Komplikasi Buah Pinggang: Apa yang Perlu Anda Tahu

Gambaran keseluruhan

Komplikasi buah pinggang adalah masalah kesihatan tambahan yang berlaku apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan baik. Buah pinggang berperanan menapis sisa dan cecair dari darah. Apabila ia rosak, sisa berbahaya boleh terkumpul dalam badan dan menyebabkan masalah jantung, tulang, darah, dan saraf. Komplikasi ini boleh berlaku secara perlahan-lahan, jadi penting untuk mengetahui tanda-tandanya.

Ya, masalah buah pinggang adalah semakin biasa, terutamanya dalam kalangan penghidap diabetes dan tekanan darah tinggi. Kira-kira 1 daripada 10 orang dewasa di dunia mengalami penyakit buah pinggang kronik, tetapi ramai yang tidak tahu.

Ia boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi risiko lebih tinggi bagi mereka yang menghidap diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, obesiti, atau yang mempunyai sejarah keluarga penyakit buah pinggang. Ia juga lebih kerap berlaku pada usia meningkat dan mereka yang mengambil ubat penahan sakit secara berpanjangan.

Gejala

Gejala biasa

• Bengkak pada kaki, buku lali, atau muka
• Rasa letih dan lemah yang luar biasa
• Perubahan dalam kencing — lebih kerap, kurang kerap, berbuih, atau berdarah
• Sukar tidur pada waktu malam
• Sesak nafas selepas sedikit aktiviti
• Kulit gatal atau kering
• Hilang selera makan dan loya

Gejala pada kanak-kanak

• Pertumbuhan lambat atau susah naik berat badan
• Bengkak terutama di sekeliling mata atau kaki
• Sering sakit kepala atau letih
• Kencing malam (padahal sebelumnya sudah kering)
• Hilang selera makan atau muntah

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Rasa keliru atau kurang tumpuan
• Kerap jatuh atau berasa lemah
• Bengkak pada kaki dan buku lali
• Kencing tidak lawas atau kerap bangun malam
• Sukar bernafas walaupun duduk

Punca

Punca utama

• Diabetes (kencing manis) — tahap gula tinggi yang merosakkan saluran darah kecil buah pinggang
• Tekanan darah tinggi — memberi tekanan pada saluran darah buah pinggang
• Radang glomerulonephritis — keradangan pada tapisan buah pinggang
• Penyakit buah pinggang polikistik — gangguan genetik dengan pembentukan sista
• Sumbatan saluran kencing seperti batu atau pembesaran prostat
• Jangkitan kuman yang berulang pada saluran kencing

Faktor risiko

• Sejarah keluarga penyakit buah pinggang
• Menghidap diabetes atau tekanan darah tinggi
• Umur melebihi 50 tahun
• Obesiti atau berat badan berlebihan
• Tabiat merokok
• Penggunaan ubat penahan sakit secara berlebihan atau berpanjangan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda melihat darah dalam air kencing
• Jika anda tidak dapat kencing langsung selama 12 jam
• Jika anda mengalami bengkak yang teruk atau muka dan kaki membengkak mendadak
• Jika anda mengalami sakit pinggang yang teruk dan berterusan bersama demam
• Untuk gejala kecemasan seperti sesak nafas teruk atau sakit dada, jangan tunggu — hubungi talian kecemasan (999) dengan segera

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda menghidap diabetes atau tekanan darah tinggi, anda perlu menjalani ujian buah pinggang sekurang-kurangnya sekali setahun
• Jika anda mempunyai sejarah keluarga penyakit buah pinggang, buat pemeriksaan rutin
• Jika anda bimbang tentang faktor risiko seperti obesiti atau penggunaan ubat tahan sakit, bincangkan dengan doktor

Diagnosis

Doktor akan menilai sejarah kesihatan, melakukan pemeriksaan fizikal, dan menjalankan ujian darah serta air kencing. Ujian ini dapat mengukur seberapa baik buah pinggang menapis sisa daripada darah dan mengesan protein atau darah dalam air kencing.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah kreatinin — mengukur tahap sisa dalam darah
• Ujian air kencing — memeriksa protein, darah, atau tanda jangkitan
• Ujian pengimejan seperti ultrasonografi (USG) buah pinggang untuk melihat struktur dan saiz
• Biopsi buah pinggang — mengambil sampel tisu kecil jika perlu untuk mengenal pasti punca

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya mudah dan tidak menyakitkan. Anda mungkin diminta berpuasa sebelum mengambil darah. Untuk ujian air kencing, anda akan diberi bekas khas. Jika perlu biopsi, anda akan diberitahu lebih lanjut oleh doktor. Hasilnya akan dibincangkan untuk menentukan langkah seterusnya.

Rawatan

Rawatan untuk komplikasi buah pinggang bertujuan untuk memperlahankan kemerosotan buah pinggang, merawat punca asas, dan mengawal gejala. Ia disesuaikan dengan peringkat penyakit dan masalah kesihatan lain yang anda ada.

Penjagaan diri di rumah

• Ambil ubat mengikut arahan doktor dengan konsisten
• Pantau tekanan darah dan gula darah di rumah jika disarankan
• Berhenti merokok dan hadkan alkohol
• Amalkan diet yang disarankan oleh pakar pemakanan
• Kekal aktif secara fizikal dalam lingkungan kemampuan anda

Rawatan perubatan

Rawatan biasanya termasuk ubat untuk mengawal tekanan darah, gula dalam darah, dan kolesterol. Sesetengah ubat membantu mengurangkan pembengkakan atau melindungi buah pinggang. Pada peringkat lanjut, rawatan penggantian buah pinggang seperti dialisis (cuci darah) atau pemindahan buah pinggang mungkin diperlukan. Pakar buah pinggang akan menerangkan pilihan yang sesuai untuk anda — jangan sekali-kali menukar atau menghentikan ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan untuk kes tertentu seperti sumbatan saluran kencing, tumor buah pinggang, atau untuk menyediakan akses dialisis (fistula). Keputusan untuk pembedahan dibuat oleh pakar selepas ujian menyeluruh.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan penyakit buah pinggang memerlukan penjagaan harian — ambil ubat, pantau simptom, dan hadiri temu janji Doktor secara berkala. Anda juga boleh mempelajari tanda-tanda yang perlu dilaporkan segera, seperti bengkak atau kekeliruan.

Tip gaya hidup

• Tidur cukup 7-8 jam setiap malam
• Kawal tekanan dengan aktiviti seperti senaman, meditasi, atau hobi
• Elakkan merokok dan pil ubat tahan sakit tanpa nasihat doktor
• Simpan rekod bacaan tekanan darah dan gula di rumah untuk dikongsi dengan doktor

Diet dan senaman

Pemakanan yang seimbang amat penting. Pakar diet boleh membantu anda menguruskan pengambilan garam, protein, kalium, dan fosforus mengikut tahap fungsi buah pinggang. Minum air mengikut saranan doktor — tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit. Lakukan aktiviti fizikal sederhana seperti berjalan atau berbasikal sekurang-kurangnya 30 minit pada kebanyakan hari, tetapi berbincang dengan doktor dahulu.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidap penyakit kronik boleh menimbulkan stress, kebimbangan, atau rasa sedih. Perasaan ini adalah normal dan penting untuk ditangani. Jangan berdiam diri — kongsi perasaan anda dengan keluarga, Doktor, atau kaunselor. Kesihatan mental yang baik membantu anda menjaga kesihatan fizikal.

Pencegahan

Tidak semua komplikasi buah pinggang dapat dicegah, tetapi banyak yang boleh diperlahankan atau dielakkan dengan mengawal punca asas, seperti menjaga gula darah dalam kalangan penghidap diabetes dan memastikan tekanan darah sentiasa terkawal. Pemeriksaan awal adalah kunci peluang terbaik.

Vaksin

Pastikan vaksinasi anda lengkap, termasuk vaksin selesema (influenza) dan hepatitis B. Jangkitan seperti selesema boleh memberi tekanan tambahan pada buah pinggang, jadi vaksin membantu mengurangkan risiko komplikasi.

Program saringan

Saringan untuk penyakit buah pinggang adalah penting bagi mereka yang berisiko tinggi — termasuk pesakit diabetes, tekanan darah tinggi, sejarah keluarga, dan mereka yang berumur lebih 50 tahun. Ujian darah dan air kencing mudah boleh dijalankan di klinik atau hospital kerajaan mengikut saranan KKM.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Penyakit buah pinggang peringkat akhir (kegagalan buah pinggang) yang memerlukan dialisis atau pemindahan
• Penyakit jantung, termasuk serangan jantung dan strok
• Anemia — kekurangan sel darah merah yang menyebabkan keletihan
• Penyusutan tulang dan kerap patah tulang
• Kekal badan cair sehingga menyebabkan sesak nafas
• Tahap kalium tinggi yang boleh mengancam nyawa

Pandangan jangka panjang

Walaupun komplikasi buah pinggang boleh menjadi serius, banyak yang boleh dirawat dan diuruskan dengan berkesan. Dengan pengesanan awal, rawatan yang betul, dan perubahan gaya hidup, ramai pesakit dapat menjalani kehidupan yang panjang dan bermakna. Setiap langkah yang anda ambil sekarang membantu memperlahankan kerosakan selanjutnya — berbincanglah dengan doktor anda untuk merancang perjalanan kesihatan yang terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.