Saringan Batu Karang: Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Batu karang ialah ketulan keras yang terbentuk dalam buah pinggang (ginjal) daripada bahan buangan dalam air kencing. Saringan batu karang ialah pemeriksaan untuk melihat sama ada anda mempunyai batu karang, walaupun anda tidak berasa sakit.

Ya, batu karang adalah antara masalah buah pinggang yang paling biasa. Dianggarkan 1 daripada 10 orang akan mengalami batu karang pada satu ketika dalam hidup.

Batu karang biasanya berlaku pada orang dewasa berumur 30 hingga 60 tahun. Lelaki lebih kerap terkena berbanding wanita. Jika ada ahli keluarga yang mengalami batu karang, risiko anda juga lebih tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit yang teruk di bahagian belakang atau sisi, di bawah tulang rusuk
• Sakit yang datang dan pergi di bahagian perut atau pangkal paha
• Sakit atau rasa terbakar ketika membuang air kecil
• Air kencing bercampur darah, berwarna merah jambu, merah, atau coklat
• Kerap rasa ingin membuang air kecil

Gejala pada kanak-kanak

• Sakit perut yang tidak jelas
• Air kencing berdarah
• Demam tanpa sebab yang jelas
• Kelihatan penat atau tidak lalu makan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau perubahan mental yang mendadak
• Demam tanpa sebab yang nyata
• Rasa lemah atau tidak bermaya
• Sakit yang tidak spesifik di perut

Punca

Punca utama

• Badan kekurangan air menyebabkan air kencing menjadi pekat dan bahan pembentuk batu mudah berkumpul
• Makan garam atau gula secara berlebihan
• Jangkitan saluran kencing berulang
• Keadaan perubatan seperti gout atau penyakit usus yang menjejaskan penyerapan
• Sejarah keluarga batu karang

Faktor risiko

• Sejarah keluarga batu karang
• Obesiti atau berat badan berlebihan
• Diet tinggi protein haiwan, garam, atau makanan manis
• Minum air kurang daripada 2 liter sehari
• Tinggal di iklim panas atau bekerja dalam persekitaran panas
• Mengambil ubat-ubatan tertentu yang boleh meningkatkan risiko (tanya doktor anda)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit teruk yang tidak hilang
• Demam atau menggigil
• Darah dalam air kencing
• Muntah berterusan

Buat temujanji rutin jika:

• Anda pernah mengalami batu karang sebelum ini
• Anda ingin tahu risiko batu karang kerana sejarah keluarga
• Anda sering mengalami sakit di bahagian pinggang yang tidak hilang

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan anda. Jika disyaki batu karang, doktor akan mengesyorkan ujian untuk mengesahkan kehadiran batu.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing – untuk mengesan darah, jangkitan, atau hablur pembentuk batu
• Ujian darah – untuk memeriksa fungsi buah pinggang dan paras bahan kimia
• Imbasan ultrabunyi pada buah pinggang – menggunakan gelombang bunyi untuk melihat batu
• Imbasan CT (tomografi berkomputer) – pemeriksaan yang lebih terperinci untuk melihat saiz dan lokasi batu
• X-ray perut – kurang sensitif tetapi kadangkala digunakan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Saringan biasanya dilakukan di klinik atau hospital. Ujian air kencing dan darah hanya memerlukan sedikit masa. Untuk imbasan, anda mungkin perlu berbaring dalam mesin selama beberapa minit. Tiada prosedur yang menyakitkan, dan anda boleh pulang pada hari yang sama.

Rawatan

Rawatan bergantung pada saiz, jenis, dan lokasi batu karang. Batu yang kecil sering keluar sendiri dengan minum air yang banyak dan mengambil ubat tahan sakit yang disyorkan doktor. Batu yang lebih besar atau menyebabkan gejala mungkin memerlukan prosedur untuk memecahkan atau mengeluarkan batu.

Penjagaan diri di rumah

• Minum sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter air sehari (kecuali doktor menetapkan had cecair)
• Bergerak atau berjalan untuk membantu batu kecil keluar
• Gunakan pek panas pada bahagian yang sakit untuk membantu melegakan ketidakselesaan
• Dapatkan nasihat doktor sebelum mengambil sebarang ubat

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk membantu melonggarkan otot saluran kencing, supaya batu lebih mudah keluar. Untuk batu yang lebih besar, doktor boleh mencadangkan prosedur seperti terapi gelombang kejutan untuk memecahkan batu, atau pembedahan kecil untuk mengeluarkan batu. Ubat dan prosedur yang paling sesuai akan ditentukan oleh doktor pakar.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hanya perlu jika batu terlalu besar, tersekat, atau menyebabkan jangkitan berulang. Pakar urologi (doktor pakar sistem kencing) akan menerangkan cara dan risiko sebelum sebarang tindakan.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas batu karang dirawat, anda perlu terus minum air yang banyak dan berjumpa doktor untuk pemantauan jika perlu. Ambil perhatian kepada gejala yang sama kerana batu karang boleh berulang.

Tip gaya hidup

• Amalkan pemakanan seimbang dengan sayur-sayuran dan buah-buahan
• Kurangkan garam serta makanan berproses
• Batasi makanan tinggi oksalat seperti bayam dan kacang (jika disarankan doktor)
• Sasarkan berat badan yang sihat
• Elakkan minuman manis yang tinggi fruktosa

Diet dan senaman

Diet khas tidak diperlukan bagi semua orang, tetapi minum air lebih penting daripada diet lain. Lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki sekurang-kurangnya 30 minit sehari.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghadapi kesakitan berulang atau rawatan boleh menyebabkan tekanan. Ia adalah normal untuk berasa risau. Anda mungkin mendapati bercakap dengan keluarga atau kaunselor membantu.

Pencegahan

Ya, langkah pencegahan sangat berkesan. Minum air yang mencukupi adalah cara paling utama untuk mengurangkan risiko batu karang.

Program saringan

Saringan biasa mungkin disyorkan untuk orang yang pernah mengalami batu karang atau mereka yang berisiko tinggi. Doktor akan memberitahu kekerapan saringan yang sesuai berdasarkan keadaan anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Penyumbatan saluran kencing yang menyebabkan air kencing tersekat dan merosakkan buah pinggang
• Jangkitan buah pinggang yang boleh merebak ke aliran darah
• Sakit kronik yang berterusan
• Kehilangan fungsi buah pinggang secara perlahan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan batu karang sembuh sepenuhnya tanpa kesan kekal. Rawatan moden sangat berkesan, dan dengan perubahan gaya hidup, risiko batu karang berulang dapat dikurangkan.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.