょう。

サポートを探す

外部リンクは第三者のウェブサイトを開きます。Ruqelo は外部コンテンツについて責任を負いません。団体名の掲載は推奨を意味するものではありません。