Batu Karang Buah Pinggang pada Warga Emas

Gambaran keseluruhan

Batu karang buah pinggang ialah ketulan keras yang terbentuk di dalam buah pinggang daripada bahan buangan dalam air kencing. Batu ini boleh bersaiz sekecil pasir atau sebesar bola golf. Apabila batu bergerak, ia boleh menyebabkan kesakitan yang sangat teruk.

Batu karang buah pinggang adalah masalah yang biasa. Kira-kira 1 daripada 10 orang akan mengalaminya pada suatu ketika dalam hidup. Ia semakin kerap berlaku dengan peningkatan usia.

Batu karang boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi ia lebih biasa pada lelaki berbanding wanita. Selepas umur 50 tahun, risiko meningkat, dan warga emas yang menghidap kencing manis, darah tinggi, atau obesiti lebih cenderung mengalaminya.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit yang tajam di bahagian belakang atau sisi perut, yang boleh menjalar ke pangkal paha
• Sakit atau rasa terbakar ketika membuang air kecil
• Air kencing berwarna merah jambu, merah, atau coklat
• Kerap terasa ingin membuang air kecil
• Loya dan muntah
• Demam dan menggigil jika ada jangkitan

Punca

Punca utama

• Kurang minum air, menjadikan air kencing terlalu pekat
• Pemakanan tinggi garam atau protein haiwan
• Sesetengah ubat yang diambil untuk keadaan lain
• Jangkitan saluran kencing
• Penyakit seperti gout atau gangguan usus

Faktor risiko

• Umur 40 tahun dan ke atas
• Ahli keluarga yang mempunyai batu karang
• Obesiti
• Penyakit kencing manis, darah tinggi, atau gout
• Pengambilan ubat seperti diuretik atau antasid berlebihan
• Tidak minum air yang mencukupi setiap hari

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Kesakitan yang teruk dan tidak hilang
• Demam dengan sakit pinggang
• Muntah berulang sehingga tidak dapat menahan air
• Air kencing berdarah

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit ringan yang datang dan pergi
• Kerap terasa ingin buang air kecil
• Jika anda pernah batu karang sebelum ini, untuk pemeriksaan susulan

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan anda, melakukan pemeriksaan fizikal, dan mungkin memerintahkan ujian untuk mengesahkan batu karang.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing untuk mengesan darah, kristal, atau jangkitan
• Ujian darah untuk memeriksa fungsi buah pinggang
• Imbasan CT atau X-ray untuk melihat saiz dan lokasi batu
• Ultrabunyi buah pinggang untuk melihat batu dan keadaan saluran kencing

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin diminta minum banyak air sebelum ujian. Kebanyakan ujian tidak menyakitkan, tetapi anda mungkin berasa sedikit tidak selesa. Imbasan CT mengambil masa yang singkat dan tidak memerlukan bius.

Rawatan

Rawatan bergantung pada saiz, jenis, dan lokasi batu. Batu kecil selalunya keluar sendiri dengan banyak minum air dan ubat tahan sakit. Batu yang lebih besar mungkin memerlukan bantuan perubatan supaya tidak merosakkan buah pinggang.

Penjagaan diri di rumah

• Minum sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter air sehari, kecuali doktor menasihatkan sebaliknya
• Ambil ubat tahan sakit yang disarankan doktor
• Bergerak secara aktif untuk membantu batu keluar
• Pantau suhu badan dan simptom lain; segera berjumpa doktor jika demam atau sakit teruk

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat untuk melegakan kesakitan atau membantu saluran kencing mengendur supaya batu lebih mudah keluar. Untuk batu yang tidak dapat keluar sendiri, doktor boleh menggunakan gelombang kejutan untuk memecahkan batu, atau memasukkan tiub kecil melalui saluran kencing untuk mengeluarkan batu. Semua rawatan akan disesuaikan dengan keadaan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika batu terlalu besar, menyekat aliran air kencing, atau tidak keluar dengan rawatan biasa. Prosedur seperti membuang batu melalui tiub nipis atau melalui hirisan kecil di belakang adalah pilihan yang biasanya selamat dan berkesan.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas mengalami batu karang, anda perlu minum banyak air setiap hari dan jaga pemakanan. Anda juga perlu mengenali tanda amaran, seperti sakit atau demam, supaya dapat bertindak awal.

Tip gaya hidup

• Minum air secukupnya sepanjang hari
• Kurangkan makanan masin dan diproses
• Hadkan daging merah dan makanan kaya purin
• Elakkan minuman bergula dan minuman ringan
• Kekalkan berat badan yang ideal

Diet dan senaman

Makan pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, serta bijirin penuh. Jika anda sihat, lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki 30 minit setiap hari. Bercakap dengan doktor sebelum memulakan senaman baharu.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kesakitan berulang batu karang boleh menyebabkan tekanan, kerisauan, atau rasa risau. Ini adalah perkara biasa. Jangan simpan perasaan itu — bercakap dengan orang yang dipercayai atau doktor boleh membantu anda merasa lebih tenang.

Pencegahan

Ya, batu karang selalunya boleh dicegah dengan minum air yang mencukupi dan menjaga pemakanan. Jika anda pernah batu karang, doktor mungkin mencadangkan ujian lanjut untuk mengetahui punca dan memberi panduan pencegahan khusus.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Batu yang tersumbat boleh menyebabkan jangkitan buah pinggang yang serius
• Fungsi buah pinggang boleh berkurang jika aliran air kencing terhalang lama
• Kesakitan yang berpanjangan boleh menjejaskan kualiti hidup

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul, kebanyakan batu karang dapat diatasi. Risiko berulang dapat dikurangkan melalui perubahan gaya hidup dan pemantauan doktor. Walaupun ia menyakitkan, batu karang jarang mengancam nyawa jika ditangani awal. Ramai warga emas pulih sepenuhnya dan terus menjalani kehidupan aktif.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.