heart with nausea

Gambaran keseluruhan

Mual (rasa loya atau nak muntah) kadangkala boleh menjadi tanda masalah jantung. Ini bukan masalah sistem pencernaan, tetapi isyarat bahawa jantung tidak mendapat cukup oksigen. Biasanya mual ini berlaku bersama gejala lain seperti sakit dada, sesak nafas, atau rasa berat di dada.

Ya, mual adalah gejala yang biasa berlaku pada serangan jantung, terutamanya pada wanita dan pesakit diabetes.

Ia boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada mereka yang ada faktor risiko penyakit jantung seperti perokok, pesakit darah tinggi, kencing manis, atau yang berusia lebih 50 tahun.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa loya atau nak muntah
• Sakit dada (seperti tekanan, rasa berat, atau pedih)
• Sesak nafas
• Peluh sejuk
• Rasa lemah atau pening
• Sakit yang merebak ke lengan, rahang, atau belakang

Gejala pada kanak-kanak

• Mual tanpa sebab yang jelas
• Sakit perut atas (kadang disangka gastrik)
• Kelihatan pucat dan letih
• Sesak nafas semasa bermain

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Mual yang datang tiba-tiba tanpa sakit dada yang ketara
• Rasa sangat letih dan lemah
• Sesak nafas semasa berehat
• Pening atau pitam

Punca

Punca utama

• Serangan jantung (salur darah koronari tersumbat sepenuhnya)
• Angina tidak stabil (salur darah tersumbat separa atau kekejangan)
• Kegagalan jantung (jantung tidak dapat mengepam darah dengan baik)
• Radang lapisan jantung (perikarditis) atau otot jantung (miokarditis)

Faktor risiko

• Merokok
• Darah tinggi
• Kencing manis
• Kolesterol tinggi
• Obesiti
• Kurang bersenam
• Sejarah keluarga ada penyakit jantung
• Umur lebih 45 tahun (lelaki) atau 55 tahun (wanita)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika mual disertai sakit dada, sesak nafas, atau peluh sejuk – pergi ke unit kecemasan segera
• Jika mual berterusan dan anda ada faktor risiko penyakit jantung

Buat temujanji rutin jika:

• Jika mual berlaku berulang tanpa sebab yang jelas, terutamanya jika anda ada sejarah tekanan darah tinggi atau kencing manis
• Jika anda pernah disahkan ada masalah jantung dan mual makin kerap

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka juga akan menjalani ujian untuk memeriksa keadaan jantung.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Elektrokardiogram (ECG): merekod aktiviti elektrik jantung, dapat mengesan serangan jantung atau denyutan tidak normal.
• Ujian darah (troponin): enzim jantung yang naik jika otot jantung rosak.
• Ujian tekanan (stres test): berjalan di atas treadmill sambil dipantau ECG.
• Ekokardiogram: ultrasound jantung untuk melihat struktur dan fungsi jantung.
• Angiogram: ujian dengan x-ray dan kontras untuk melihat salur darah koronari.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Di hospital, anda akan ditempatkan di bahagian kecemasan. Doktor akan bertanya gejala dan sejarah, serta menjalani ujian ECG dan darah. Hasil awal boleh didapati dalam masa sejam. Jika serangan jantung disyaki, anda akan dirawat dengan segera. Proses ini mungkin menakutkan, tetapi kakitangan perubatan akan sentiasa membantu dan menerangkan setiap langkah.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca mual – sama ada ia disebabkan serangan jantung, angina, atau masalah jantung lain. Matlamat utama adalah untuk memulihkan aliran darah ke jantung dan mengurangkan gejala.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat segera jika anda mengalami sakit dada atau mual – duduk dan jangan buat aktiviti berat.
• Jika disyaki serangan jantung, kunyah aspirin 300mg jika tiada alahan – tapi hanya jika diarahkan oleh doktor melalui telefon atau paramedik.
• Jangan memandu sendiri ke hospital – hubungi ambulans atau minta orang lain hantar.

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan mungkin termasuk ubat untuk melancarkan salur darah (seperti nitrogliserin), ubat pencair darah (antiplatelet atau antikoagulan), dan ubat untuk menurunkan tekanan darah atau kolesterol. Jika salur tersumbat, prosedur seperti angioplasti (memasang belon atau stent) atau pembedahan pintasan mungkin diperlukan. Semua rawatan ini perlu di bawah pengawasan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan pintasan jantung (CABG) biasanya dilakukan jika ada penyumbatan yang teruk atau banyak salur koronari tersumbat. Doktor akan menentukan sama ada anda memerlukan pembedahan berdasarkan keputusan angiogram.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda pernah mengalami mual akibat masalah jantung, penting untuk memantau gejala. Catat bila mual berlaku dan apa yang mencetuskannya. Patuhi pelan rawatan yang doktor berikan, termasuk ubat-ubatan dan janji temu susulan.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok – dapatkan bantuan daripada klinik berhenti merokok KKM.
• Kawal tekanan darah, kencing manis, dan kolesterol dengan kerap mengambil ubat dan pemeriksaan.
• Kurangkan tekanan – amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam atau meditasi.
• Tidur yang cukup – 7-8 jam setiap malam.

Diet dan senaman

Amalkan diet rendah garam, lemak tepu, dan gula. Makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, dan ikan berlemak seperti salmon. Senaman sederhana 30 minit sehari, 5 hari seminggu, seperti berjalan pantas atau berbasikal. Dapatkan nasihat doktor sebelum memulakan program senaman.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan penyakit jantung boleh menyebabkan kebimbangan atau kemurungan. Rasa takut serangan berulang adalah normal. Bercakaplah dengan keluarga, rakan, atau kaunselor. Ingat bahawa anda tidak bersendirian – dapatkan sokongan daripada kumpulan pesakit jantung atau talian bantuan kesihatan mental.

Pencegahan

Ya, dengan mengamalkan gaya hidup sihat serta mengawal faktor risiko, anda boleh mengurangkan risiko penyakit jantung dan gejala seperti mual. Walau bagaimanapun, jika ada sejarah keluarga atau faktor risiko lain, pemeriksaan berkala adalah penting.

Vaksin

Vaksin selesema dan vaksin pneumokokus disyorkan untuk pesakit jantung untuk mengurangkan risiko jangkitan yang boleh memburukkan keadaan jantung. Dapatkan nasihat doktor.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan berkala untuk tekanan darah, kolesterol, dan gula darah disyorkan, terutamanya jika anda berusia 40 tahun ke atas atau ada faktor risiko. Bincang dengan doktor tentang skrin penyakit jantung.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Serangan jantung yang lebih teruk atau kerosakan otot jantung kekal
• Kegagalan jantung (jantung tidak dapat mengepam darah dengan baik)
• Aritmia (degupan jantung tidak normal) yang boleh menyebabkan pitam atau kematian mengejut
• Stroke akibat bekuan darah
• Kematian

Pandangan jangka panjang

Walaupun penyakit jantung adalah serius, dengan rawatan yang cepat dan pengurusan jangka panjang yang baik, ramai pesakit dapat menjalani kehidupan yang aktif dan bermakna. Kuncinya adalah mendapatkan rawatan segera apabila gejala muncul dan mengikuti pelan rawatan yang disyorkan oleh doktor. Harapan sentiasa ada, dan sokongan daripada keluarga, rakan, dan sistem kesihatan dapat membantu anda mengatasi cabaran ini.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia
• Persatuan Jantung Malaysia · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.