Jangkitan Saluran Kencing pada Warga Emas

Gambaran keseluruhan

Jangkitan Saluran Kencing (UTI) ialah jangkitan yang berlaku apabila kuman (biasanya bakteria) memasuki bahagian sistem kencing anda, seperti pundi kencing atau buah pinggang. Ia sangat biasa berlaku pada warga emas dan boleh dirawat dengan mudah jika dikesan awal.

Ya, UTI adalah salah satu jangkitan yang paling kerap berlaku di kalangan warga emas, dan ia menjadi lebih biasa dengan peningkatan usia.

UTI menjejaskan warga emas daripada semua latar belakang. Wanita warga emas lebih berisiko kerana saluran kencing yang lebih pendek, manakala lelaki warga emas juga berisiko jika ada pembesaran prostat atau menggunakan kateter. Mereka yang tinggal di rumah jagaan atau dihospital juga berisiko lebih tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa sakit atau terbakar ketika membuang air kecil
• Kerap membuang air kecil, tetapi sedikit sahaja keluar
• Air kencing berbau busuk atau keruh
• Rasa tidak selesa di bahagian bawah perut atau pelvis
• Demam atau menggigil ringan

Gejala pada kanak-kanak

• Rasa sakit ketika membuang air kecil
• Kerap ke tandas, tetapi anak sukar menjelaskan perasaan
• Demam tanpa sebab yang jelas
• Kelihatan lemah, mudah merengek, atau tidak bermaya
• Air kencing berubah warna atau berbau

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan mendadak atau sukar berfikir (delirium)
• Perubahan tingkah laku, seperti menjadi agresif atau tidak bermaya
• Lebih kerap terjatuh daripada biasa
• Tidak selera makan atau hilang minat untuk melakukan aktiviti
• Kencing tidak terkawal (inkontinensia) yang tidak seperti sebelum ini
• Gejala biasa seperti sakit kencing mungkin tiada — sebagai ganti, boleh jadi hanya kekeliruan

Punca

Punca utama

• Bakteria dari saluran pencernaan, biasanya Escherichia coli (E. coli), memasuki saluran kencing melalui uretra.
• Kencing yang tidak dikeluarkan sepenuhnya (bakal air kencing) menyebabkan bakteria membiak dalam pundi kencing.
• Penggunaan kateter kencing yang berpanjangan memudahkan bakteria masuk.

Faktor risiko

• Faktor usia yang menyebabkan sistem imun semakin lemah
• Menopaus pada wanita, yang mengurangkan lapisan perlindungan semula jadi dalam saluran kencing
• Pembesaran prostat pada lelaki yang menghalang aliran air kencing
• Tidak minum air yang mencukupi
• Masalah kawalan pundi kencing (inkontinensia)
• Penghidap diabetes yang tidak terkawal
• Memakai lampin dewasa atau tidak dapat membersihkan diri dengan baik
• Tinggal di kemudahan penjagaan jangka panjang

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika mengalami gejala UTI yang jelas, seperti sakit ketika kencing atau demam, sebaiknya berjumpa doktor pada hari yang sama.
• Jika warga emas menunjukkan kekeliruan yang mendadak, terutamanya bersama demam, segera dapatkan rawatan.
• Jika anda memakai kateter dan mengalami demam atau sakit perut, hubungi doktor dengan segera.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda sering mengalami UTI (berulang) sekurang-kurangnya tiga kali setahun, buat temujanji dengan doktor untuk penilaian lanjut.
• Apabila anda telah selesai rawatan antibiotik, maklumkan jika gejala masih tidak hilang atau bertambah baik.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan, serta memeriksa anda. Cara paling utama untuk mengesahkan UTI ialah dengan ujian air kencing.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian dipstick (jalur ujian) — menguji kehadiran nitrit dan leukosit (sel darah putih) dalam air kencing
• Ujian mikroskopik air kencing — melihat bakteria atau sel darah dalam air kencing
• Kultur air kencing — tumbuh bakteria daripada sampel air kencing untuk mengenal pasti jenis bakteria dan memilih antibiotik yang sesuai

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan diminta memberikan sampel air kencing dalam cawan steril. Doktor mungkin mengambil masa beberapa minit untuk hasil ujian dipstick, manakala kultur air kencing memakan masa 24-48 jam. Jika gejala teruk, doktor mungkin meminta ujian darah atau imaging untuk memeriksa sama ada jangkitan telah merebak ke buah pinggang.

Rawatan

Rawatan utama untuk UTI ialah antibiotik yang ditetapkan oleh doktor. Adalah sangat penting untuk menghabiskan semua ubat yang diberi, walaupun anda sudah berasa sihat, untuk memastikan kuman mati sepenuhnya dan tidak merebak.

Penjagaan diri di rumah

• Minum banyak air kosong (sekurang-kurangnya 6-8 gelas sehari) untuk membantu membuang bakteria daripada saluran kencing.
• Rehat yang mencukupi supaya badan dapat melawan jangkitan.
• Kencing dengan kerap dan jangan menahan kencing.
• Basuh bahagian sulit dengan bersih setiap hari, dan lap dari hadapan ke belakang selepas menggunakan tandas.
• Elakkan minuman berkafein, beralkohol, atau minuman bergas kerana ia boleh merengsakan pundi kencing.

Rawatan perubatan

Doktor akan menetapkan antibiotik yang sesuai berdasarkan jenis bakteria dan sejarah kesihatan anda. Untuk jangkitan yang lebih serius atau jika anda tidak dapat minum, mungkin perlu rawatan di hospital dengan antibiotik melalui suntikan (intravena). Pastikan anda memberitahu doktor tentang apa jua ubat lain yang sedang anda ambil, termasuk ubat bebas dan suplemen, untuk mengelakkan interaksi ubat.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk UTI, tetapi jika jangkitan berulang akibat masalah struktur seperti batu karang atau pembesaran prostat, doktor mungkin mencadangkan prosedur tertentu untuk mengatasi punca tersebut.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa rawatan, ikut nasihat doktor, minum air secukupnya, dan pantau gejala. Jika gejala bertambah teruk atau muncul kekeliruan baru, hubungi doktor dengan segera.

Tip gaya hidup

• Amalkan kebersihan diri yang baik, termasuk memastikan kawasan kemaluan kering dan bersih.
• Gunakan tandas dengan kerap dan pastikan pundi kencing dikosongkan sepenuhnya.
• Jika anda memakai kateter, ikut panduan penjagaan yang diberikan oleh jururawat atau pasukan kesihatan.
• Kekal aktif secara fizikal mengikut kemampuan untuk meningkatkan sistem imun.

Diet dan senaman

Makan makanan yang seimbang dengan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Minum air yang cukup setiap hari — ini lebih penting daripada sebarang minuman khas. Senaman ringan seperti berjalan boleh membantu mengekalkan kesihatan keseluruhan, tetapi dapatkan nasihat doktor sebelum memulakan program senaman jika anda mempunyai masalah kesihatan lain.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kekeliruan dan perubahan tingkah laku yang disebabkan oleh UTI boleh membuat anda atau penjaga berasa risau. Ini biasanya bersifat sementara dan akan hilang selepas jangkitan dirawat. Beri sokongan emosi kepada warga emas, dan berkomunikasi dengan doktor tentang sebarang kebimbangan kesihatan mental.

Pencegahan

Ya, banyak langkah boleh membantu mencegah UTI pada warga emas, walaupun tidak semua jangkitan boleh dielakkan. Ini termasuk minum air yang cukup, menjaga kebersihan, dan sentiasa membuang air kecil apabila terasa hendak kencing.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah UTI; namun, memastikan vaksinasi lain (seperti influenza) terkini boleh membantu menguatkan imuniti badan.

Program saringan

Tiada ujian saringan rutin untuk UTI pada orang yang sihat. Ujian air kencing hanya dilakukan jika anda menunjukkan gejala atau jika doktor mengesyaki UTI.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan yang merebak ke buah pinggang (pyelonephritis), yang boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang
• Jangkitan kuman dalam darah (sepsis), yang merupakan keadaan kecemasan yang mengancam nyawa
• Kekeliruan atau delirium yang berpanjangan, meningkatkan risiko terjatuh dan kecederaan
• Kemerosotan fungsi keseluruhan dan kehilangan keupayaan untuk menjalani hidup berdikari

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan UTI pada warga emas dapat disembuhkan sepenuhnya dengan rawatan antibiotik yang sesuai dan penjagaan yang menyokong. Dengan rawatan awal, gejala biasanya pulih dalam beberapa hari. Walaupun ada komplikasi yang mungkin berlaku, ia jarang berlaku jika anda mendapatkan rawatan dengan segera. Ikut nasihat doktor dan beri masa untuk badan anda pulih — anda akan kembali sihat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.