edema risks and benefits for patients

Gambaran keseluruhan

Edema adalah bengkak yang berlaku kerana cecair berlebihan terperangkap di dalam tisu badan. Ia sering berlaku di kaki, buku lali, dan tangan. Dalam konteks jantung, edema menandakan bahawa jantung tidak mengepam darah dengan efisien, menyebabkan cecair terkumpul.

Edema adalah keadaan yang biasa, terutamanya pada orang yang mempunyai masalah jantung, buah pinggang, atau hati.

Edema boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua, mereka yang mempunyai penyakit jantung, atau wanita hamil.

Gejala

Gejala biasa

• Bengkak di kaki, buku lali, atau tangan
• Kulit kelihatan berkilat dan tegang
• Lubang kekal selepas ditekan (pitting edema)
• Pertambahan berat badan yang cepat akibat cecair
• Sukar memakai kasut atau cincin

Gejala pada kanak-kanak

• Bengkak di muka atau sekitar mata
• Kurang membuang air kecil
• Keletihan atau mudah marah

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Bengkak di kaki yang bertambah teruk pada waktu petang
• Kulit yang nipis dan mudah melecet di kawasan bengkak
• Sesak nafas apabila baring atau berjalan

Punca

Punca utama

• Kegagalan jantung (jantung tidak mengepam darah dengan berkesan)
• Penyakit buah pinggang (cecair tidak dikeluarkan dengan baik)
• Penyakit hati (sirosis)
• Ubat‑ubatan tertentu seperti steroid atau ubat tekanan darah
• Duduk atau berdiri terlalu lama

Faktor risiko

• Penyakit jantung koronari
• Tekanan darah tinggi
• Diabetes
• Kegemukan
• Kehamilan
• Usia lanjut

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sesak nafas bertambah teruk
• Bengkak yang tidak reda selepas berehat
• Demam dengan bengkak

Buat temujanji rutin jika:

• Bengkak ringan yang berterusan
• Pertambahan berat badan tanpa sebab
• Rasa tidak selesa pada kasut atau pakaian

Diagnosis

Doktor akan memeriksa bengkak, bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan, serta memeriksa tekanan darah dan denyutan jantung.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah (untuk memeriksa fungsi jantung, buah pinggang, dan hati)
• X‑ray dada
• Ekokardiogram (ultrasound jantung)
• Ujian air kencing

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor mungkin akan menekan kawasan bengkak untuk melihat sama ada ia meninggalkan lubang (pitting). Mereka juga akan memeriksa paru‑paru dan denyutan vena di leher. Anda mungkin perlu menjalani beberapa ujian untuk mencari punca edema.

Rawatan

Rawatan edema bergantung kepada puncanya. Bagi edema yang berkaitan dengan jantung, matlamat utama adalah untuk mengurangkan cecair berlebihan dan memperbaiki fungsi jantung.

Penjagaan diri di rumah

• Tinggikan kaki semasa duduk atau baring
• Kurangkan pengambilan garam dalam makanan
• Pakai stoking mampatan (compression stockings) – dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu
• Bergerak secara kerap untuk menggalakkan peredaran darah
• Elakkan duduk atau berdiri terlalu lama

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat diuretik ('pil air') untuk membantu badan mengeluarkan cecair berlebihan. Selain itu, rawatan akan fokus pada punca utama seperti ubat untuk jantung atau tekanan darah. Doktor akan memilih ubat yang sesuai berdasarkan keadaan kesihatan anda. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk edema. Jika punca adalah masalah injap jantung atau saluran darah yang sempit, doktor mungkin mencadangkan prosedur tertentu. Ini hanya selepas penilaian rapi.

Hidup dengan keadaan ini

Edema yang berkaitan dengan jantung memerlukan pemantauan setiap hari. Timbang berat badan setiap pagi dan catatkan. Jika berat naik secara mendadak, ini mungkin tanda pengumpulan cecair.

Tip gaya hidup

• Amalkan diet rendah garam – elakkan makanan diproses dan segera
• Minum air mengikut saranan doktor (tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit)
• Bersenam secara sederhana seperti berjalan, setelah mendapat kebenaran doktor
• Rehat yang cukup dan elakkan tekanan

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dengan banyak buah‑buahan, sayur‑sayuran, dan bijirin penuh. Kurangkan garam. Senaman ringan seperti berjalan atau regangan boleh membantu peredaran darah, tetapi dapatkan panduan doktor terlebih dahulu.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menghadapi edema kronik boleh menyebabkan kebimbangan atau kemurungan. Penting untuk bercakap dengan ahli keluarga, rakan, atau kaunselor. Ingat bahawa rawatan ada dan anda tidak keseorangan. Jika anda berasa tertekan, hubungi perkhidmatan sokongan kesihatan mental.

Pencegahan

Tidak semua edema boleh dicegah, tetapi menguruskan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes dengan baik boleh mengurangkan risiko. Mengamalkan diet rendah garam dan gaya hidup aktif juga membantu.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan berkala untuk tekanan darah dan fungsi jantung boleh mengesan masalah awal yang boleh membawa kepada edema.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Ulser atau luka pada kulit bengkak yang sukar sembuh
• Jangkitan kulit (selulitis)
• Kulit menebal dan mengeras (fibrosis)
• Sesak nafas yang semakin teruk akibat cecair dalam paru‑paru (edema pulmonari)

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul dan pengurusan punca utama, kebanyakan orang dengan edema boleh menjalani kehidupan yang selesa. Adalah penting untuk bekerjasama dengan pasukan perubatan dan mematuhi nasihat doktor. Keadaan ini boleh diurus dengan baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.