Pilihan Rawatan Angina

Gambaran keseluruhan

Angina ialah rasa tidak selesa atau sakit di dada yang berlaku apabila otot jantung tidak mendapat cukup darah dan oksigen. Ia bukan serangan jantung, tetapi ia adalah tanda amaran bahawa jantung anda memerlukan perhatian.

Ya, angina agak biasa, terutamanya dalam kalangan orang dewasa yang lebih tua dan mereka yang mempunyai faktor risiko penyakit jantung.

Ia lebih kerap menyerang lelaki berumur 50 tahun ke atas dan wanita berumur 60 tahun ke atas, tetapi ia juga boleh berlaku pada orang yang lebih muda, terutamanya jika ada risiko seperti kencing manis, darah tinggi, atau sejarah keluarga.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau rasa tidak selesa di dada, seperti tekanan atau sesak
• Sakit yang merebak ke lengan kiri, bahu, rahang, atau belakang
• Sukar bernafas
• Rasa penat atau lemah yang luar biasa
• Loya atau pening

Gejala pada kanak-kanak

• Angina jarang berlaku pada kanak-kanak. Jika ada, ia mungkin disebabkan oleh masalah jantung sejak lahir. Gejala mungkin sukar dikenali kerana kanak-kanak mungkin hanya kelihatan letih atau merengek.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang yang lebih tua, gejala mungkin tidak tipikal seperti sakit dada, tetapi lebih kepada rasa sesak nafas, mual, atau keletihan.

Punca

Punca utama

• Penyempitan atau penyumbatan arteri koronari oleh plak lemak (aterosklerosis)
• Kekejangan pada arteri jantung
• Penyakit jantung lain seperti masalah injap

Faktor risiko

• Merokok
• Kencing manis
• Darah tinggi
• Kolesterol tinggi
• Obesiti
• Kurang bersenam
• Sejarah keluarga penyakit jantung
• Umur lanjut

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sekiranya anda mengalami sakit dada yang berulang, terutamanya semasa aktiviti, jangan tunggu — dapatkan nasihat doktor dengan segera.
• Jika sakit dada berlarutan lebih daripada 5 minit atau tidak hilang dengan rehat, ini adalah kecemasan. Hubungi perkhidmatan kecemasan serta-merta.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda berpantang dan ingin tahu status kesihatan jantung anda, buat pemeriksaan kesihatan secara berkala.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah keluarga, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka mungkin menjalankan beberapa ujian untuk melihat bagaimana jantung berfungsi dan sama ada ada penyempitan saluran darah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Elektrokardiogram (ECG) — rakaman aktiviti elektrik jantung
• Ujian darah — memeriksa enzim jantung dan faktor risiko seperti kolesterol
• Ujian tekanan senaman — memerhatikan jantung semasa berjalan di atas treadmill
• Ekokardiogram — imej ultrasound untuk melihat struktur dan pergerakan jantung
• Angiogram koronari — pemeriksaan dengan sinar-X dan pewarna untuk melihat saluran darah

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin akan dirujuk kepada pakar jantung. Proses ini mungkin mengambil sedikit masa, tetapi penting untuk mengesahkan diagnosis dan merancang rawatan. Doktor akan menerangkan keputusan ujian dan pilihan rawatan dengan terperinci.

Rawatan

Matlamat rawatan angina adalah untuk melegakan simptom, memperlahankan perkembangan penyakit, dan mengurangkan risiko serangan jantung. Rawatan biasanya melibatkan gabungan perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, dan dalam sesetengah kes, prosedur perubatan.

Penjagaan diri di rumah

• Berhenti merokok
• Amalkan pemakanan sihat seperti diet tinggi sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin penuh
• Kekal aktif secara fizikal seperti berjalan pantas, dengan nasihat doktor
• Uruskan tekanan dengan teknik relaksasi
• Ikut saranan doktor tentang berat badan dan kawalan gula atau tekanan darah

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat-ubatan untuk melegakan simptom angina dan melindungi jantung. Ubat-ubatan termasuk yang melebarkan saluran darah, mengurangkan beban kerja jantung, atau mencegah pembekuan darah. Penting untuk mengambil ubat mengikut nasihat doktor dan untuk tidak menghentikannya secara tiba-tiba. Jangan berkongsi atau menukar ubat tanpa berbincang dengan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Sekiranya ubat-ubatan tidak cukup berkesan atau penyempitan saluran darah teruk, doktor mungkin mencadangkan prosedur untuk memulihkan aliran darah, seperti angioplasti koronari (membuka arteri yang tersumbat dengan belon) atau pembedahan pintasan jantung. Keputusan ini dibuat oleh pakar jantung bersama pesakit.

Hidup dengan keadaan ini

Anda boleh kekal aktif dengan menguruskan simptom. Kenali pencetus angina anda dan pelajari cara untuk berehat. Ramai orang dengan angina menjalani kehidupan yang bermakna dengan sokongan yang betul.

Tip gaya hidup

• Elakkan aktiviti berat yang mencetuskan simptom; minta nasihat doktor tentang tahap senaman yang selamat.
• Kekalkan indeks jisim badan yang sihat.
• Kurangkan pengambilan garam, lemak tepu, dan gula.
• Dapatkan tidur yang cukup.
• Hadkan alkohol dan berhenti merokok.

Diet dan senaman

Fokus pada diet Mediterranean yang kaya dengan buah, sayur, ikan, dan minyak zaitun. Untuk senaman, mulakan dengan aktiviti seperti berjalan dan regangan, dan tingkatkan secara beransur-ansur mengikut saranan doktor. Sentiasa bawa ubat yang disarankan oleh doktor.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan angina boleh menyebabkan kebimbangan dan tekanan. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor boleh membantu. Jika anda berasa tertekan, berjumpa dengan doktor anda untuk sokongan yang sesuai.

Pencegahan

Ya, dengan menguruskan faktor risiko, anda boleh mengurangkan peluang angina menjadi lebih teruk atau mencegahnya. Perubahan gaya hidup adalah asas.

Program saringan

Pemeriksaan berkala untuk tekanan darah, kolesterol, dan kencing manis boleh membantu mengesan masalah awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Angina yang tidak dirawat boleh menyebabkan serangan jantung.
• Ia juga boleh menyebabkan irama jantung tidak teratur (aritmia).
• Kerosakan otot jantung boleh menyebabkan kegagalan jantung.

Pandangan jangka panjang

Berita baiknya, angina boleh diuruskan. Dengan rawatan, perubahan gaya hidup, dan sokongan yang baik, anda boleh mengurangkan risiko dan terus menjalani kehidupan yang aktif. Ramai pesakit angina hidup sihat untuk bertahun-tahun.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.