Jaw pain in older adults

Gambaran keseluruhan

Sakit rahang adalah rasa tidak selesa atau sakit di kawasan rahang, sama ada di bahagian atas (rahang atas) atau bawah (rahang bawah). Ia boleh berlaku disebabkan pelbagai masalah, dari masalah gigi hingga masalah sendi rahang.

Ya, sakit rahang adalah aduan yang biasa di kalangan warga emas, kerana perubahan pada gigi, gusi, dan sendi rahang seiring usia.

Ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada warga emas yang mempunyai masalah gigi, radang sendi (arthritis), atau yang pernah mengalami kecederaan rahang.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau ketidakselesaan di kawasan rahang
• Sakit ketika membuka mulut
• Bunyi klik atau pop dari sendi rahang
• Sakit kepala
• Sakit telinga

Gejala pada kanak-kanak

• Demam
• Bengkak gusi
• Sukar mengunyah
• Sakit yang berkaitan dengan tumbuh gigi atau jangkitan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit yang berterusan atau berulang
• Sukar mengunyah atau bercakap
• Rasa kaku pada rahang
• Sakit yang merebak ke leher atau bahu
• Gigi longgar atau sakit gigi

Punca

Punca utama

• Masalah gigi seperti kerosakan gigi, abses gigi, atau penyakit gusi
• Gangguan sendi temporomandibular (TMJ) seperti penggilingan gigi (bruxism)
• Radang sendi (osteoartritis atau artritis reumatoid)
• Kecederaan rahang
• Jangkitan seperti sinusitis atau jangkitan kelenjar air liur
• Dalam kes jarang, tumor

Faktor risiko

• Usia lanjut
• Gigi palsu yang tidak sesuai
• Tabiat menggigit gigi (bruxism)
• Tekanan
• Penyakit radang sendi

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika sakit rahang disertai gejala serangan jantung (sakit dada, sesak nafas)
• Bengkak muka yang teruk
• Demam tinggi
• Kesukaran membuka mulut sepenuhnya

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit rahang berterusan selama lebih dari seminggu
• Jika ia mengganggu makan atau tidur
• Jika anda perasan bunyi klik dari sendi rahang

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan anda, serta memeriksa rahang, mulut, dan gigi. Mereka mungkin meminta ujian tambahan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray rahang atau gigi
• Imbasan MRI atau CT jika perlu
• Ujian darah untuk mencari tanda radang atau jangkitan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin akan dirujuk kepada doktor gigi, pakar telinga hidung tekak (ENT), atau pakar sakit (rheumatologist) bergantung kepada punca. Proses diagnosis biasanya mudah dan tidak menyakitkan.

Rawatan

Rawatan sakit rahang bergantung kepada puncanya. Sasarannya adalah mengurangkan kesakitan, memulihkan fungsi, dan merawat masalah asas.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan rahang dengan makan makanan lembut dan elakkan mengunyah gula-gula getah atau makanan keras.
• Letakkan pek ais atau haba pada kawasan yang sakit.
• Lakukan senaman regangan rahang ringan seperti yang disyorkan doktor.
• Kurangkan tekanan melalui teknik relaksasi.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat tahan sakit seperti parasetamol atau ubat antiradang bukan steroid (NSAIDs). Untuk jangkitan, antibiotik mungkin diberikan. Untuk gangguan TMJ, pelindung mulut (splint) atau terapi fizikal mungkin disyorkan. Suntikan steroid boleh digunakan untuk mengurangkan keradangan sendi. Rawatan khusus akan ditetapkan oleh doktor anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk sakit rahang. Ia hanya dipertimbangkan jika masalah seperti abses gigi yang tidak dapat dirawat dengan antibiotik, atau jika terdapat tumor. Doktor akan membincangkan pilihan pembedahan jika perlu.

Hidup dengan keadaan ini

Amalkan tabiat yang baik untuk rahang: mengunyah secara perlahan, elakkan tabiat menggigit gigi, dan pastikan gigi palsu anda sesuai dengan baik.

Tip gaya hidup

• Elakkan makanan keras.
• Gunakan straw untuk minum jika sakit.
• Jangan buka mulut terlalu lebar seperti semasa menguap.
• Kawal tekanan untuk mengelakkan bruxism.

Diet dan senaman

Makan makanan yang lembut dan berkhasiat seperti sup, bubur, dan smoothie. Senaman rahang seperti buka-tutup mulut secara perlahan boleh membantu mengekalkan pergerakan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit rahang kronik boleh menyebabkan tekanan, kebimbangan, dan gangguan tidur. Bercakap dengan doktor anda jika anda berasa tertekan. Sokongan keluarga dan rakan penting.

Pencegahan

Tidak semua sakit rahang boleh dicegah, tetapi menjaga kebersihan gigi dan mulut dapat mengurangkan risiko. Lawat doktor gigi secara berkala.

Program saringan

Pemeriksaan gigi rutin disyorkan setiap 6 bulan. Jika anda mengalami gejala, jangan tunggu sehingga teruk.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kesukaran makan yang berpanjangan
• Penurunan berat badan
• Kerosakan gigi kekal
• Penyebaran jangkitan
• Kemerosotan sendi rahang

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang sesuai, kebanyakan kes sakit rahang dapat diurus dengan baik. Warga emas boleh terus menikmati hidup tanpa kesakitan yang mengganggu. Jangan takut untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.