Apabila Arteri Mengalami Keradangan (Arteritis)

Gambaran keseluruhan

Arteritis bermaksud keradangan pada dinding arteri — saluran darah yang membawa darah kaya oksigen dari jantung ke seluruh badan. Keradangan ini boleh menyebabkan arteri menjadi bengkak, sempit, atau lemah, lalu mengganggu aliran darah. Kadang-kala gejala datang secara tiba-tiba dan teruk, yang dipanggil 'flare-up'.

Arteritis tergolong dalam penyakit jarang jumpa, tetapi sesetengah jenisnya, seperti arteritis temporal, lebih kerap berlaku dalam kalangan orang dewasa berumur 50 tahun ke atas.

Ia lebih biasa berlaku pada orang berusia 50 tahun ke atas, terutama wanita, dan kadang-kala dikaitkan dengan penyakit autoimun lain. Namun, ia boleh menyerang sesiapa sahaja pada sebarang umur.

Gejala

Gejala biasa

• Keletihan yang berpanjangan tanpa sebab jelas
• Demam ringan dan berpeluh pada waktu malam
• Sakit otot atau sendi, terutamanya di bahu dan pinggul
• Sesak atau sakit di dada, terutamanya jika arteri jantung terjejas
• Kebas atau lemah pada anggota badan jika aliran darah terganggu
• Sakit kepala baru yang berterusan, terutamanya di bahagian pelipis
• Gangguan penglihatan seperti kabur atau penglihatan berganda (jika arteri mata terjejas)

Punca

Punca utama

• Tindak balas sistem imun yang menyerang tisu arteri sendiri (penyakit autoimun)
• Jangkitan tertentu yang mencetuskan keradangan saluran darah
• Kadang-kala punca sebenar tidak diketahui

Faktor risiko

• Umur 50 tahun ke atas
• Jantina perempuan
• Merokok atau terdedah kepada asap rokok
• Sejarah keluarga dengan penyakit arteri atau autoimun
• Memiliki penyakit autoimun lain seperti rheumatoid arthritis atau lupus

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Dapatkan rawatan segera jika anda mengalami sakit kepala baru yang teruk, sakit rahang ketika mengunyah, atau perubahan penglihatan.
• Jika anda mengalami sakit dada atau kelemahan mengejut, hubungi talian kecemasan dengan segera.

Buat temujanji rutin jika:

• Buat temu janji dengan doktor jika anda berasa sentiasa letih, demam berulang, atau sakit otot/sendi yang tidak hilang selepas beberapa minggu.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah perubatan, menjalankan pemeriksaan fizikal, dan memeriksa nadi serta tekanan darah di beberapa bahagian badan. Ujian darah dan imbasan dilakukan untuk melihat tanda keradangan dan keadaan arteri.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah seperti ESR dan CRP untuk mengukur tahap keradangan dalam badan
• Ultrasound Doppler atau CT/MRI angiography untuk melihat dinding dan aliran darah dalam arteri
• Biopsi arteri — mengambil sampel kecil tisu arteri untuk pemeriksaan di bawah mikroskop (biasanya arteri temporal)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Diagnosis arteritis memerlukan beberapa siri ujian. Proses ini mungkin mengambil masa beberapa hari hingga beberapa minggu. Doktor akan menerangkan setiap langkah dengan jelas, dan anda boleh membawa ahli keluarga untuk membantu anda mengingati maklumat penting.

Rawatan

Rawatan bertujuan mengurangkan keradangan, mengawal gejala, dan mencegah kerosakan arteri yang kekal. Pelan rawatan biasanya disusun oleh doktor pakar dalam bidang perubatan dalaman atau pakar jantung / reumatologi.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup semasa flare-up; jangan memaksa diri untuk beraktiviti berat
• Ambil ubat mengikut jadual yang dibekalkan oleh doktor
• Gunakan kompres sejuk pada sendi atau otot yang sakit mengikut keselesaan
• Kekalkan hubungan rapat dengan pasukan perubatan anda

Rawatan perubatan

Doktor biasanya akan memberi ubat anti-radang seperti kortikosteroid untuk mengurangkan keradangan dengan cepat. Ubat ini adalah resepi dan mesti diambil di bawah pengawasan doktor. Dos akan diselaraskan dari masa ke masa; jangan ubah dos sendiri. Dalam kes tertentu, ubat yang menekan sistem imun lain mungkin digunakan. Jangan sesekali menghentikan ubat tanpa berbincang dengan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, tetapi mungkin dilakukan jika arteri tersumbat teruk atau jika berlaku aneurisma (dinding arteri melemah dan mengembung) yang berisiko pecah. Doktor akan menilai mengikut keadaan individu.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan arteritis bermakna sentiasa peka dengan isyarat badan anda. Belajar mengenal pasti tanda-tanda flare-up awal membantu anda bertindak cepat. Simpan diari ringkas tentang gejala, tenaga, dan suasana hati.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok atau elakkan asap rokok
• Amalkan pemakanan seimbang sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin penuh
• Kekalkan berat badan yang sihat
• Kurangkan tekanan dengan aktiviti seperti bacaan santai atau seni
• Pastikan tidur yang cukup antara 7 hingga 9 jam

Diet dan senaman

Bercakap dengan doktor sebelum memulakan senaman. Aktiviti berimpak rendah seperti berjalan, berbasikal, atau berenang biasanya selamat apabila gejala terkawal. Elakkan senaman berat semasa flare-up. Diet yang kaya dengan omega-3 (ikan, kekacang) dan antioksidan boleh membantu kesihatan saluran darah, tetapi jangan jadikan suplemen sebagai gantian ubat.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghadapi penyakit kronik boleh menimbulkan rasa cemas, sedih, atau marah. Ini normal. Jangan simpan perasaan itu; luahkan kepada keluarga, sahabat rapat, atau profesional kesihatan mental. Anda berhak mendapatkan sokongan emosi.

Pencegahan

Oleh kerana arteritis dan flare-upnya adalah tindak balas imun yang sebahagian besarnya di luar kawalan kita, ia sukar dicegah sepenuhnya. Namun, mengelakkan faktor pencetus seperti jangkitan dan tekanan berlebihan, serta mengikuti rawatan dengan tekun, boleh mengurangkan kekerapan flare-up.

Vaksin

Memastikan imunisasi seperti vaksin influenza dan pneumonia adalah terkini boleh membantu mencegah jangkitan yang mungkin mencetuskan kemunculan gejala. Bincangkan keperluan vaksin dengan doktor anda.

Program saringan

Tiada ujian saringan khusus untuk arteritis pada orang sihat. Jika anda mempunyai gejala yang berkaitan, doktor akan melakukan ujian diagnostik.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan kekal pada arteri yang boleh mengurangkan aliran darah ke organ penting
• Kebutaan jika arteri mata terjejas secara teruk
• Angin ahmar (strok) akibat arteri di leher atau otak terlibat
• Aneurisma — dinding arteri melemah dan boleh pecah

Pandangan jangka panjang

Walaupun arteritis adalah penyakit yang serius, rawatan moden sangat berkesan dalam mengawal keradangan dan mencegah komplikasi. Majoriti orang yang menerima rawatan awal boleh pulih dan menjalani kehidupan yang aktif. Flare-up boleh berlaku, tetapi dengan pemantauan berkala dan sokongan pasukan perubatan, anda boleh menghadapinya.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Vasculitis Foundation ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.