Lymph node swelling in older adults

Gambaran keseluruhan

Bengkak nodus limfa (kelenjar getah bening) ialah pembengkakan pada kelenjar kecil yang membantu melawan jangkitan. Ia adalah sebahagian daripada sistem imun badan. Pada orang dewasa yang lebih tua, bengkak ini boleh berlaku akibat jangkitan, keradangan, atau kadang-kadang keadaan yang lebih serius. Penting untuk mendapatkan pemeriksaan doktor bagi mengetahui puncanya.

Ya, bengkak nodus limfa adalah perkara biasa pada orang dewasa yang lebih tua. Ia sering berlaku apabila badan melawan jangkitan seperti selesema atau jangkitan kulit. Walau bagaimanapun, perubahan pada sistem imun yang berkaitan dengan usia boleh meningkatkan risiko bengkak yang berkaitan dengan keadaan lain.

Keadaan ini boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi lebih biasa pada orang dewasa berusia 60 tahun ke atas. Sistem imun yang semakin lemah dan pendedahan kepada jangkitan atau penyakit kronik boleh meningkatkan risiko.

Gejala

Gejala biasa

• Bengkak di leher, ketiak, atau pangkal paha yang terasa kenyal atau lembut.
• Rasa tidak selesa atau sakit di kawasan bengkak.
• Kemerahan atau kulit terasa hangat di atas bengkak.

Gejala pada kanak-kanak

• Pada kanak-kanak, bengkak nodus limfa sering dikaitkan dengan jangkitan telinga, tonsil, atau selesema.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Bengkak yang tidak sakit dan tumbuh perlahan-lahan selama beberapa minggu.
• Nodus limfa yang terasa keras, tidak bergerak, dan bersaiz lebih daripada 2.5 cm (1 inci).
• Bengkak yang disertai dengan demam, penurunan berat badan, atau keletihan yang tidak dapat dijelaskan.

Punca

Punca utama

• Jangkitan bakteria atau virus (contohnya selesema, jangkitan kulit, jangkitan gigi).
• Penyakit autoimun (sistem imun tersalah serang badan sendiri).
• Kanser (seperti limfoma atau kanser yang merebak dari bahagian lain).

Faktor risiko

• Umur lanjut.
• Sistem imun lemah akibat penyakit kronik (contohnya diabetes, HIV).
• Pengambilan ubat-ubatan yang menekan sistem imun.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Bengkak yang membesar dengan cepat atau terasa keras seperti batu.
• Jika anda juga mengalami demam berterusan, penurunan berat badan tanpa sebab, atau berpeluh malam.

Buat temujanji rutin jika:

• Bengkak yang berlarutan lebih dari dua minggu tanpa tanda jangkitan lain.
• Bengkak yang tidak sakit tetapi tidak hilang selepas sebulan.

Diagnosis

Doktor akan menanya soalan tentang gejala, memeriksa bengkak dan kawasan lain badan, serta mungkin mencadangkan ujian lanjut untuk mencari punca.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk mencari tanda jangkitan atau penyakit lain.
• Ultrasound atau imbasan CT untuk melihat saiz dan struktur nodus limfa.
• Biopsi (mengambil sedikit tisu dari nodus limfa untuk diperiksa di makmal).

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan ditemu bual dan diperiksa secara fizikal. Prosedur seperti biopsi biasanya dilakukan di klinik dengan bius setempat. Keputusan ujian akan dijelaskan oleh doktor dalam masa beberapa hari hingga seminggu.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca bengkak. Jika ia disebabkan oleh jangkitan kuman, doktor mungkin memberi ubat yang sesuai. Jika penyebabnya lebih serius, rawatan akan disesuaikan dengan keadaan tersebut.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang mencukupi dan minum air kosong yang banyak.
• Kompres air suam pada kawasan bengkak untuk melegakan ketidakselesaan.
• Ambil ubat tahan sakit seperti paracetamol jika perlu dan selamat (ikut arahan doktor).

Rawatan perubatan

Bergantung kepada punca, rawatan mungkin termasuk antibiotik atau antivirus untuk jangkitan, ubat anti-radang, atau terapi untuk penyakit autoimun. Untuk kanser, rawatan seperti kemoterapi, radioterapi, atau terapi sasaran mungkin disyorkan. Doktor anda akan menerangkan pilihan yang sesuai untuk kesihatan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, kecuali untuk mengambil biopsi atau mengeluarkan nodus limfa yang dijangkiti (abses).

Hidup dengan keadaan ini

Pantau saiz dan perubahan pada bengkak. Catat jika terdapat gejala baru. Jaga kebersihan diri untuk mengurangkan risiko jangkitan.

Tip gaya hidup

• Amalkan pemakanan seimbang untuk menyokong sistem imun.
• Kekal aktif secara fizikal mengikut kemampuan.
• Elakkan merokok dan hadkan pengambilan alkohol.

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, protein tanpa lemak, dan bijirin penuh. Senaman ringan seperti berjalan atau regangan boleh membantu mengekalkan kesihatan keseluruhan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kebimbangan tentang sebab bengkak boleh menyebabkan tekanan atau kegelisahan. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau profesional kesihatan mental boleh membantu.

Pencegahan

Tidak semua punca dapat dicegah, tetapi mengamalkan gaya hidup sihat dan menjaga kebersihan dapat mengurangkan risiko jangkitan.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin selesema dan pneumonia boleh membantu mengelakkan jangkitan tertentu. Bincangkan dengan doktor anda tentang vaksin yang sesuai.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan rutin untuk mengesan kanser awal (seperti payudara, prostat, paru-paru) boleh membantu. Ikut saranan doktor tentang saringan berkala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan yang merebak dari nodus limfa (selulitis atau abses).
• Lymphedema (bengkak kronik akibat saliran limfa tersumbat).
• Kelewatan diagnosis untuk kanser yang boleh dirawat.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan bengkak nodus limfa pada orang dewasa yang lebih tua adalah ringan dan akan pulih dengan rawatan yang sesuai. Dengan pengesanan awal dan rawatan yang betul, prognosis adalah baik. Sentiasa berbincang dengan doktor untuk mendapatkan panduan yang tepat dan penuh harapan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.